我用過至少3種背背佳，我可以很負責任的告訴你，如果你自己內心不想著一定要伸直，只是靠背背佳來給你拉，那麼是沒有作用的，就算是當時你帶起的時候你的背在背背佳的作用下伸直了，當你取了之後一樣又彎回來了。 但是你不可能一輩子都靠背背佳啊、 我初中帶了三年的背背佳，取了之後還是沒有直，高中的時候就沒有帶了，現在已經畢業了，背卻很直了。 我的經驗是，以前走路的時候從內心深處來說是沒有自信，總是低著頭走路，那個時候的性格也很內向，但是上了高中之後，我強迫自己去改變，我參加了很多學生活動啊，對同學更熱情了，慢慢的，我走路就不再低著頭了，再到後來，減肥成功，自己很有自信了，開始喜歡跳舞了，再形體訓練後，背就直了。 希望你找到自己駝背的根源，靠自己的內心和毅力去克服！

應該管點用。外力干預骨骼變形早有非常成功的案例，這就是舊社會普遍流行的女人裹腳。從幼兒階段將女孩的小腳丫用布條纏裹起來，控制它的伸張，早就了一批一批的三寸金蓮。我想背背佳應該有此功效。

背背佳有用嗎？背背佳真的管用嗎？關注背背佳的朋友都關心這個問題，背背佳有沒有用？背背佳是一個矯姿產品，背背佳的主要原理是透過外力矯正不良姿勢，養成良好的正確的坐姿和站姿，從而達到矯姿的目的，那麼這樣的原理可行嗎？我們的不良姿勢能夠透過外力來糾正嗎？那我們得從姿勢和體態的關聯性說起。

姿勢與體態的關聯性

人的脊椎，從頸部到臀部，是由圍繞著宅脊髓的脊椎骨所聽構成。脊椎連線身骨體四四肢的骨骨骼，上面麵包陁附著許多肌凡肉及肌肌腱，深層肌肉使脊椎能夠挺直，支撐起整個身體，表層肌肉則輔助身體做出各種動作。

人的中樞區神經系綏統是由大腦和脊髓所構均成的，大腦遠透過腦神經與脊髓和身體其他部位聯絡，透過控制深層及表層肌肉，來讓人體動作得以協調順暢，由此可知，脊椎與身體健康關係泰是是密不可分的。因此，如果你常在無意識的情況下，不當地使用脊椎，使脊椎承受不當的壓力而產生不正常的彎曲角度，就會慢慢影響外觀體態及身體健康狀況。

是不是對於所有的脊椎問題背背佳都有用呢？還得分情況。

一般而言，造成脊椎不正常彎曲角度的原因，可分為先天、後天、突發、退化等四種：

1，先天構造性不良--因為先天脊椎構造異常，脊椎骨發育不全、半椎體、不分節等；或是小兒麻痺、肌肉神經障礙導致肌肉無力支撐脊椎所引起的的脊椎不正常彎曲蟲變形。先雲天構造造不良造成的脊椎不正常彎曲角度通常都大於10度以上，從外觀就可以明顯看出脊椎的異常變化。假如脊椎不正常彎曲的角度在20～25度以，需考慮穿背架矯正，40-45度以上則須手術矯正。

2.後天功能性不足--因為後天姿勢不寓，導致脊椎兩肌肉發展不z平衡、體態不端正，通常這衣種脊椎的不正常彎曲角度不超過1 0度，只要改正平日的不良姿勢，並且多運蘸力強化肌力，就可以得到明顯的的改變。

3．突發性的外力--因為巨大的外力造成脊椎彎彎曲婦角度改變，如車禍、撞擊、猛然彎腰取重物等原因，都可能影響脊椎曲線戔的正常角度。

4．隨著年紀增長而退化--因為年齡齡變大，身體構造機飢能老化的結果，引起肌肌肉軟次組織的痙攣發炎與椎體關節的鬆鬆動，使腰背疼痛或神經的壓迫造成上下肢的酸、麻、無力勺等。

先天構溝造不良胚乏突發性外力兩種原因造成的脊椎不正常彎彎曲，通常彎曲角度蓮都非常大，只有靠外科手術或復健材來幫助治療才會有明顯的改善。因此不在論述範圍，但後天功能性不足及隨年齡變大的脊椎不正常彎曲角度，卻可以靠矯正姿勢、端正體態、運動訓練達到先預防的目的。背背佳就是透過外力強制青少年和成人在日常的生活中養成良好的正確的習慣。

所以背背佳有用嗎？背背佳真的管用嗎？答案是：對於先天性的脊椎不正常，背背佳效果是很小的，只能起到輔助作用，對於後天的不良習慣引起的脊椎問題，背背佳效果是不錯的。

背背佳對駝背真的有用嗎？

青少年的姿勢不良，不能稱為駝背。部分孩子圓肩含胸，家長會覺得是駝背。還有一種駝背是很明確地看見後背直接弓起來。對前一種姿勢不佳，背背佳這類的提示性產品可以起到作用，對於提醒孩子保持相對良好的姿勢有一定的作用。但是，醫生所關注的是真正的駝背。比如患者已經出現了明顯的弧形隆起，戴背背佳，甚至帶支具治療都非常困難。所以，背背佳不能作為醫用的治療手段。醫生和家長角度不太一致，關注點不太一致。需要說明的是，對於真正的結構性駝背，背背佳沒有作用，但是，可以控制姿勢不良。

我有個同事今天還戴著背背佳，前段時間因為腰背疼痛，於是去買了背背佳，他並不是為了治療駝背，只是為了緩解因為姿勢不良導致的腰背疼痛，果然戴了一段時間，腰背有明顯的改善，問了幾次都說不是心理作用，而是因為背背佳讓他改正了以前錯誤的坐姿，對因姿勢不良導致的腰背疼痛就有了一定的效果，即使有時候不戴背背佳，依然能提醒自己的坐姿。

對於久坐族來說，如果糾正姿勢的話，可以嘗試一下被背背佳支配的正確坐姿。如果上升到改善駝背等方面，背背佳還真沒有那麼大的功效，所以希望大家理性看待，不要衝動消費。

背背佳最主要的作用是讓孩子養成挺直腰背的習慣，也是為了預防孩子近視，駝背，但是人的身體是有骨骼和肌肉搭撐的，還有就是人的意識，看那些軍人，他們在部隊養成了習慣，走路自然挺胸抬頭，而不是駝著背！關鍵還是靠個人意志力！還有就是經常性的刻意練習，久而久之就養成了好的習慣，自然就不駝背了

怎麼說呢，這種東西對小孩子還是有一定作用的，小孩子年齡還小身體骨骼還未發育完善，可以透過外來物品塑性，不過不建議經常戴，可能會引起小孩子的背部刮痧。如果只是輕微的駝背，這個東西還是有用的，嚴重的話就得去醫院了

對於大人感覺沒有多大用，小孩可能還有一點用畢竟小孩正在發育階段可以調節過來。

背背佳於1997年上市。是在原有“三維力系”矯姿法的基礎上，遵循人體生物力學中“脊柱三維整體活動模式”的整體穩定性特點，利用“三維一體”矯姿原理研製而成。它在06年一度靠電視廣告聞名，其廠商宣稱該產品是“青少年矯姿專家”。同時背背佳自上市以來也受到家長跟孩子的喜愛。　　

背背佳效用：

1、改善用眼距離有效預防近視　　

2、緩解肌體疲勞有助生長髮育　　

3、提高形象氣質重現完美形體　　

展：舒肩展背新穎的肩臂連線，形成“S-B”力系組合，平衡施力，矯正低頭、含胸、肩不齊等不良姿態。　　

伸：巧妙拉伸W引帶，在腰背部形成w狀立體力系支援，巧妙拉伸，再現脊柱正常生理曲線，形成胸背挺拔。　　

撐：均衡支撐充分發揮腰部對身體的均衡支撐作用，輔助控制脊柱正常的生理曲線，形成收腹直腰。　　

立體塑透過展、伸、撐所形成立體塑形空間，釋放自由呼吸，完美身形身不由己！　　全保護背部4個三角形施力面，形成“W”狀立體封閉力系支援，可以讓身體全方位的保護。強透氣特殊菱形網眼設計，會呼吸面料結合，透氣性更好。　　

速成形一展、二伸、三撐、一分鐘抬頭挺胸直背、一個月重塑完美體形。　　

總的來說，背背佳是有一定效果的。但是背背佳只能一定程度上起到矯正的效果，並非是根本上矯正，根本上改善駝背，脊柱不正是一個長期的過程。而且，如果使用不當，甚至可能起到相反的效果。給使用者帶來巨大的傷害。

個人認為沒用，還有可能造成背部壓迫，背部肌肉長時間處於放鬆狀態，容易萎縮，加強日常監督和背部肌肉的鍛鍊是改善體態的最佳途徑

雖然自己沒用過背背佳 但是我相信應該這個東西對我們的用處是非常大的，自己平時坐著的時候都是彎著腰，還有低著頭看手機，如果你身上此時有一套背背佳來為你保駕護航的話，你肯定會減少這些動作，而且走路的時候肯定是挺著腰桿走路，長期下去可想而知，比起那些整天低著頭玩手機的低頭族，身體是多麼的筆直和精神，做精神小夥，從背背佳穿起，最後一句話送個大家，有用沒用，只有自己體會了才知道他的好與壞，好了建議就這些，

貝貝佳還是有用的，尤其對孩子學習過程坐姿不正確,有駝背近視眼習慣的孩子來進行矯正是有必要的。往往在生活中，我們嗯，注意去強調，那麼孩子呢，經常在學習過程當中就忘掉了強調。而貝貝佳呢，能夠幫助描寫矯正坐姿和身姿,形成良好的習慣不良身姿得以矯正。

背背佳是幫助我們矯正坐姿或者駝背的，用意也是好的不然也不會有人願意買。只是有的人剛開始帶肯定不舒服，尤其是老人和小孩，再加上沒有毅力不堅持到底，不管什麼產品都不會有多大效果。

作用真的不太，得靠你自己下意識去提醒自己挺直腰背

我覺得還是靠自己自覺吧，我有個同學駝背，然後她家長給她買了背背佳沒有用，不建議購買。

有一定作用，但主要還是要自己有意識。如果你是自律性強的人就不需要，如果是自律性差的人沒有作用。適合那些需要有人督促監管的人，有一定效果。

個人覺得就是智商稅產品

先科普一個常識：人的脊椎不是直的而是有曲度的。

一些人駝背的原因是習慣不好導致胸肌肉緊背肌肉鬆，鍛鍊的方法是加強背部放鬆胸部，背背佳是強行把背掰直，背並沒有用力，胸反而是因為要對抗背背佳而用了力，本末倒置，越用越廢。

話說我一個同學原來駝背 後來他健身了就好了 他說就是經常做俯臥撐……