因為人們的鼻子已經進入了冷空氣中，當它熱的時候，它就會跑，究其原因，與環境的變化有很大關係。

隨著天氣變冷，鼻涕蟲又變成了惡魔，這使得我們一直都有鼻涕蟲。50%-90%的人一天冷就流鼻涕。如果他們吃東西或走得更快，可能會導致他們不停地聞和跑，流鼻涕就會毫無顧忌地流下來。

在正常情況下，鼻涕沿著鼻粘膜纖毛的運動方向流向後鼻孔至咽部，一小部分蒸發，一小部分乾燥後變成鼻屎，一般看不出是從鼻腔流出的，無論在加熱或溼潤空氣的過程中，由於水分的蒸發，鼻腔的溫度都會再次降低，所以鼻子會反饋到大腦，申請加溫。大腦將進一步增加鼻腔的血液供應和液體分泌。

作為鼻炎、哮喘、溼疹或花粉症的患者，他們鼻腔中的細胞比較敏感，所以在這個過程中，他們也會有比較極端的反應，所以鼻涕就失控了，一般來說，沒有鼻炎的人在冬天通常會有明顯的鼻涕，鼻子會有輕微的腫脹，只要人們達到正常溫度，情況就會好轉。

此外，冷空氣還會刺激眼睛，引起流淚，但如果不多的淚腺不足以形成淚液，淚腺分泌的液體就會從鼻淚管流入鼻子，這也會增加鼻涕的數量，這就是所謂的“一把鼻涕眼淚”，所以為了防止尷尬的情況，冬季外出時儘量戴上口罩，減少進入鼻腔的冷空氣，並注意保暖，當你流鼻涕時，你可以用鹽水洗鼻子。