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  • 1 # 沈醫生聊養生

    身體出現這5種訊號,肝臟早“千瘡百孔”,儘早查肝CT

    有人說肝臟是將軍之官,把肝臟比作奮勇殺敵的將軍,其實是有一定道理的,由於肝臟在人體內負責的責任非常重大並且肝臟主動慮善疏洩,負責新陳代謝,把身體攝入的物質轉化為營養,被身體吸收,並且還能把有害物質及早的排出體外,最主要的是肝臟,也能分泌膽汁,促進人體消化,負責製造凝血因子,幫助我們身體傷口儘快癒合。

    肝臟雖然承擔的如此重大的作用,但是一旦肝臟發生病變,它是並沒有特殊明顯的訊號,在肝病前期人們很難察覺到它的病變,等到發現他病變的時候,通常肝病已經相當嚴重了,因此常常錯過最佳治療時期。

    身體出現這5種訊號,肝臟早“千瘡百孔”,儘早查肝CT

    一、口臭口苦。

    口臭口苦的現象經常發生在早晨,當早上醒來,發現自己不僅口乾舌燥,而且口苦口臭多半是由於肝臟不好造成的,當肝臟受損,不能及時把氨氣和氮氣排出體外,他們就會融入血液中,從口腔排出,形成難以治癒的口臭。

    二、精神睏乏。

    你有沒有感覺到,即使睡了很久仍然感覺自己身體乏累。這是由於肝臟病變以後,身體內的新陳代謝速度以及解讀的速度減慢,導致人體營養的吸收不足,所以容易引發精神睏乏的現象,嚴重者可還可導致頭暈頭痛。

    三、眼乾眼澀。

    正常情況下,眼睛應該是水潤清澈的,肝臟和眼睛是息息相關的,從眼睛上能夠辨別出肝臟非常多的現狀,如果眼睛不僅乾澀,而且發黃,多半是由於肝臟受損造成的。

    四、出現肝掌,

    肝掌是整個手掌中心部分正常,四周一圈產生紅斑的現象,身體內的毒素和雌激素不能很快的被肝臟代謝掉,就會刺激毛孔的擴張,形成紅斑

    五、指甲出現黑紋。

    健康的指甲是白裡透紅,非常光滑又圓潤的。如果發現自己的指甲不僅凹凸不平,而且還會有黑色或棕色的線產生,說明肝臟受損,同時指甲還非常脆弱,易斷頭髮毛躁等。

    以上5種“症狀”佔1種,也要及時干預

    常喝茶,養肝舒肝

    喝茶是調理養肝,修復肝臟比較好的方式,一般選擇!仰!甘!草!茶!,用決明子、菊苣、蒲公英、白茅根、枸杞,搭配成專業茶方,煮水或者沖泡來喝。

    決明子:清肝瀉火,養肝明目;

    菊苣:保肝利膽,排肝毒;

    蒲公英:消炎解毒,清熱去火;

    白茅根:利尿消腫,排毒解毒;

    枸杞:保護肝臟,滋肝養腎。

    所以不管是本身有肝病,平時經常熬夜、吸菸喝酒的、應酬多的、需要養肝的人,都可以多喝這個茶調理肝臟,守護健康。找不到那麼多材料的可以選擇方便的袋泡茶。

    傷肝最重的三種習慣,一定及時遠離

    一,熬夜

    長時間的熬夜不僅會造成精神萎靡、氣血不足,還會對肝臟造成很大的損傷,肝臟是在夜間排毒進行自我修復的,熬夜會影響肝臟的執行技能。

    二,吃宵夜

    晚上吃宵夜會讓血液集中在腸胃,此時不僅腦部缺血,肝臟也會缺血,長此以往容易造成消化不良以及肝臟疾病,並且夜晚吃下的食物很難被代謝掉,堆積在體內會形成脂肪,長此以往增加體重影響形體。

    三,長時間玩手機

    現在人人手機不離手,所以往時間內玩手機的時間也非常長,但是長時間盯著手機螢幕,不僅損耗精力,而且很傷眼睛。

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