長期神經衰弱服用安眠藥的人怎麼能恢復腦神經？

在精神病學準定標準中，有一類叫神經症，共5種，有焦慮症、強迫症、疑病症、恐怖症、神經衰弱，這是心理學前輩起的名字，他們認為這類病是人的神經出了問題，尤其是神經衰弱，給人的感覺就是神經問題，要康復就要修復神經。

實際這是一種誤導，得這類心理疾病的人，並不是神經壞了，神經沒有出任何問題，而是認知錯了，思維方式有問題導致的焦慮，失眠也不是實際問題，而是焦慮導致的，吃安眠藥根本不是修復神經，而是抑制焦慮情緒。

正確科學理性的瞭解各種心理問題，看到心理問題的本質，才能找到高效的解決方法，讓心理疾病患者早日擺脫痛苦。

長期神經衰弱的人服用安眠藥，怎麼能恢復腦神經？我想知道你指的腦神經恢復是說藥物引起的腦神經損傷？還是失眠本身引起的腦神經損傷？我們還是先說一說神經衰弱吧。

其實神經衰弱的診斷在現在已經很少出現了，因為神經衰弱本身就是一組臨床表現的綜合徵，而醫學高度發展的今天，很多神經症的亞型都詳細分類，分別診斷，對症治療，甚至美國和歐洲已經取消了神經衰弱的診斷。

神經衰弱的患者往往長時間處於緊張和精神壓力之中，極易感到疲勞，一般睡眠會很差，入睡困難，且即使入睡也會長期處於淺睡眠狀態，稍微有些輕微的、不足以喚醒我們的聲音都會將神經衰弱的患者喚醒，同時會伴有明顯的煩躁焦慮或易激惹情緒，有時還會伴有明顯的周身不適感。

我們知道安眠藥物最大的不良反應是藥物依賴性，所以大多數人在談到安眠藥的時候都會擔心藥物依賴性，治癒腦神經方面，沒有聽說有嚴重的損傷案例，長期或大量服藥也許會存在很小的可能性造成腦神經的損傷，但這又是另外的一件事了。

其實安眠藥的危害我們確實不容小覷，但那更多的是長期服用或涉及濫用的情況出現，平時按照醫生的醫囑服用很少可能出現腦神經的損傷。與服藥相比，更多見的應該是長期失眠造成的腦神經損傷吧。長期失眠一定會出現因休息不足造成腦供血不足，而長期的腦供血不足可以理解為難以提供腦神經足夠的營養。當然，相比於腦血栓或腦梗塞造成的急性腦神經損傷，長期失眠造成的腦神經損傷更多的是很慢很慢的過程，甚至大多沒有明顯的臨床症狀。

關於修復可以適當用一些營養神經的藥物，像依達拉奉、吡拉西坦，其實我個人覺得睡好覺就夠了。