高血壓藥是不會使人發胖的，發胖可能與飲食和生活習慣有關，飲食應該清淡為主，少吃最好不吃高脂肪，高膽固醇的食物，動物內臟，蛋類尤其是鵪鶉蛋，動物油，松花蛋，醃製的腸類肉類，羊肉牛肉等等

服用高血壓藥物是否會引起人發胖，需要結合降壓藥物的機理、副作用來考量。

一般而言，乙型阻斷劑（β受體阻斷劑）由於其降壓機制主要是透過拮抗交感神經系統的過度啟用，主要表現為降低心排血量。因此會減少心跳次數、減慢新陳代謝，可能會導致一定程度的發胖。

此類降壓藥引起的發胖較難只靠節制飲食和運動進行控制，建議高血壓患者在服用高血壓藥物的過程中如有遇到發胖的情況，可以參考以下原則哦：

一、遵循“五斤原則”，即體重的波動在五斤的範圍內屬於正常情況，不必如臨大敵，可持續監測體重。

二、如體重增重五斤以上，請先看看是不是由於最近血壓控制得當，運動量增加，胃口增加，食量加大的原因。

對高血壓患者來說，及時並長期服用降壓藥是在改變不良生活方式的基礎上，實現良好控制血壓目標的唯一選擇，但很多患者總是以各種理由不願意服用降壓藥，特別是擔心降壓藥會帶來各種副作用，比如有人認為吃了降壓藥就會導致發胖，真的如此嗎？

目前治療高血壓的幾大類藥物中，沒有哪一種降壓藥會導致發胖，只是有些藥物比如鈣離子拮抗劑類的降壓藥可能會引起身體水腫、牙齦增生等情況，但只要及時更換其它型別的降壓藥，這種情況就會消失。何況水腫與胖是兩回事，不能把水腫當成胖。

另外，所謂的胖也不能簡單地以體重的增加來衡量，比如同樣是體重增加，如果增加的是脂肪，看起來是虛胖，肯定不是件好事情，會增加心腦血管病發病的風險；如果增加的是肌肉，讓人看起來更結實，對增強體質就是有益的了。

高血壓患者血壓控制良好了，無論是從精神上還是身體上都會更加輕鬆，再加上改變了原來很多不健康的生活習慣，比如鹽吃的少了、油脂類的食物少了，煙戒了，酒不喝了，運動也跟上了，身體中的脂代謝和糖代謝等功能逐漸恢復正常了，原本堆積的皮下脂肪更多地轉變為了肌肉，看似體重可能增加了，但從實質上來說是身體更壯實了。

因此，透過改變不良生活方式及服用降壓藥積極治療高血壓，其結果是改變了這種慢性病對人體長期的不良影響，而增加體重並不是因為用了降壓藥所帶來的不良後果，反而對預防高血壓可能帶來的各種併發症起到積極的保護作用，大可不必過於擔心。

高血壓患者長期服用降壓藥，的確會引起身體水腫的情況，但水腫不等同於發胖。所以，科學而言，吃高血壓降壓藥不會引起人發胖，是不存在這回事的。請不要過度擔心。 對於高血壓病人來說，定期定量服用高血壓降壓藥是輔助手段，更為直接的目的的讓病人改變以往不健康的飲食和作息習慣，重新形成養成良好的生活方式、生活理念。中國老百姓相信是藥三分毒的說法，因此心理上對於服用藥物總是會產生一些牴觸情緒。像是認為吃高血壓降壓藥會引起發胖也是某種程度上為了逃避吃藥的藉口。

在今天治療高血壓的幾類藥物中，尚未發現有哪一種藥物服用了會引起病人發胖。只是有些藥物中某些金屬離子的含量比如含鈣離子拮抗劑類的降壓藥，有可能會引起身體水腫、並出現牙齦增生等情況。但這種情況只要在之後及時更換服用其它型別的降壓藥，水腫就會慢慢緩解到最後消失。

除此之外，所謂的發胖也不能簡單地以體重的增加來衡量，我們應該區分增加的脂肪還是肌肉，以此來辨別是真的發胖了還是隻是病人申特長結實了。

所以，無論是高血壓病還是其它的一些病症，病人及家屬在發現病人出現一些其他病症的時候，不要慌張擔心，更不要去胡思亂想，自己嚇自己，要向相關醫生或者專家說明情況並諮詢意見。

從事心血管內科工作10年，對冠心病、高血壓、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有著豐富的治療經驗。