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1 # 引哥歌
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2 # 雲遊四海578
要想舒肝解酒的辦法是,把水當成酒吃。酒多必傷肝,酒精肝為什麼難治癒?主要原因是喝酒無節制,當成水來喝。肝臟的解毒作用有多大,肝(幹)知道!
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3 # 慶好中醫
春節期間,親朋好友相聚,少不了會喝酒,再加上互相勸酒,不知不覺就會喝就多了,很容易傷肝損胃,怎樣才能保肝解酒呢?
根據我的臨床經驗,具體做法如下:
一,飲酒前必須先吃點食物,有利於保肝護胃,
二,飲酒後可以服生薑茶。
三,飲酒前或飲酒後可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁。
四,喝酒多了,可以喝綠豆茶。
五,可以用白蘿蔔榨汁,加入少量紅糖飲服。
六,可以吃鮮橙子,或用鮮橙子榨汁飲服。
七,也可以用橄欖(青果)泡水喝,解酒不錯。
八,吃萊陽梨,或碭山梨,或榨汁梨汁飲服。
九,用葛花10克,或葛根30克,加沸水浸泡10分鐘,飲茶即可。
十,重的,可口服鹽酸納洛酮,又名風度,2片含化,大約30-45分鐘,即可解除,效果最快。
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4 # 逆1流1成1河1
喝酒保肝!不要想太多了好吧,深度醉酒一次相當得了一次急性肝炎,魚與熊掌不可兼得,想想你也喝高興了,想保肝食療加補藥,但沒酒的份
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5 # 雲壑聽泉
所謂解酒措施都是沒什麼效果的,忽悠人的,只要把握好喝酒的量,做到適可而止,不鬥酒,不酗酒,才能不給你造成傷害。
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6 # 雲淡天和
首先要儘量少喝!這才是關鍵,這才是上策!實在沒辦法,就是保護好胃,喝之前喝點牛奶,果汁,肥肉,中間不停的喝水喝果汁等飲料。
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7 # 集結大V
有兩個方法:大家都比較清楚喝酒喝多傷肝 如何保護我們的肝臟?
1.飲酒前必須先吃點食物,有利於保肝護胃,飲酒後喝點酸奶護胃養肝
2.網上有印度代購的 買一種喜馬拉雅解酒片這個真的還不錯
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8 # 種味人
過年過節難免會喝高酒;酒喝高了對肝的影響是非常大的!而且現在一般都是開著私家車去赴宴;介紹一下我喝高後的處理方法!酒駕就是罪駕不但影響自身安全還影響公共安全!
有很多朋友喜歡勸酒、是因為每個人有他擅長的地方!可能這些勸酒人擅長喝酒勸酒吧!千萬不要喝下他勸的第一杯酒,否則就沒完沒了!
在喝酒有些高時感覺頭脹昏時這種酒是用酒精勾兌的酒,如果有這個感覺應立即停止再喝。真純的酒沒有這個感覺
如果不慎喝高了嘴渴時一定記得喝礦泉水或者冷開水,水裡些白砂糖或者蜂蜜都可以!最方便就是食用水分豐富的水果了,如橘子甘蔗、這類水果
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9 # 胱雪肌InnZoo
過年喝酒是避免不了的,所以我們可以在喝酒前喝酒後做一些預防
飲酒時間:
一天中的早晨和上午不宜飲酒,尤其是早晨最不宜飲酒。因為在上午這段時間,胃分泌的分解酒精的酶-酒精脫氫酶濃度最低,在飲用同等量的酒精時,更多地被人體吸收,導致血液中的酒精濃度較高,對人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。
每天的下午14時以後飲酒對人體比較安全,尤其是在下午15~17時最為適宜。此時不僅人的感覺敏銳,而且由於人在午餐時進食了大量的食物,使血液中所含的糖分增加,對酒精的耐受力也較強。所以此時飲酒對人體的危害較小。
飲酒的最佳飲量
人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低於60公斤體重者應相應減少,最好掌握在45克左右。
換算成各種成品酒應為:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康,但也不可飲用過量,以每天2至3小杯為佳。
正確的解酒方法
1喝酒前吃一些的食物
大家在喝酒前可以吃一些東西,比如:澱粉類、牛奶、酸奶等等,這些東西都能在你的胃裡形成保護膜,減少酒精對胃部的刺激喝傷害。如果你要是空腹喝酒,不僅很容易喝醉,而且還很難受。
2把握好喝酒節奏
開場酒喝完之後不要著急去敬酒,要儘量保持低調,不要讓其他人一個接著一個來跟你喝。因為一下子喝酒的量太大,是非常容易醉的。你把喝酒分三個階段,第一個階段為開場酒,一般開場酒大家都會一起喝,這個時候大家怎麼喝你就怎麼喝。
第二個階段是第一輪敬酒,這個時候你敬酒不要太頻繁,也不要往死裡喝,留著點力。第三個階段基本上喝的差不多了,這個時候你不用發力都可以應付下來,因為大家已經喝的差不多了。
3多喝水
在喝酒的時候在酒杯旁放一杯水,這樣不僅可以稀釋酒精,還可以加快酒精在身體內代謝的速度。還有就是不要多種酒勾兌著一起喝,這會讓你直接醉掉。
4酒後多喝水、多吃水果
身體代謝酒精需要消耗大量的水分,這個時候你就要多吃水果和多喝水。另外,也可以洗個腳、做個按摩,然後找個舒適的地方休息,這對解酒很有幫助。
5裝醉
裝醉是最好的解酒方法,跟別人喝酒實在不想喝那就裝醉。不過裝醉也是有技巧的,如果讓被人看出來你是裝醉,那麼事情就大了。你不要喝了幾小口就裝醉,喝到你覺得頭有點暈,這個時候就差不多了。別人看見你已經暈了,就不會在瘋狂灌你了。不過這個對演技有一定要求,如果演技不好就算了。
這些方法並不是真正的解酒,只是能環節酒精帶給人的不適感,真正的解酒辦法只有“少喝”。
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10 # 咕咚健康
好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
四、酸奶
酸奶能治酒後煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效。
解酒最快的方法:
一、護肝解酒氨基酸
氨基酸是人體的基礎物質,特別是賴氨酸、蛋氨酸和蘇氨酸。喝酒前喝兩包護肝解酒氨基酸,賴氨酸可以從根本上控制酒精中毒,減輕酒精對身體造成的傷害;而蘇氨酸和蛋氨酸則對於已經被肝臟吸收的靜靜,再次分解、排除,同時分解肝臟內的脂肪,預防酒精肝脂肪肝,因此,護肝解酒的氨基酸也一直榮登大解酒最快的方法之首!但要注意哦,選擇護肝解酒氨基酸的時候一定要選擇純天然的。
二、蜂蜜水
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。
三、西紅柿汁
西紅柿汁治酒後頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更
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避開以下四字絕句,。
“逢酒必喝,逢喝必多,逢多必醉,逢醉必吐。”
任何時候放心中就會有結果了。