總的來說自由人只能當後排來用，每隊均有一名自由人,穿的背心是和隊友不同的。他們可以隨時與後排球員替補,可以不跟裁判打招呼，但必須在球成為死球之後，不算在正規替補次數內,但只能替補後排位置的球員。自由人是不能發球、扣球、攔網或試圖攔網、在前場區做二傳參與前場進攻的。自有自由人起，就是為了來加強防守的

1、自由人（LIBERO)是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項規則，稱為自由球員(Libero Defensive Player)。自由防守球員的功能在於加強防守達到平衡攻守的效果。

2、為什要有自由人及自由人的作用：

（1）自由人作為排球比賽新規則的產物,在比賽中發揮著巨大的作用。自由人在接發球和防守中有明顯的優勢;合理地選拔、培養自由人,並設計出行之有效的戰術,是提高全隊戰鬥力,發揮自由人優勢的有效途徑,也是贏得比賽勝利的保證。

（2）自由人主要是為了加強球隊的防守，他們要穿和本隊其它球員不同顏色的球服。

（3）每隊均有一名自由人,穿的背心是和隊友不同的。他們可以隨時與後排球員替補,可以不跟裁判打招呼，但必須在球成為死球之後，不算在正規替補次數內,但只能替補後排位置的球員。

優秀排球自由人介紹

1、美國女排自由人羅賓遜

朱婷在瓦基弗銀行的主攻對角羅賓遜在今年美國女排國家隊中是改打自由人位置，作為自由人，羅賓遜可謂是如魚得水。

在世界女排聯賽上，首改自由人的羅賓遜後排一傳防守超過了絕大多數本職自由人。在女排世錦賽上，羅賓遜的一傳更是長時間高居榜首，可以說羅賓遜改自由人讓美國女排的後排變得更加的堅固了。

2、日本女排自由人井上琴繪

日本女排向來盛產自由人，倫敦週期的佐野優子是當時世界女子排壇上最出色的自由人之一。在目前中田久美執教的這支日本女排陣中，主力自由人井上琴繪是成功接班佐野優子。在今年的一系列比賽上，井上琴繪的防守能力讓許多球迷歎服。

3、中國女排自由人王夢潔

王夢潔自2015年進入中國女排國家隊以來一直是林莉的替補，然而在今年的比賽中，隨著林莉狀態的大幅度下滑，王夢潔是成功上位，成為中國女排的主力二傳。

作為中國女排的主力二傳，王夢潔在女排世錦賽上的表現有目共睹，王夢潔出色的防守和一傳讓中國女排的後排變得更加的穩固。

4、塞爾維亞女排自由人波波維奇

塞爾維亞女排自由人波波維奇在里約奧運會決賽上是屢屢關鍵時刻掉鏈子，然而兩年時間過去之後，波波維奇在今年是有了煥然一新的表現。

在今年的女排世錦賽上，波波維奇幾乎是包辦了大半場的一傳任務，以此來減輕主攻的一傳壓力。在防守上，波波維奇也是前撲後擋，為塞爾維亞女排救起了無數的險球。塞爾維亞女排能夠最終奪下世錦賽的冠軍，波波維奇可謂立下了汗馬功勞。