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這種說法沒有科學依據。

洋蔥具有發散風寒的作用，是因為其含有油脂性揮發物硫化丙烯，這種物質有較強的殺菌作用。如果每天吃一些洋蔥，對呼吸道、腸道里的細菌會有一定的抑制作用。但是房間裡放置洋蔥，殺菌的作用微乎其微。

況且很多流感是因為病毒感染造成的，而洋蔥對病毒並沒有抑制作用。由於其具有殺菌、抑菌作用，在一些國家和地區，人們從洋蔥中提取精油作為藥物使用，用來治療和控制傳染病。但是，在臨床上並沒有預防、治療流感的研究。

而且，現在也沒有洋蔥能殺死病毒的相關證據。因此，強調依賴洋蔥預防或者治療流感的說法並沒有確切科學依據。

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排毒的食物：

一、新鮮水果。新鮮水果在體內代謝過程中能變成鹼性，特別是水果汁能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排洩系統排出體外。

二、綠葉蔬菜。綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食、代謝中產生的酸性物質，使體液保持弱鹼性，這對清除血中有毒物質大有益處。

三、綠茶。綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。吸菸者多飲綠茶可減輕尼古丁的毒害。

四、葡萄酒。飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用，也可用於治療痛風。

五、黑木耳。黑木耳中的膠質，可將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附聚集，排出體外，起到清滌腸胃的作用。

這種說法沒有科學依據。

洋蔥具有發散風寒的作用，是因為其含有油脂性揮發物硫化丙烯，這種物質有較強的殺菌作用。如果每天吃一些洋蔥，對呼吸道、腸道里的細菌會有一定的抑制作用。但是房間裡放置洋蔥，殺菌的作用微乎其微。

況且很多流感是因為病毒感染造成的，而洋蔥對病毒並沒有抑制作用。由於其具有殺菌、抑菌作用，在一些國家和地區，人們從洋蔥中提取精油作為藥物使用，用來治療和控制傳染病。但是，在臨床上並沒有預防、治療流感的研究。

而且，現在也沒有洋蔥能殺死病毒的相關證據。因此，強調依賴洋蔥預防或者治療流感的說法並沒有確切科學依據。

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排毒的食物：

一、新鮮水果。新鮮水果在體內代謝過程中能變成鹼性，特別是水果汁能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排洩系統排出體外。

二、綠葉蔬菜。綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食、代謝中產生的酸性物質，使體液保持弱鹼性，這對清除血中有毒物質大有益處。

三、綠茶。綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。吸菸者多飲綠茶可減輕尼古丁的毒害。

四、葡萄酒。飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用，也可用於治療痛風。

五、黑木耳。黑木耳中的膠質，可將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附聚集，排出體外，起到清滌腸胃的作用。