健康的身體
想要快樂的度過自己的晚年生活，最最重要的就是要有一個好的，健康的身體，只有這樣我們才能無後顧之憂。
良好的心態
老人的心態要擺正，不要有一種自己老了不中用了的心態，家有一老如有一寶，心態放平和點，兒孫自有兒孫福，就不要插手兒孫的事了。
發展些興趣愛好
比如可以常常去公園下下棋，跳個廣場舞什麼的，用以打發時間。
學習
所謂活到老學到老，可以選擇一門自己喜歡的內容進行學習，如讀書，寫作,繪畫等
偶爾約三五老友一起聚個會，去爬個山，聊一聊生活中有趣的事情。
有些老人習慣了辛勞，一閒下來就無所事事的感覺，那麼老年義工不需要做什麼重活也可以很好的打發下時間，及幫助了別人也快樂了自己。
現在有一種養老模式適合喜歡熱鬧的老人，一座結鄰而居的養老院—福州市國德老年康養中心。
在這裡，你會發現，很多老人都喜歡坐在長廊或大廳裡，他們不太願意獨自呆在房間裡。
他們熱絡地和每一個人聊天，包括同住在一個屋簷下的"老"朋友，照護人員，一些來訪的陌生人......或許一個陌生人的到來，會被他們"盤問"很久。
中心每個樓層都有活動區，能夠讓老夥計們聚在一起，排遣他們內心的空虛與落寞。
隨便上樓走走，你會看到有人在彈鋼琴，有人在學跳舞，還有人畫畫或打麻將，你會有一種錯覺，就好像自己走進了一家熱熱鬧鬧的文娛中心。
在老人們的習慣中，每天早上都要下樓去大廳走一圈，這裡有許多新鮮的面孔不說，最讓人期待的是這裡幾乎每天都有節目匯演，有合唱、有舞蹈團、有樂隊、有講座、有太極教學、有懷舊電影等等。
對長者們來說，這裡就是一個"節目大廳"，每天下來打打卡、溜溜圈、坐一坐，是非常有意思的一件事。
但得夕陽無限好 ，何須惆悵近黃昏 。
健康的身體
想要快樂的度過自己的晚年生活，最最重要的就是要有一個好的，健康的身體，只有這樣我們才能無後顧之憂。
良好的心態
老人的心態要擺正，不要有一種自己老了不中用了的心態，家有一老如有一寶，心態放平和點，兒孫自有兒孫福，就不要插手兒孫的事了。
發展些興趣愛好
比如可以常常去公園下下棋，跳個廣場舞什麼的，用以打發時間。
學習
所謂活到老學到老，可以選擇一門自己喜歡的內容進行學習，如讀書，寫作,繪畫等
偶爾約三五老友一起聚個會，去爬個山，聊一聊生活中有趣的事情。
有些老人習慣了辛勞，一閒下來就無所事事的感覺，那麼老年義工不需要做什麼重活也可以很好的打發下時間，及幫助了別人也快樂了自己。
現在有一種養老模式適合喜歡熱鬧的老人，一座結鄰而居的養老院—福州市國德老年康養中心。
在這裡，你會發現，很多老人都喜歡坐在長廊或大廳裡，他們不太願意獨自呆在房間裡。
他們熱絡地和每一個人聊天，包括同住在一個屋簷下的"老"朋友，照護人員，一些來訪的陌生人......或許一個陌生人的到來，會被他們"盤問"很久。
中心每個樓層都有活動區，能夠讓老夥計們聚在一起，排遣他們內心的空虛與落寞。
隨便上樓走走，你會看到有人在彈鋼琴，有人在學跳舞，還有人畫畫或打麻將，你會有一種錯覺，就好像自己走進了一家熱熱鬧鬧的文娛中心。
在老人們的習慣中，每天早上都要下樓去大廳走一圈，這裡有許多新鮮的面孔不說，最讓人期待的是這裡幾乎每天都有節目匯演，有合唱、有舞蹈團、有樂隊、有講座、有太極教學、有懷舊電影等等。
對長者們來說，這裡就是一個"節目大廳"，每天下來打打卡、溜溜圈、坐一坐，是非常有意思的一件事。
但得夕陽無限好 ，何須惆悵近黃昏 。