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  • 1 # 松哥123

    阿拉伯糖廣泛存在於糧食、水果等皮殼裡,幾千年人們都食用L-阿拉伯糖,但是現代社會由於農藥、飲食習慣的改變,人們拋棄了糧食、水果的皮殼,導致日常飲食幾乎攝入不到L-阿拉伯糖,也就產生大量的“三高一超”富貴病。 普通蔗糖屬於六碳糖,但是食用過量的蔗糖有很大危害,因此蔗糖也被稱為“白色毒品”。而作為五碳糖的L-阿拉伯糖生理作用卻非常奇特,L-阿拉伯糖最具有代表性的作用就是影響人體蔗糖酶的活性,遮蔽過量的蔗糖吸收,從而達到抑制肥胖(即減肥)、降低血糖的作用;L-阿拉伯糖能夠促進體內雙歧桿菌的生長和繁殖,防治便秘有很好的效果;L-阿拉伯糖還具有梳理人體骨骼肌的作用,緩解人體疲勞,讓你身體輕快有勁;另外L-阿拉伯糖不容易被口腔內的細菌分解,能夠抑制口腔細菌,預防齲齒;L-阿拉伯糖美拉德反應強烈,做菜或者烘焙時香味是普通蔗糖的10倍。 L-阿拉伯糖在國外被廣泛應用,在日本和美國都被應用於減肥降糖領域,中國衛生部08年5月將L-阿拉伯糖批准為新資源食品。目前國內最大的l-阿拉伯糖生產基地濟南聖泉唐和唐生物科技有限公司已經開始投產! 木糖醇作為一種功能性甜味劑,代謝速度快,不會引起血糖值升高,但它只是“食品”。木糖醇和葡萄糖一樣都是由碳、氫、氧元素組成的碳水化合物,它並不能替代葡萄糖而改變體內的代謝紊亂,也不能降低血糖、尿糖,改善糖尿病的臨床症狀,而且木糖醇吃得過多會導致血中甘油三酯升高,引起冠狀動脈粥樣硬化。因此,糖尿病人也要控制木糖醇的攝入。

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