我的小帥哥豬豬俠 剖腹產❤️日記 揭秘寶貝是佩奇還是喬治，公佈一下是7斤2兩喬治啦，你們應該也是哦
再把剖腹產的心得經驗分享給大家，可能個人體質不同大家感覺也不一樣啊 1⃣️最大的感覺就是虛...手術完加上麻醉的效果，再➕上不能吃飯整個人昏昏沉沉分不清白天黑夜，所以我這邊日記也是寫了好幾天才完成，一拿手機就犯困睜不開眼睛. 2⃣️關於插尿管，不疼，所謂的酸爽都沒有，頂多有一點點不適感 3⃣️麻醉➕手術，我是麻醉科主任打的麻藥，先區域性麻醉再脊椎注射，局麻跟平時掛水扎針一樣的感覺，後來脊椎注射有一點點酸脹.手術是請的婦產科主任醫生做的，整個過程我聽到的就是醫生在跟其他助產士和醫生講解怎麼怎麼樣比較好.這點在手術過程中讓我比較放心，傷口縫合也比較好
4⃣️關於術後拔尿管和第一次下床.我是術後24小時下床的，並沒有其他上所說的感覺五臟六腑都掉出來的感覺，只是傷口有一點感覺，頭有點昏，因為麻醉和沒吃飯.尿管是等有尿意了直接在廁所邊上上出來的，尿管自己掉的，沒有任何感覺，跟平時一樣.只是自己尿完一次宮縮一次，那感覺有點像肚子痛，一會兒就過去了…… 好了整個過程就是這樣，全程無痛，非常大的感覺就是聽到自己孩子的哭聲那一刻好激動好激動，哭起來了，然後麻醉醫生跟我說千萬不要激動，現在激動對你沒有任何好處，我才忍了好久平復的，我終於當媽了哈哈哈、謝謝老天給了我這麼帥氣的兒子❤️
接下來就最重要的產後恢復了，很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。 最後用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。
價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。生完13天就用了，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了三個月竟然恢復孕前了，看，下。。太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會 ，，，，，
懷孕加速女性變胖？產科醫生：孕期守好3條底線，孕媽依然苗條，是哪3條呢？
1.不要過於補充營養。很多孕媽媽在懷孕以後都覺得應該多補充營養，這樣才能讓胎寶寶成長的更好，但是孕姐要提醒大家，在現在這個社會上，我們基本上不缺吃的和喝的，基本上都處於營養過剩的狀態，所以在孕期大補的話，很有可能導致孕媽媽身材走樣，而且在產後很難恢復如初。
2.堅持孕期鍛鍊。有很多孕媽媽都覺得在懷孕的時候是不能鍛鍊的，但是孕姐想告訴大家的是，其實在懷孕的時候，孕媽媽是可以鍛鍊的，比如說做做孕婦瑜伽，我們之前可以在網上看見有一個女明星陳意涵懷孕6個月，每月堅持跑步60公里，所以我們可以看見她的身材基本上沒有變得很胖。
3.水果好吃要適量。孕姐之前見過一位孕媽媽在懷孕的時候很愛吃水果，而且她一直覺得水果每天要吃3種顏色，這樣才會對胎寶寶好，但是最後的結果就是吃成了孕期糖尿病，孕姐覺得在懷孕的時候經常吃水果是沒有什麼問題的，但是一定要多和醫生去溝通交流，現在很多醫院的產科醫生都會告訴孕媽媽每天吃多少水果才是最好的，而不是吃的越多越好，因為有的水果中糖分太高，很容易讓孕媽媽發胖。
其實，孕姐覺得孕媽媽也不用太在意自己的身材問題了，畢竟與胎寶寶相比，孕媽媽的身材變胖一點也沒什麼關係，在現實生活中由於懷孕導致身材走形的女性不在少婦，人家也生活的挺好的，而且如果沒有科學的計劃，在孕期內盲目的保持身材是不提倡的。
我的小帥哥豬豬俠 剖腹產❤️日記 揭秘寶貝是佩奇還是喬治，公佈一下是7斤2兩喬治啦，你們應該也是哦
再把剖腹產的心得經驗分享給大家，可能個人體質不同大家感覺也不一樣啊 1⃣️最大的感覺就是虛...手術完加上麻醉的效果，再➕上不能吃飯整個人昏昏沉沉分不清白天黑夜，所以我這邊日記也是寫了好幾天才完成，一拿手機就犯困睜不開眼睛. 2⃣️關於插尿管，不疼，所謂的酸爽都沒有，頂多有一點點不適感 3⃣️麻醉➕手術，我是麻醉科主任打的麻藥，先區域性麻醉再脊椎注射，局麻跟平時掛水扎針一樣的感覺，後來脊椎注射有一點點酸脹.手術是請的婦產科主任醫生做的，整個過程我聽到的就是醫生在跟其他助產士和醫生講解怎麼怎麼樣比較好.這點在手術過程中讓我比較放心，傷口縫合也比較好
4⃣️關於術後拔尿管和第一次下床.我是術後24小時下床的，並沒有其他上所說的感覺五臟六腑都掉出來的感覺，只是傷口有一點感覺，頭有點昏，因為麻醉和沒吃飯.尿管是等有尿意了直接在廁所邊上上出來的，尿管自己掉的，沒有任何感覺，跟平時一樣.只是自己尿完一次宮縮一次，那感覺有點像肚子痛，一會兒就過去了…… 好了整個過程就是這樣，全程無痛，非常大的感覺就是聽到自己孩子的哭聲那一刻好激動好激動，哭起來了，然後麻醉醫生跟我說千萬不要激動，現在激動對你沒有任何好處，我才忍了好久平復的，我終於當媽了哈哈哈、謝謝老天給了我這麼帥氣的兒子❤️
接下來就最重要的產後恢復了，很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。 最後用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。
價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。生完13天就用了，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了三個月竟然恢復孕前了，看，下。。太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會 ，，，，，
懷孕加速女性變胖？產科醫生：孕期守好3條底線，孕媽依然苗條，是哪3條呢？
1.不要過於補充營養。很多孕媽媽在懷孕以後都覺得應該多補充營養，這樣才能讓胎寶寶成長的更好，但是孕姐要提醒大家，在現在這個社會上，我們基本上不缺吃的和喝的，基本上都處於營養過剩的狀態，所以在孕期大補的話，很有可能導致孕媽媽身材走樣，而且在產後很難恢復如初。
2.堅持孕期鍛鍊。有很多孕媽媽都覺得在懷孕的時候是不能鍛鍊的，但是孕姐想告訴大家的是，其實在懷孕的時候，孕媽媽是可以鍛鍊的，比如說做做孕婦瑜伽，我們之前可以在網上看見有一個女明星陳意涵懷孕6個月，每月堅持跑步60公里，所以我們可以看見她的身材基本上沒有變得很胖。
3.水果好吃要適量。孕姐之前見過一位孕媽媽在懷孕的時候很愛吃水果，而且她一直覺得水果每天要吃3種顏色，這樣才會對胎寶寶好，但是最後的結果就是吃成了孕期糖尿病，孕姐覺得在懷孕的時候經常吃水果是沒有什麼問題的，但是一定要多和醫生去溝通交流，現在很多醫院的產科醫生都會告訴孕媽媽每天吃多少水果才是最好的，而不是吃的越多越好，因為有的水果中糖分太高，很容易讓孕媽媽發胖。
其實，孕姐覺得孕媽媽也不用太在意自己的身材問題了，畢竟與胎寶寶相比，孕媽媽的身材變胖一點也沒什麼關係，在現實生活中由於懷孕導致身材走形的女性不在少婦，人家也生活的挺好的，而且如果沒有科學的計劃，在孕期內盲目的保持身材是不提倡的。