所以說，第一感覺疲勞，第二就感覺完全沒有隱私了。言歸正傳，面對推送產生視覺疲勞，我在抖音上就有過這種感覺，前面兩天還挺有勁，後來就慢慢的不想看了。怎麼辦呢？要不然就去設定，對此類不感興趣。要不然就重新搜尋看看其他方面的內容。自己看的內容，儘量廣一些，疲勞感就會來的慢一些吧。

面對大資料的推送，眼疲勞，這個和麵對美女的誘惑是一樣的，自己有麼有定力，有麼有底線，常常溼身誰都吃不消，這個和推送沒啥關係，重要的是，人是靈活的，app新聞是固定的東西，你不開啟，推送不會自動播放，看不看完全在於自己，推不推是人家的事，想休息就休息，沒有必要糾結，實在沒有定力可以刪掉app,還可以換回老年機，一切迎刃而解！

多屏的時代，電子產品的普及，人們溝通離不開手機，工作離不開電腦，娛樂離不開平板。科技發展的同時，人們得到了便利的同時，也讓眼睛發生了視疲勞。

對著電腦，手機，平板，人們往往會感覺到眼睛又累又酸，眼皮重，還會流淚，天天低頭看螢幕，眼內肌肉緊張痠痛，視疲勞又來了。

多屏時代，保護眼睛，預防視疲勞要做到以下6點：

1.只有改變原先的姿勢，才能更好的防止視疲勞。最好的辦法就是讓書本，手機和電腦螢幕，眼睛的距離更遠一些，預防視疲勞的發生。

2.補充葉黃素食物，拯救視力。葉黃素能夠強健視網膜過濾藍光，減少傷害。多吃綠色蔬菜，水果和雞蛋牛奶的。

3.愛護眼晴，留心你的隱形眼鏡。戴隱形眼鏡必須要注意眼睛，及時的清洗以及衛生。

4.定時檢查視力，預防嚴重眼疾發生。

5.養成良好護眼小習慣。堅持做眼保健操，對保護眼睛明亮有一定作用。

6.如果眼部不舒服，立即請教醫生。

電子產品的普及，大大的方便人們的學習生活和工作。同時對眼睛的傷害，也是我們必須要面對。只有我們正確對待，就能緩解視疲勞，讓我們都用一雙明亮的雙眼。