日常飲食及生活中的注意事項忌： 1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。 2、忌菸 煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。 3、忌酒 不宜飲酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使 病情反覆或發生變化。 4、忌食加工食品 少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。 5、忌濫用激素、抗生素 是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。 6、忌亂用補品 膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。 7、忌過多食用蛋白飲食 對於病情嚴重的肝炎病人來說，由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。 8、忌高銅飲食 肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易於在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍。

穀物在主食方面,肝功能異常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等穀類食物比較好;

甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸,保持人體酸鹼,起到降脂作用。

含鉀豐富的食物海帶、米糠及麥麩、杏仁果、葡萄乾、香蕉、李子、瓜子等富含鉀,肝功能異常的人吃了比較好;

大豆及豆製品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。

2.1、血常規:急性肝炎初期白細胞總數正常或略高,一般不超過10×109/L,黃疸期白細胞總數正常或稍低,淋巴細胞相對增多,偶可見異型淋巴細胞。重型肝炎時白細胞可升高,紅細胞下降,血紅蛋白下降。

2.2、尿常規:尿膽紅素和尿膽原的檢測是早期發現肝炎的簡易有效方法,同時有助於黃疸的鑑別診斷。肝細胞性黃疸時兩者均陽性,溶血性黃疸時以原為主,梗阻性黃疸以尿膽紅素為主。

保肝治療法治療肝炎

保肝治療法通常來說都是利用其藥膳或者是患者飲食習慣的改變來保護調理患者的肝臟,治療肝炎的藥物種類是比較多的,其中就包括了草酸類製劑、水飛薊素類製劑、五味子類製劑。

免疫調節法治療肝炎

免疫療法應該是大眾知道最多的療法了,免疫療法其實就是自身免疫性肝炎在保肝藥物難以控制的肝功能反覆時,使用糖皮質激素或合併使用另外一種免疫抑制劑硫唑嘌呤,可促進病情的恢復。

過度勞累導致

過度勞累作為現代人最常見的狀態,不但可能破壞機體相對平衡的免疫狀況,更可能促使乙肝病毒複製加劇,肝臟負擔加重,導致肝炎復發。過度勞累的情況有以下幾種:長途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過大、情緒波動、暴怒和鬥毆以及房事過頻等等。

飲食方面原因

俗話說得好,病從口入。肝炎患者飲食當以清淡、營養豐富的食物為主。避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,這些食物難以消化,會加重胃腸負擔,損害脾胃,誘使肝病發作。飲酒是引起肝病復發最主要原因之一,酒在肝內氧化,形成有害物質乙醛,可以直接損害肝臟,損害的後果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化。持續飲酒5年以上者,有90%可發生各種肝損害;10年以上則有約三成發生慢性肝炎,約有四分之一發展為肝硬化。

食慾減退,噁心厭油

這是大多數的肝炎患者都會出現的一個症狀,尤其是對於黃疽型的肝炎患者來講,表現的更為嚴重。肝臟是人體內最大的一個“化工廠”,肝臟參與了人體內的一切代謝的過程。其中分泌膽汁是重要的功能之一,膽汁中的膽鹽對脂肪的吸收消化起著重要作用。患肝炎後,因肝炎病毒誘發肝細胞大量破壞,分泌膽汁的功能減低,從而影響脂肪的消化,故而厭油食。

感覺疲乏無力

這是肝炎病人發病的早期表現之-。病人往往說不清楚何時起病,其表現也不相同,輕者不愛活動,重者臥床不起,連洗臉、吃飯都不愛做。儘管經充分休息,疲勞感仍不能消除,嚴重者好像四肢與身體分離似的。其原因是由於病人食慾不振,消化吸收障礙,導致人體能量不足;其次是由於病毒導致肝細胞破壞,使肝臟製造和儲存糖原減少;另外缺乏維生素、電解質紊亂及肝細胞破壞引起血中膽鹼酯酶減少,影響神經、肌肉正常功能,從而出現說不出的全身乏力。

肝功能異常的患者多吃一些豬瘦肉，雞蛋，魚類，牛奶等高蛋白，適量脂肪的食物，有助於受損肝細胞的自我修復。海帶，瓜子，葡萄乾，香蕉等富含鉀，有助於肝臟的修復。大豆及豆製品含有豐富的蛋白質，鈣，鐵，中等量脂肪及少量的碳水化合物有利於肝臟的修復。還可以多吃一些蔬菜，水果，大棗等，平時要注意休息，不要熬夜，忌菸忌酒，養成一個良好的生活習慣。

導讀：什麼是肝功能異常？是指當肝臟受到某些致病因素的損害，引起肝臟形態結構的破壞和肝功能的異常。輕度的損害，透過肝臟的代償功能，一般不會發生明顯的功能異常；如果損害比較嚴重而且廣泛，引起明顯的物質代謝障礙、解毒功能降低、膽汁的形成和排洩障礙及出血傾向等肝功能異常改變，稱為肝功能不全，即肝功能異常。

肝功能異常吃什麼好？

肝功能不好的人平時飲食應以清淡平和、營養均衡為最佳，適當吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，以免加重肝臟和胃腸的負擔。

1.高蛋白食物：蛋白質是肝細胞修復和再生的基礎，所以肝功能異常的患者多吃一些豬瘦肉、魚類、雞蛋、牛奶等高蛋白、適量脂肪的食物，有助於受損肝細胞的自我修復。

2.溫開水：肝功能不好應多喝溫開水，可以增強血液迴圈，有效的促進新陳代謝，以減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。溫開水對身體的調理作用是很大的。

3.大豆及豆製品：大豆及豆製品含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。

4.新鮮蔬菜、水果：肝功能異常的人可以多吃一些各種新鮮蔬菜、水果，如大棗、桂圓、核桃、栗子、芝麻、山楂等。

5.綠茶：許多肝功能異常者有凝血障礙，綠茶有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應適時適量，不宜太濃，且飯前飯後一小時內不宜喝茶，以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。

肝功能異常的飲食禁忌

1.忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故肝功能不正常的人應避免食用辛辣食物。

2.忌濫用激素、抗生素：是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝功能不正常的患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥。

3.忌過多食用蛋白飲食：對於病情嚴重的肝炎病人來說，由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。

4忌亂用補品：膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。

5.忌酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性肝炎或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反覆或發生變化。