自尊，現代漢語小詞典上說：尊重自己，不向別人卑躬屈節，也不許別人歧視，侮辱。我認為這種解釋還不夠，要做到自尊，還要遵守社會的民風良俗，尊老愛幼，樂於助人，富於同情心，勇於承擔責任。做到了這些，自尊形象自然就樹立了起來，就會得到社會的認可，自然而然就會得到他人的尊重。我們國家每年表彰的道德模範，都是自尊的最好的典型，他們做到了自尊，擔負起相應的社會責任，因此他們都會得到社會的認可，受到民眾的尊重。受否則情悲，得褒則心舒，這是人之常情。自尊和被他人尊重都是快樂的，這是正常的心理體驗。當然，你得有被人尊重的理由。

自尊是愛護自己、保護自己不受他人語言與行為傷害的最基本的本能心理反應，這種本能反應會影響到對他人、對社會的認知。如果自己的自尊心一直被他人踐踏，久而久之，心理就會壓抑，為人處事就會滑向我們不願看到的偏激。相反，自己一直在被人尊重，這種本能的保護就會減弱，心情會隨之愉悅，隨之而來的對待他人有溫暖，有愛心，看待世界的心境會大大的不同。幾乎所有的極端都是從自尊受傷害而起！

在這物質豐腴，人們的維權意識的增強，要求生存質量不斷提高的今天，溫暖待人，和諧相處，多換位思考，我想雖然工作勞累，但精神愉悅不是神話，人與人之間的互助、互愛、互諒會填滿人間的每一個角落……