克服這種狀態關鍵在於改變自己的認識。首先，要正視社會現實，社會上的每個人都有其各自的慾望與需求，也都有其權利與義務，這就難免會出現矛盾，不可能人人旭願。這就要求人人正視客觀現實，學會禮尚往來，在必要時做出點讓步。當然應該承認自我的權利與慾望的滿足，但也不能只顧自己，忽視他人的存在。如果人人心目中都只有自我，那麼，事實上人人都不會有好日子過的。 其次，從自我的圈子中跳出來，多設身處地地替其他人想想。以求理解他人。並學會尊重、關心、幫助他人，這樣才可獲得別人的回報，從中也可體驗人生的價值與幸福。 第三，加強自我修養，充分認識到自我中心意識的不現實性與不合理性及危害性。學會控制自我的慾望與言行。把自我利益的滿足置身於合情合理、不損害他人的可行的基礎之上。做到把關心分點給他人，把公心留點給自己。

以自我為中心的有幾種人，第一種是領導，家有千口 ，主事一人，從小家到大家，沒有中心會一盤散沙，所以這樣的中心應該維護。第二種人是自以為是的人。這樣的人夜郎自大、自我感覺良好，總認為自己無所不能、無所不曉、無所不會，自我膨脹，眼高手低，目空一切，最後會自毀前程。第三種人是自私自利的人。說話做事，都以自己喜好為出發點，遇到利益，我字當前，以我為半徑，不顧整體和大局，只考慮個人利益得失。以自我為中心的人，都是因為修為不夠，涵養不深，太以自我為中心的領導會因霸道導致任性，最後容易因眼界和能力水平的限制貽害事業，以個人利益為中心的容易因此變得越來越自私自利、狹隘孤僻，最後淪為孤家寡人。那麼怎麼辦？第一，應該加強學習。有人說，當你的成長跟不上愛人時，你的婚姻就容易出現問題；當你的成長跟不上公司的發展步伐時，你的職業崗位就容易出現問題；當你的成長跟不上時代變遷時，你的思維就容易出現問題。所以學習是縮短生活與時代距離的最好辦法。透過學習不斷拓寬自己的眼界視野，不斷髮現社會發展的日新月異、不斷感受科技帶來的異彩紛呈、不斷了解多元文化的相互交融，感受自己的渺小，感受自己所知所會遠未到自我陶醉的時候。第二，要多參加社會實踐活動。如果退休了就多和朋友、子女接觸，開闊視野心胸。自以為是以自我為中心，多半是因為不瞭解、不知道所致，有了實踐的渠道，就會增加對社會的接觸面，改善自己的認知水平，從而揚長避短，益於身心。