前段時間網上出現了一個比較火的帖子，48歲的某星自訴為了想要生二胎打了百餘針。試管嬰兒的確是為不孕的家庭帶來了很多的福音，但是也不是百分百的成功的，尤其是對於高齡的女性。那需要做些什麼呢？

高齡女性的卵巢儲備功能會下降，卵子數目和質量也會隨之的下降，這就會為受孕增加難題，所以應該首先有個心理準備，不能過度的緊張，過度的焦慮以及緊張會降低受孕率。由於卵泡質量的下降會增加寶寶的畸形率，所以孕期定期的產檢很重要，及時的排畸檢查為生育一個健康的寶寶。由於年紀較大，孕期患糖尿病、高血壓、心臟病等機率會增加，所以建議除了定期產檢以外還應該生活中多加註意，避免高鹽高脂飲食，營養均衡，注意補充多種維生素和鈣片。高齡女性很多都是合併子宮肌瘤等疾病，加之身體激素水平的問題，懷孕之後的流產機率還會增加很多，所以建議女性孕期禁止性生活，適當走走，但是也要避免劇烈的活動，如果是出現出血腹痛等情況建議及時就診。

高齡女性懷孕是對女性自己身體的一個極大考驗，所以孕前需要做好全面的孕前檢查，然後進行孕期健康評估，看是否適合懷孕，如果是不適合懷孕則一定不能勉強，身體健康最重要。懷孕之後也需要聽從醫生的指導，健康的懷孕。

目前高齡女性做試管嬰兒，還是臺灣試管最佳。首先臺灣試管嬰兒最為突出的特點就是更加人性化，以調理身體為主，高齡女性的身體素質不比年輕女性。 不論是試管前還是移植前，都需要進行適當的調理，將身體的狀態轉化到最佳，做試管嬰兒的成功率才會更高！

臺灣試管嬰兒從運動、中西醫調理、心理課程各個方面入手，在高齡女性方面，臺灣試管嬰兒的成功率一直很高，特別是疑難雜症方面。

高齡產婦屬於特殊群體，需要時刻保持謹慎，從備孕開始直至分娩，都應小心行事。

1.勤做檢查：孕前、孕期檢查不可少，而且要勤做檢查。只有透過檢查才能知道身體的最新狀況，特別需要注意尿液、血壓、血糖等，要是出現妊娠中毒症，才能及時治療，確保母嬰的安全。

2.加強自我保健：在飲食上，產婦需要葷素搭配，營養均衡，不能不吃，少吃多餐，食物應清淡易消化；在服飾上，需穿寬鬆的衣物，簡單舒適即可，最好不要穿戴首飾；在起居上，千萬不要熬夜，儘量早睡早起，保證有足夠的睡眠。

3.勞逸結合：產婦不可手提或搬運重物，不宜過度勞累，容易損傷元氣。在家無聊的話，可以去公園走兩圈，呼吸下新鮮空氣，增強體制的同時放鬆心情。要是所在城市常有霧霾，儘量減少出行。

4.注意衛生：產婦要做好清潔工作，每天保持陰道乾淨清爽，否則容易滋生細菌，細菌會透過陰道上行至子宮，影響胎兒正常發育。