男生練行楷哪個字帖比較好？行楷一般是在楷書的基礎打好後所學習的字型，行楷相對於楷書而言除了在書寫速度上會快上不少，最主要的是其字型風格靈動活潑、流暢。受到大眾的喜歡，實際上，在現實中使用最多的就是行楷字型。行楷的學習，最好可以建立在楷書的基礎上，能夠一脈相承為好。比如：你學習某書家的楷書入門，在學習行楷的時候就優先尋找這個書家的行楷範帖來進一步的學習。由於個體的審美因人而異，我將在下面按照現代和古人進行分類推薦一些行楷作品，以便大家結合自身的情況做個參考。

一、現代行楷作品

1、楊為國編寫的《回宮格硬筆書法教程》

這本書是中央電視臺《肯少年硬筆書法講座》配套教材的第一冊，內容簡明扼要，易懂易學。

其主要教學內容有：

楷書與行書的基本筆畫及書寫技法；

楷書與行書常用部首及書寫技法；

楷書與行書的結構要領及規律書中所列的“基本筆畫形態示意及書寫技法概要一覽”，“筆畫運用形態意及書寫技法概要一覽”和“揩書部首配合116法”，“行書部首108 種”行書結構60法”每表式。

2、錢沛雲硬筆書法技巧

3、李放鳴的《行書鋼筆書法36計》

還有像：盧中南、田英章、吳玉生、席殊、閻銳敏、沈鴻根等等。

二、古代行楷作品

1、歐陽詢千字文

2、趙子昂行楷續千字文

3、張即之行楷金剛般若波羅蜜經

還有像：大王、小王、褚遂良、蘇東坡、黃庭堅、董其昌等等

綜上所述

行楷的範帖是非常豐富的，主要還是需要結合自身的特點來選擇，最好的就是跟你所學習的楷書一脈相承為最。

謝謝邀請回答問題，書法學習，書體，字帖的選擇，這裡有自己的歷史知識積累，消化吸收程度，將形成自己的喜歡，愛好，如同我們吃飯一樣，南甜北鹹，東辣西酸，喜歡吃，就能多吃，還能消化吸收，人，從小孩到成年是有變化的，書法學習也是這樣，隨著學習，也會有不同的提高，認識見解的變化，越是學得多，越是覺得自己空空蕩蕩，因為你是見多識廣的緣故，所以選擇書體字帖，要根據當時自己的喜歡愛好入手。

字帖沒有男女之分。

同樣的字帖，不同的人也會練出不一樣的結果。

字帖確實不分男女，女書法家也有很多，“書聖”王羲之的老師衛夫人就是位了不起的書法家。

題主的意思應該是練出一手瀟灑大氣的書法，這不是字帖所能完全決定的，主要原因於書寫者自身的氣度，每個人的字型是獨一無二的，不然也不會有“筆跡”一說。

字如其人，相由心生，其實不無道理，習練者在日積月累的學習過程中會把自己的審美、喜好加入進去，從而形成自己獨有的風格。因為字是書者心靈的體現，才會有女士寫的相對娟秀，男士書寫更顯豪邁。

想練一手好字選帖很關鍵，並不是說誰的字帖好，名師出高徒，選了他的就能練好，而是兩個字“眼緣”。意思就像相親，你一見鍾情看上了她，你才會愛她，喜歡她，甘心為她付出，對不對？

練字也是一樣，興趣是最好的老師，你找到自己喜歡的字帖，也會愛不釋手，會不由自主的去練習，練習的過程也不會覺得枯燥乏味。

今天答主就把之前練習過的幾位老師的字帖給羅列出來，都是硬筆字帖，軟筆的已經有大神回答的很詳細了，不再多提。

1.盧中南（硬筆楷書）

盧中南老師的書法主攻歐體，厚實質樸中不失靈氣，法度有致中追求創新超越，融會貫通，自出機杼，達到形式與氣質美的和諧統一。

2.田英章(楷書)

田英章老師師於歐體，但又不等同於歐體，軟筆、硬筆俱佳，書法自成一派。田老師的硬筆楷書結構規整美觀，氣韻嚴謹，法度森嚴，是學習正楷不錯的選擇。

3.顧仲安(行書)

顧仲安老師的硬筆行書酣暢瀟灑，清新雋秀，揮灑自然，字型結構嚴謹，點畫精熟，帶有毛筆書法的韻味。

4.荊霄鵬(行書)

荊霄鵬老師是田英章老師的得意門生。荊老師的行書瀟灑俊逸，端正清秀，個人覺得荊老師的行書比楷書出色。

5.李放鳴(行書)

李放鳴老師楷書端莊大氣、紮實有力，不過我更喜歡他的行書，李老師的行書堅勁流利，規範精美，只是市面上流傳的作品不是太多，我也只找了一張不太完整的圖片，有心的知友可以自己去網上查一下。

自古“文無第一，武無第二”，字帖沒有好壞之分，喜歡的就是最好的。

至於鋼筆，答主家貧，用的都是經濟耐用的普通的英雄鋼筆、英雄牌墨水，這個品牌符合答主身份，哈哈哈，開個玩笑，放鬆一下。

鋼筆只要書寫流利不劃紙、不堵不浸就很好啊。其他答主介紹的已經十分詳細了。在此不再贅述。

陸柬之(585一638)，江蘇吳縣(今江蘇蘇州)人，是虞世南外甥，晚年學"二王″。

《文賦》紙本，行楷書。縱26.6釐米，橫370釐米。共144行，計1658字，真跡現藏臺北故宮博物院。

趙孟頫書評:"右唐陸柬之行書《文賦》真跡，唐初善書者稱歐、虞、褚、薛以書法論之，豈在四子下耶？然世罕有其跡，故知之者希耳。″

此帖筆畫圓潤，主筆突出，多為長直筆。筆調柔韌、勁健，結構秀美，既有歐體的險勁，又有二王的妍美。含有儒家的果敢，含有老莊的虛淡沉靜。有清剛雅正之氣，氣韻生動。深得"二王″筆意又有自己的風格特色。(下圖為陸柬之所書寫《文賦》，區域性。個人淺見，僅供參考，不當之處，敬請包涵。)

當然是首選練習趙孟頫《膽巴碑》《妙嚴寺碑》《壽春堂碑》等等，同時要追本溯源，要結合唐代李北海的楷書與王羲之行書一起練習。

(我寫的行楷，請指正)