咽炎就是咽部的這種急性或慢性的炎症，就是區域性肯定有不適感，或者是疼痛，或者是發癢、有異物感，這種就說是因為咽部這塊，有這種這個淋巴結的，咱們可以說是叫扁桃炎嘛，它可以有區域性的這種增生，所以就會有這種異物感，所以咽炎主要是咳嗽、異物感、嗓子疼，或者是有痰不是很多，也可以有少許的痰，這個是咽炎主要的症狀。

慢性咽炎患者注意很多方面，慢性咽炎發病原因是多方面的。第一、急性咽炎反覆發作，會轉換為慢性咽炎；第二、鼻腔、鼻竇、鼻咽部甚至咽腔周圍扁桃體炎等，炎症刺激會引起慢性咽炎；第三、菸酒過度，粉塵及有害氣體的吸入，以及飲食上喜歡吃辛辣刺激的食物；第四、職業因素像教師、歌唱家，要經常用嗓，說話過多；第五、全身慢性疾病如貧血、消化不良、反流性食管炎、心血管疾病以及下呼吸道疾病，像內分泌紊亂、免疫功能紊亂以及維生素缺乏甚至胃反流、食管反流因素都是引起慢性咽炎的原因。

平時要針對不同原因，做好預防調護，平時戴口罩，預防感冒，忌食辛辣酸甜食物，忌菸酒，注意周圍環境衛生，注意個人衛生，對於像老師這樣用嗓過多的職業，可以平時用中藥沖茶飲，總之積極治療各種原發疾病是慢性咽炎治癒的根本。

求根治？這種心理最容易招來各種秘方神醫大師之類的，不要動不動想著什麼根治根治。什麼是根治？就是說治好了，以後永遠不會再有了，這就是根治是吧？可能吧，有幾個病可以做到這樣？人只要活著，就會生病，沒有一直不得病的，這時得這個病，那時又得那個病。得過某個病，好了，只要還活著，以後當然就還有可能再得，怎麼可能以後百分百不會得病某個病？就拿這個咽炎來說吧，慢性咽炎，會反覆，那也就是說，有好的時候，那這好的時候，不是”根治“了嗎？估計會說，過一段時間又來了啊。是的，就你感冒，上個月得了感冒，這個又當然又可能得感冒，因為你可能還是沒注意好，或者根本做不到（比如由於工作上的原因）。你戒不掉菸酒，做做不到心態平和，你焦慮，你壓力大，你睡眠也不太好，你熬夜，你飲食不健康....你做得到嗎？如果做得到，可以說你就不會這麼頻繁，甚至不會再有。但事實上，很難做到，有的人想做到，但工作性質的關係，沒辦法做到，那當然就很可能又起來了。同樣的，誰也不可能說去年得過感冒，能有個什麼治療可以讓他以後再也不得感冒。不可能的！

所以吧，不要求根治，把自己的生活方式弄得儘可能健康，包括休息，生活習慣，飲食習慣，心態等，那麼肯定機率會下降，但肯定不可能保證百分百不會再有。即便你弄到個什麼”根治“的方法，也就是好了嘛，可以後還是又來啊。一句話，所謂”根治“的方法在自己。

新年好！

“慢性咽炎”這個診斷其實並未深達問題的本質。即：是什麼導致了“慢性咽炎”？

目前的新進展顯示，一半以上的“慢性咽炎”，實質上是喉咽反流——胃腸道內容物以固態（食物殘渣）、液態（消化液）或氣態（常常是氯化氫氣體）反流至咽喉部甚至再高點到達鼻咽、鼻腔，從而引發咽喉粘膜的損傷，造成咽異物感、咽痛、反覆聲嘶、頻繁清嗓、咳嗽（尤其餐後或躺下時）等頑固性症狀。

因此，對於慢性咽炎的診治，首先應該排查是否存在喉咽反流。

我這裡為您提供一份評分表，裡面列出9大症狀，每個症狀由您自己依據嚴重程度打出評分（0、1、2、3、4、5），最後計算總分。如果總分達13分或以上，那就提示存在咽喉反流，建議口服抑酸藥（質子泵抑制劑，如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等）物至少8周後再次評估。