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1 # 冬哥觀世界
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2 # 光頭新農人
鮮食,直接把成熟的百香果用水果刀中間切開,然後用湯匙舀起來食用;
冷飲,把成熟的百香果用水果刀中間切開,然後用湯匙舀起來放到杯子裡面,再往裡面新增蜜糖或者冰糖,冷凍喝起來口感更佳;
3.做成菜,
百香果排骨:成熟的百香果用水果刀中間切開,然後用湯匙舀起來,來澆到過油滴排骨上,然後再把排骨放到百香果內部。
4.做點心
喜歡烘焙的人,把成熟的百香果用水果刀中間切開,然後用湯匙舀起來,作為點心內的果醬;
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3 # 美好生活TastyLife
其實百香果又叫雞蛋果,吃法有多種方式,特別適合懷孕的媽媽們食用。味道酸酸的,比較開胃。富含高階蛋白,高階脂肪。
首先一種吃法就是直接鮮食(喜歡吃酸的小夥伴可以選擇這樣吃),將百香果用小刀分開,再用小勺子挖出裡面的果瓤直接將籽粒一同食用。
還有的吃法就是同蜂蜜食用,做成蜂蜜百香果茶,將裡面的果瓤挖出到杯子里加入開水,待水溫降低後加入適量的蜂蜜,味道酸酸甜甜的,很好喝(加入冰糖、白砂糖都可以)。
當然需要注意的是百香果不宜將裡面的果瓤挖出將其密封儲存,但是可冰箱保鮮,不要冷凍,還有就是果子儲存時最好將果裸放通風乾爽處,這樣果子不容易變質、變壞。果殼出現凹陷、乾癟屬正常現象,果瓤卻更加香甜。
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4 # 人間常住真善美
百香果營養豐富,富含多種維生素、氨基酸和膳食纖維,對人體都是大有利和益處。人們就應該多食用,那麼說到怎麼食用好嗎?
第一種吃法:一般情況下,我們通常都是開一個小口,用小湯匙打出來吃,這樣是最簡潔方便的,也是廣大市民善常的吃法。
第二種吃法:就是把百香果汁打出放杯子里加入蜂蜜、礦泉水或者牛奶,夏天還可以再加入冰塊,這樣攪拌好後喝,就是一杯高階奶昔了,營養翻倍,自己製作,味道可不比外面奶茶店裡差哦。
第三種吃法:就比較複雜一點了,就是把百香果汁、果肉全部淘出來加入冰糖,用鍋敖煮做成果醬來吃,這樣的吃法,通常是用於麵包、蛋糕或者餅乾和各種糕點的調味,糕點加上它後吃著更有味,而且也更有營養哦。
百香果還有很多吃法哦,有人喜歡拿來做泡酒喝,還有人喜歡用來做菜做美食吃,就比如用百香果做的酸甜排骨也是一道很好吃的美食哦。吃法太多,就看自己喜歡怎麼吃了。
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5 # 健康管理師媛crystal
百香果雖然營養豐富,含有豐富的維生素,但是其汁水卻酸無比,感覺和檸檬的酸味都有的一拼。以前我是覺得百香果太酸了,口感不好,所以一直放棄吃這種水果,後來學習了營養學,知道了百香果的營養好處,為了身體的健康,試著去接受,但是這酸味還得改良才能吃的下去啊,不然不是美食怎麼下得了口呢?所以後來,我漸漸地將百香果做了處理,這樣食用,既營養又美味,今天在這裡推薦給你:
一、百香果的新吃法話不多說,我直接就說百香果的處理食用方法步驟
1 洗淨
將百香果外表皮洗淨
文|媛crystal
2 切開
將百香果切成兩半,這時裡面黃色的汁水會滲漏出來,用勺子將黃色的汁水盛入碗中
3 牛油果
準備一個牛油果,洗淨,切開,去核
4 挖出牛油果肉
將綠色的牛油果肉挖到之前放百香果的碗中
5 蜂蜜
適當的倒入一些蜂蜜增加甜味
6 攪拌均勻
將碗中的百香果、牛油果,蜂蜜攪拌均勻即可食用
二、百香果牛油果蜂蜜的營養百香果中的酸味濃郁,用蜂蜜的甜可以祛除掩蓋一些,使口感更好。
同時用牛油果,其含有豐富的蛋白質和多種礦物質,它有森林奶油之稱,可以增添食物的香味。
有的時候,如果家裡正好沒有牛油果,我也會用生梨替代,因為生梨本身比較甜,所以蜂蜜也不用加了,這個方法是不是更方便呢?
不知你會怎麼吃百香果呢?說說你的看法吧。
圖片來自於網路
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百香果吃法很多,我給你介紹幾種簡單操作的吃法
1、百香果可以切開以後直接吃瓤、籽,很好吃,酸酸甜酸
2、直接吃覺得比較酸時,可以在裡邊加一點水,掏出以後加一點蜂蜜配著吃或者可以放入酸奶裡面吃;
3、可以配合飲料一起喝,比如將百香果開啟以後掏出籽跟瓤,然後加入雪碧。雪碧也可以在冰箱裡冰一下,效果會更好。因為它特別涼、甜,還有點酸,口感非常好。
4、將百香果的籽和瓤拿勺出來,放在榨汁機裡,還可以放入酸奶、蜂蜜或者白糖,也可以少放一點其它水果,再加入水,攪拌之後榨汁也非常美味,口感特別好,酸酸甜甜。
5、百香果還可以切開以後晾曬乾或者是烘乾,然後沏茶喝也非常好。
6、百香果還可以提味,如果家裡要煮肉、煲湯,可以把它切成塊或者切成絲放入裡面