哮喘是多因素所致，要明確病因，如果確診，需長期正規治療、隨訪。哮喘若除外鼻竇炎、腺樣體肥大、氣管畸形、氣管異物等，考慮過敏因素所致，儘量避免過敏源，治療主要以吸入糖皮質激素、口服白三烯受體阻斷劑為主。療程一般1-2年，需堅持用藥，定期複查。

家庭護理建議：保證室內空氣潔淨。每年檢查空調並定期清洗、更換濾網。

清理動物毛髮。如果孩子對動物毛髮過敏，最好的辦法就是避開它們。

使用空調或空氣清淨機。空調有助於清除室內的花粉。同時可以降低房內空氣溼度，減少灰塵顆粒。如果沒有空調，在花粉季請儘可能關窗。

減少灰塵。定期更換寢具可以減少灰塵，因為灰塵可使夜間症狀加重。儘可能使用地板而非地毯，特別是孩子的房間。

定期打掃衛生，每週至少一次，在打掃時注意讓孩子帶上口罩，避免灰塵的刺激。

適度加溼空氣。如果孩子在乾冷環境下症狀會加重，請減少孩子在冷空氣的暴露機會。

合理使用藥物，積極治療與哮喘有關的任何疾病。

控制孩子體重，保證孩子有充足的活動，切勿因噎廢食。

什麼是小兒哮喘？

小兒常見的肺部疾患，是一種表現反覆發作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難，並伴有氣道高反應性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。

哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的常見慢性呼吸道疾病，其發病率高，常表現為反覆發作的慢性病程，嚴重影響了患兒的學習、生活及活動，影響兒童的生長髮育。

不少哮喘患兒由於治療不及時或治療不當最終發展為成人哮喘而遷延不愈，肺功能受損，部分患兒甚至完全喪失體力活動能力。

嚴重哮喘發作，若未得到及時有效治療，可以致命。

1、沒有家族史就不會患病。

沒有遺傳或過敏家族史，並不能保證孩子不患哮喘，因為反覆呼吸道感染、氣候氣溫因素、劇烈運動、情緒等因素均可能導致哮喘發作。

2、沒有喘息就不是哮喘。

哮喘只在急性發作時才會有明顯的喘息症狀，緩解期和正常人並無多大區別

3、哮喘長大會好，不用治。

哮喘是一種反覆發作的疾病，如果聽之任之，勢必會錯失治療時機，影響孩子現在和將來的生活質量。

4、激素副作用大，不能用。

目前全球防治哮喘療效最好、副作用最少的方法是微量激素吸入法。

推薦家長長期規範用藥，防止哮喘急性發作。

5、有喘息治，無喘息停。

哮喘是一種氣道慢性炎症疾病，在緩解期無明顯表現，但氣道炎症仍s然存在，此時擅自停藥或間斷用藥，易使哮喘反覆發作。

呼籲家長應聽從醫囑，堅持規範化治療。

6、哮喘病人不宜運動。

哮喘孩子應避免劇烈運動，如各種競技類體育比賽。

可適當參加游泳、快走、慢跑等運動。

7、肺功能正常可排除哮喘。

肺功能正常情況下，並不能排除孩子沒有哮喘，只能代表目前疾病對孩子肺功能未造成明顯損害。

哮喘兒童的日常生活應注意避免過敏源，減少哮喘發作風險：

春季避免花粉、塵蟎吸入；

夏季避免長時間呆在空調房；

秋季注意氣候變化預防感冒；

冬季注意保暖，外出帶好口罩。

同時，哮喘兒童在維持期的治療中應注意堅持用藥、定期複查，外出旅遊需帶好哮喘相關的藥物及相應的用藥裝置。

（網路圖，僅供參考）

①吸入性過敏源，如塵蟎、花粉、真菌、動物毛屑等；

②食物過敏原：如魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶等；

④藥物，如普萘洛爾、阿司匹林等。

如果周圍的環境不能保證有效隔絕過敏原，儘量不要讓孩子劇烈運動；飲食方面在

排除可致敏的動物性食品外可給予高生物效價的優質動物蛋白、如肉、蛋、奶等低鹽飲食等。

在孩子身邊常備緩解藥物，例如硫酸沙丁胺醇、硫酸特布他林，以防哮喘急性發作。按時使用控制藥物，例如布地奈德氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等。

平時可以多吃一些富含維生素D、Omega-3脂肪酸的食物。例如魚類。

1.明確哮喘的病因，根據病因進行迴避，比如明確是塵蟎過敏，就需要注意周圍環境，消除塵蟎；如果是運動後哮喘，注意合理運動

2.哮喘的治療一定要規範且持續，吸入藥物劑量及次數的調整要遵醫囑，不可擅自停用或減量。

3.追隨一個靠譜的醫生，長期監測，定期複診。

4.出門一定要隨身攜帶相關藥物，以免哮喘急性發作，出現危險。

5.注意均衡飲食、合理運動、增強體質；從心理上樹立信心。