突然想哭； 突然想回家；突然想吃某樣東西； 突然想到某個地方去；突然想喝醉； 突然想一個人； 突然很想睡一覺； 突然想死； 突然想大喊； 突然想結婚； 突然想談戀愛； 突然想離家出走； 突然想失憶； 突然想整人。

從記事到現在的這二十幾年裡，有無數個瞬間，有過無數的念頭，現在想想好多好多都想不起來了。某一瞬間的念頭，想想就算了，還記那些幹嘛。哈哈

幫助與付出，是某一瞬間的念頭。那個年代，人都很質樸，沒有網路，沒有攝像頭，沒有“碰瓷”之說。

一次下班途中，一位老太太推著買菜的車子蹣跚而行，因為年紀老了，身邊急馳的車輛帶起的風，都讓這老太太顫顫地身體承受不住。遠遠的望去，只見她倒在地上，吃力地爬，卻總也爬不起來。

一瞬間，憐憫上心頭。我彎下腰，扶起她。老人的身體柔弱無骨，她慢慢的依靠著我站起來，扶住車子站立。微笑著，我讓她坐在一邊休息。

離開時，有很多感嘆，人之一生，支撐的身體的本是軀幹，精神，思想與靈魂。而人之初所有的成長到完善就那麼幾十年，然後漸次衰，迴歸嬰兒。

這就是輪迴。一瞬間，體會到對生命流逝的無奈。愛，能愛多少年？活，能活幾春秋？

某一瞬間，我曾經有過放棄工作的念頭。

我在學校工作很長時間了，每天與孩子們在一起，有的學生調皮，有的學生叛逆，有的學生不愛學習，總之工作很大。

我聽表姐說，月嫂很能掙錢，我想去做月嫂，同事笑話我說：“你連自己都照顧不好，還想去照顧孕婦和嬰兒，你要知道，什麼飯都不是好吃的，尤其是月嫂。”

我做月嫂的想法只是在那一瞬間產生的，如果讓我真的去做月嫂，我還真的沒有信心去做。

念頭，時時有，曾經滄海難為水，都是一大掛的悲傷，但不伐有開心快樂的時刻。

每個週末孩子爸爸總會開著車帶我們去購物，路上Sunny普照或是大雨傾盆，只要一家人在一起，就覺得很幸福，常常在這時腦海就會冒出很多念頭，如果我會開車就好了，如果我回廈門就好了，如果孩子長大了成家後我的重心會在哪裡呢？太多了………我真怕我囉嗦成精了。

只是這些念頭都是一時半會無法做到的，只能說自己太膚淺了

1.人越是怕丟人，就越是在乎別人的看法。越是在乎別人的看法，就越是會忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一樣拼命活給別人看。最後，一步一步將真實的自我囚禁在了深深的黑暗裡。丟失自我，是我們找不到快樂和幸福的根源，也是一切心理問題的根源。——活著，不是給別人看的。

2.時間有三種步伐：未來姍姍來遲，現在象箭一樣飛逝，過去永遠靜止不動。

3.生命裡，我們需要演繹不同角色，接觸許多人與事，不必以偏概全，無須凡事計較，要兼顧更知選擇，要堅守更懂放棄，只有平衡身心，路才走得穩健，別待跌倒方惜站立。別奢求收穫與付出對等，得到與努力持平，糾結於落空的夢想，不若投入下一次追逐。什麼都可丟棄，唯有時間輸不起，錯過此生，別指望來世。

4.與其等待別人來保護你，不如先學會自己保護自己。與其等待別人來愛你，不如先學會自己愛自己。無數的現實已經教會我們，不懂得保護自己的人，必然被人傷害。而不懂得愛自己對自己好的人，必然也沒人珍惜所以，愛人先愛己，等待不如堅定。陸琪

5.人的一生，註定要經歷很多。一段路上，朗朗的笑聲；一段路上，委屈的淚水；一段路上，懵懂的堅持；一段路上，茫然的取捨；一段路上，成功的自信；一段路上，失敗的警醒每一段經歷註定珍貴，它必將令你憶起智慧，生命的豐盈在於心的慈悲，生活的美好緣於一顆平常心。不必雕琢，踏踏實實做事，簡簡單單做人。

6.有些話我們說了卻做不到，那是我們還年輕；有些事我們做了也沒有說，那是漸漸成熟了。

7.有一次，我們夢見大家都是不相識的。我們醒了，卻知道我們原是相親相愛的。有一天，我們夢見我們相親相愛了，我醒了，才知道我們早已經是陌路。——泰戈爾《飛鳥集》

8.某一瞬間，你曾經有過哪些念頭？突然想哭；突然想回家；突然想吃某樣東西；突然想到某個地方去；突然想喝醉；突然想一個人；突然很想睡一覺；突然想死；突然想大喊；突然想結婚；突然想談戀愛；突然想離家出走；突然想失憶；突然想整人。

10.或許我們改變不了整個社會，但個人的抵抗、內心的抵抗卻仍可能。當你抱怨整體的淪喪時，並不意味著你個人一定淪喪。極權的體制要改造內心，讓你膽小如鼠、斤斤計較、生活在平面上，侷限於動物的生存欲。你不必成為鬥士，卻可以成為一個有教養的人，有思想與深度的人。--許知遠《失憶的榮耀》

想和暗戀多年的人表白，哪怕可能從此陌路；想和那些虛偽的人大吵一架，撕開他們骯髒的面具；想去不受拘束的旅行，說走就走，沒有任何顧慮