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1 # fksle43010
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2 # 使用者2458114238191884
食材
主料
白蒿
500g
輔料
芝麻油
適量
鹽
適量
蒜瓣
適量
鮮貝露調味汁
適量
生抽
適量
香醋
適量
剁椒
適量
麵粉
適量
玉米麵
適量
步驟
1.白蒿洗淨,清水浸泡十分鐘。
2.撈出控水30分鐘。用箅子或菜筐等能漏水的容器控水。
3.倒少許油拌勻,作用是使菜菜互不粘連。
4.準備麵粉和玉米麵,比例是2:1.
5.將兩種麵粉拌勻。
6.和白蒿拌勻,使每根菜上都沾上面粉。
7.水開後入鍋蒸十分鐘。
8.蒸菜的同時準備調料
9.用壓蒜器擠出蒜蓉。
10.將所有調料攪拌均勻。
11.中間開蓋,用筷子挑散一次。
12.蒸好後,原來滿滿一鍋會塌下去一半。
白蒿摘洗乾淨;把白蒿切碎備用;把白蒿放到碗裡,加入兩勺麵粉,一個雞蛋,鹽;攪拌均勻;電餅鐺裡放入花生油預熱2分鐘,把白蒿麵糊倒入,用鏟子攤勻;兩分鐘後翻過來稍烙。(一定不要時間過長導致餅太乾);放到菜板上切塊;烹飪技巧:電餅鐺烙餅,一定不要時間太長,餅會發幹,影響口感。這樣的薄餅4分鐘就可以了。雞蛋也可以多放,看自己的喜好而定。白蒿有清熱利溼;涼血止血的功效,久服輕身益氣耐老、面白長年。還可治療風溼寒熱邪氣,熱結黃疸等疾病。治通身發黃、小便不利、降低頭熱,去伏瘕、通關節、去滯熱、傷寒等。