既然已經失去愛情，就不要再失去工作，你不可以什麼都失去，那樣你真的很難重來。再說愛情真的沒有你想象的那麼重要

我以前也是這樣。。。現在變了，你現在要做的是，多接觸朋友，多些外交，接觸不同的事物，沒事陪父母吃飯聊天，談心，因為你的父母最心疼你，最能給出你正確的選擇，要不然就出去旅遊，你會發現換個環境，真的什麼都變了，空氣也新鮮了，心情也美麗了，感覺什麼都是美好的，而且還能看看外邊的世界有多大，有多少值得你努力得到的東西，希望對你有所幫助，這是我親身經歷。

我現在就是啊，沒了家庭，工作餓不死，也活不了，每天都是在重複的生活著，每天都活的很焦慮，不知道該做什麼，想努力賺錢，卻找不到賺錢的門路，每天早上醒來，都跟自己說該怎麼辦啊？我一直安慰自己的就是，過年之前如果還沒氣色，就shi 了算了吧，因為過年真的不想過了，已經過了兩年生不如死的過年。現在每天就是一邊努力活著，一邊想著最後一條退路不就是死麼不好意思啊，沒能說些能鼓勵你的話，因為我自己都這樣了，能安慰你的都是假話抱歉！送你一句話吧，在圖片裡面

如果一個人失去愛情，對工作絕望了，想重新開始該怎麼做？

人們在談情說愛時，不是百分之百都能夠成功。有很多地失敗愛情。有的吃虧上當陷的很深不能自拔。一朝被蛇咬，十年怕井繩，有的對愛情喪失了信心。似乎金盆洗手一樣告別了愛情。為什麼出現了大齡的多，單身的男女比較多。不能說沒有關係。婚姻失敗了，工作又絕望了。等於給自己置入死地一樣，人生有時就是花錢買教訓。有時就是從失敗當中買經驗。有時就是從失敗和絕望當中找出了新的動力，怎麼辦？一是對過去的愛情一刀兩斷，不能再想不愉快的事情。看作人生當中一個小插曲。二是換一種心情開始新的生活，把自己的理想和目標理順一下，找準自己的位置，重新開始。三是與有知識的朋友好好談談心。聽聽朋友的正能量建議和意見。加倍的工作和努力活出個樣來。讓過去的他(她)後悔失去了你。總之，從哪裡跌倒就要從哪裡爬起來。為了一個不值得的愛情。影響了整個一生的幸福快樂是沒有意義的。如果在糾纏過去，鑽牛角尖兒。沒有寬闊的胸懷。就無所作為了。

我想在這種情況下是任何人都做不到的吧?

除非你是強顏歡笑,但是這樣應該會更痛苦.

傷心絕望的時候就任由它傷心絕望,但別想不開.

任何事情都會過去的,只是時間問題罷了，給自己留一線希望，相信總有一天會好的，度過這一關你的人生會登上另一番境界。加油……

失去了愛情，對工作絕望或許這是人生最低谷的時候，也是人生最迷茫的一段時間。

我們渴望愛情帶來的幸福快樂，可每個人的愛情都是不一樣的，有人歡喜有人愁。現在，愛情都應該建立在經濟基礎之上，畢竟，柴米油鹽都是錢，雖說很物質但真的很現實，愛情往往都敗給了它，男的沉淪，女生絕望，有的願意當渣男渣女改變了愛情觀，有些意志萎靡不振，不再相信愛情。

工作給我們帶來的經濟實力是不言而喻的。有些工資高也有的低，不同的人因不同學歷，經歷賺這或多或少的錢。我們總有消沉的時候對工作也就充滿了懷疑，是否繼續這份工作。

既然這樣，你失去了愛情，對工作絕望，已經一無所有。不妨換個環境，找一份對自己來說有期盼又適合自己的工作。然後全身心的投入，忘記愛情，對工作充滿希望你會有不一樣的改變。到那時說不定你所失去以另一種方式回報給你。

愛情是生活的一部分，工作也不是生活的全部，當它們都不順人意的時候，不要一味的讓自己去忘記，越刻意去做的事越做不到，生活就是這麼奇妙。應該讓自己靜下來，也可以選擇向可信的人傾訴，就是要和過去作個告別。

告別過去，展望未來，想想生養自己的父母，想想這個還是好人多的社會，也可想想曾經給自己帶來快樂的食物或者某個人，堅信在以後的生活中依然會出現驚喜。

做好自己，從自己的吃飯、穿衣做起，先做一個讓自己喜歡的人，別人才能喜歡自己。然後再去交與以往不同的朋友，說到底，就是讓自己改變。在做這些的時候，前提是必須有一個好的心態，有一個積極Sunny的心情，人生苦短，不如意事八九，我們要常思一二，讓自己儘快走出不愉快的陰影，去過好餘生。

失去愛情，對工作絕望，首先要做的就是尋求心理輔導。

失去戀人是對一起生活事件的客觀描述，但感覺失去愛情就是心理癥結，是非理性的感受。工作困難是職場人都可能面臨的壓力情境，但因此感到絕望就是心態失衡的結果。

直白地說，事主因為戀愛受挫，工作受挫，雙重的壓力情境下，出現抑鬱的某些徵兆，那麼該做的首先就是尋求心理輔導，著手心理建設。

在生活中，我們無論是遭遇戀愛受挫，還是工作受挫，都必然會感受到自尊受損，並且會難免會感到沮喪，低落，正常的情況下，時間會逐漸撫慰我們受損的自尊，消弭我們的挫敗感。

但是，當這些受挫事件帶來的挫敗感超出個體的承受和耐受閾限，就可能反映為心理問題，如惡劣心境綜合徵，抑鬱症譜系中比較輕微的一種。

所以，只要條件允許，建議尋求心理輔導。

如果沒有條件，身邊就沒有靠譜的心理輔導機構，那麼從心理自助的角度，不妨試試下面的建議。

一是多與朋友相約，傾訴自己的煩憂，儘量避免一個人獨處。獨處會加劇沮喪和低落的程度；與朋友一起能緩解沮喪感。

二是積極參與身體運動或活動，如慢跑或游泳。運動能促進大腦分泌多巴胺，緩解低落的心境。

三是可以嘗試做義工或志願者，助人能提升我們的自尊感和效能感，有助於紓解抑鬱。

四是尋求新的戀情，透過相親或者給自己機會結識新的伴侶，新的戀情是走出失戀最好的良藥。

當然，向信任的親友傾訴，告知自己的困擾，請他們協助你做到上述幾條。