愛對親人發火這種狀態估計是很多人都有過的狀態。有時候，我們會發現辦公室裡溫柔恬靜的女孩子某天跟男朋友打電話那個暴脾氣，會讓你誤以為你認識兩個她。

為什麼我們那些雷霆之怒那麼容易降臨在自己親近的人身上呢？主要有兩大原因。

想象一下，你在辦公室裡遇到傻X的領導把你訓斥了一番。為了工作，你基本不可能暴起，直接跟領導對著罵。

因為你知道這樣做對成本太大了，你可能失去一份體面的工作，並且在這場爭吵中很可能丟盡顏面。

但是在家裡就不一樣了，關上門就是一個封閉的空間。你暴怒的一面只有你的親人可以看見，而你知道過後他們大部分會選擇原諒你。不會像你的領導和同事一樣，你開罪了他們，可能會明裡背裡給你穿小鞋，讓你防不勝防。

我們可能在社會中得不到別人的理解，被誤會被冤枉。不過那沒有關係，他們不懂我們，那親人至少是懂我們的吧。

一旦有了過高的期望，必然在沒有達成的時候陷入不安與憤怒。

其實，人不論是在情感上還是在生物學上，都是極為複雜的存在，沒有人可以真正懂得另一個人。

很多時候，我們平時都懂的很簡單的道理，在實際生活中需要它的時候，它會馬上消失的無影無蹤。

很多時候，怒火就像是釘子，被歪七八扭地錘在了一塊木板上，雖然釘子可以拔出來，但是那個粗糙的孔，是沒辦法復原了。

在控制情緒上，我們還有很多東西要學習，只要我們願意。親人永遠是我們最後的港灣，每個人都有忍耐的限度，不要親手毀掉自己的港灣。