A:我的一個同事多多曾經在一次難忘的失戀中成功地把解開三階魔方的時間提到了一分鐘內,並且攻破了五階魔方。
她說,在玩魔方的時候,其實你不會想那麼多,她有意無意地遮蔽外界,自然不會想那些傷心事。
所以這件事情的關鍵在於注意力轉移,其實就是網上流傳地那個土方子——時間和新歡。你得找一個人,轉移你的愛,或者用時間的長流來衝散你的痛苦,以此移除這段記憶。
但是首先,你找了新歡的目的是為了療愈傷痛,這從一開始你們倆的關係就不對等,顯然這段新戀情只是工具,它不是一段健康的戀愛關係,因此最後可能會傷的更深,還會殃及對方。因此不可取。
第二個,時間的問題,你要用時間來療傷自然是沒問題,關鍵在於很多人其實是熬不過去的,特別是當你陷入痛苦中無法自拔的時候,度秒如年的感覺我們都懂,所以我們應該賦予這段時間意義,充實它。我的同事多多說,失戀其實是一場修煉。怎麼說呢,這個時候你心裡有一股勁,它來源於痛苦,失去,孤獨的能量,但正如心理學家武志老師所說,黑色能量。你的能量可以轉換,你可以把黑色能量轉換成積極的能量。因此,這個時候,我們不妨找一件一直想做但沒嘗試的事情,或是學習某樣東西,比如樂器,寫作,攝影,畫畫。藝術的美來源於情感宣洩,相同地,它能治癒情感。你甚至可以去高空彈跳,去旅行。我見過很多失戀了買醉的人,同樣是打發時間轉移注意,但是當第二天酒醒之後反而會更加空虛,還損害了健康。同樣是療傷,前者讓失戀成為一種修煉,成就了更有質感的自己。而後者是無邊無際的空洞。
失戀可以是讓你更好,看我們怎麼選擇了。
A:我的一個同事多多曾經在一次難忘的失戀中成功地把解開三階魔方的時間提到了一分鐘內,並且攻破了五階魔方。
她說,在玩魔方的時候,其實你不會想那麼多,她有意無意地遮蔽外界,自然不會想那些傷心事。
所以這件事情的關鍵在於注意力轉移,其實就是網上流傳地那個土方子——時間和新歡。你得找一個人,轉移你的愛,或者用時間的長流來衝散你的痛苦,以此移除這段記憶。
但是首先,你找了新歡的目的是為了療愈傷痛,這從一開始你們倆的關係就不對等,顯然這段新戀情只是工具,它不是一段健康的戀愛關係,因此最後可能會傷的更深,還會殃及對方。因此不可取。
第二個,時間的問題,你要用時間來療傷自然是沒問題,關鍵在於很多人其實是熬不過去的,特別是當你陷入痛苦中無法自拔的時候,度秒如年的感覺我們都懂,所以我們應該賦予這段時間意義,充實它。我的同事多多說,失戀其實是一場修煉。怎麼說呢,這個時候你心裡有一股勁,它來源於痛苦,失去,孤獨的能量,但正如心理學家武志老師所說,黑色能量。你的能量可以轉換,你可以把黑色能量轉換成積極的能量。因此,這個時候,我們不妨找一件一直想做但沒嘗試的事情,或是學習某樣東西,比如樂器,寫作,攝影,畫畫。藝術的美來源於情感宣洩,相同地,它能治癒情感。你甚至可以去高空彈跳,去旅行。我見過很多失戀了買醉的人,同樣是打發時間轉移注意,但是當第二天酒醒之後反而會更加空虛,還損害了健康。同樣是療傷,前者讓失戀成為一種修煉,成就了更有質感的自己。而後者是無邊無際的空洞。
失戀可以是讓你更好,看我們怎麼選擇了。