如果你沒有75hz的選項1，你的顯示卡驅動太老，2，你可能用的vga介面連線的顯示器，換HDMI，3，顯示器不支援如果條件都滿足應該會有的。我從VGA換了hdmi就自動顯示75HZ了。

（一）透過修改windows系統設定的方式來調整重新整理率（以windows7以上的系統為例）： （1）在桌面空白處點選滑鼠右鍵，在彈出的右鍵選單裡選擇“螢幕解析度”。如下圖： （2）再點選“高階設定”。如下圖： （3）切到“監視器”選項卡，再選擇“螢幕重新整理頻率”，如果這裡沒有 60hz以上的選項，說明你的顯示器不支援那麼高的重新整理率，建議你停手，否則容易導致液晶屏工作異常（黑屏之類的情況發生），修改完畢後記得點選“確定”。如下圖： （二）如果在液晶屏不支援的情況下，你仍然不計後果的堅持調高螢幕重新整理率，可以進入顯示卡驅動修改設定，具體方法如下： （1）英偉達顯示卡驅動 進入N卡驅動後，依次點選“更改解析度”→“重新整理率”，選擇“75Hz”一項重新整理率，最後點選“確認”即可。如下圖： （2）AMD顯示卡驅動 ①進入A卡驅動後，先確認“首選項”裡已經切換到“高階檢視”。如下圖右側所示： ②再依次點選左側的“桌面管理”→“桌面屬性”→“重新整理率”→“75Hz”，最後也記得點選“應用”。如下圖： 再次提醒，非法調高螢幕重新整理率，可能導致黑屏等異常情況發生。