“高度不挑食的孩子可能比挑食的孩子更容易患上營養不良”，這種說法到底科學不科學？

對於這種說法，肯定是很多人想不通。其實，仔細一想還真是這樣的。我一個閨密的兒子，就是一個高度不挑食的孩子。

那時候他大概七八歲的樣子，我每次去閨蜜家吃飯，菜一上桌，孩子就來一碗飯呼嚕呼嚕很快就扒完飯了。閨蜜對我說這孩子高度不挑食，每餐都吃兩碗滿滿的米飯，但每次菜還沒上完，孩子就吃完兩碗米飯下桌子了。

首先，從孩子吃兩碗滿滿的米飯看，孩子確實是飽了。但米飯裡面除了多數含有碳水化合物以外，其他營養素幾乎是很少的，而孩子幾乎沒有吃上幾口菜更沒有吃上兩口肉，這類孩子幾乎不吃水果。

就算孩子吃水果的話，他所攝入的營養根本滿足不了他身體發育所需，而且還差得很遠很遠。這孩子個子長得不高，身體卻長得很胖很胖，而且經常吃藥。很明顯，這孩子就是一種營養不良的狀況。

我們知道，營養的最高境界就是均衡。比如魚、肉、豆、蛋、奶，蔬菜水果等等都要吃才好，可這個高度不挑食的孩子飲食太單一了，所以就營養不良啦。

我們做父母的不希望孩子挑食，但也不願意自己的孩子成為高度不挑食的營養不良者。最後祝願所有的孩子健康快樂成長！