明明男性較為強勢一些，為何平均壽命遠低於女性平均壽命？

有人認為這是激素引起，雄性激素而引發男性性格很容易衝動，導致小事化大，大事化炸；

有人認為這是不良生活習慣引發，男性抽菸喝酒比例遠遠大於女性；

也有人認為是社會文化的束縛，導致男性往往需要承擔更多的家庭社會義務，例如當兵、從事更多危險工作等。

說好要白頭偕老，但走到最後為何偏偏是女性？

影響一個人壽命長短往往是多方面，往大一點可以說是經濟水平、醫療條件以及生物基因，往小一點可以說是生活習慣、飲食習慣等。

而女效能活得更長，也許是她們培養了比男性更健康的習慣，例如較少吸菸喝酒；

但抽菸、喝酒、吃不健康食品的女性也越來越多，為何儘管她們壽命更長，但遭受疼痛折磨的老年期要比男人更長呢？

所以，單單隻憑生活方式差異，還是無法支撐這個觀點。

從生物學角度，女性擁有壽命的生物學因素

從更廣生物學視覺來考察這個問題時，我們會發現：不僅是人類，大多數物種的雌性要比雄性的壽命長許多。

很多科學家認為，之所以人會衰老，其根本原因是細胞老化，體內逐步積累了大量微小損傷。細胞的DNA被破壞、蛋白質出現問題，那麼人體壽命長短就取決於細胞新損傷出現的速度以及修復這些損傷的之間的平衡。

而人體機體維持與修復細胞機制卻效率=非常高，這也就為啥身體那些小傷口，過不了幾天傷口就癒合。

但這些機制也並非長期高效，若損傷的部分長年累月一直未被修復，逐漸積累起來，新細胞尚未出現，老細胞逐漸消亡，自然人就會衰老。

那你會問，這種難道還分男女之別嗎？

從生物學角度分析，人類與很多生物一樣，雌性身體狀態在繁殖領域裡至關重要。

胎兒在母體子宮內發育，新生兒還需依靠母親哺乳。在這個過程中，雌性個體受到過多損害而羸弱的話，要想生育一個健康後代就大打折扣。

這也意味著肉體存在相對更有價值，自然就需值得提供更多能量去自我修復。而相反，男性在繁衍後代所扮演的角色，就顯得不那麼倚重於他是否能維持良好的健康狀況。

生物學發現：壽命的差異，還與性器官有關

從進化論觀點分析，促進成功繁殖的驅動因素，與其保持長壽的驅動因素並不相同，事實上，生物學發現男性較高的睪酮水平，對個體長期存活反而有害。

雖說女性力量要比男性弱些，在生活很多方面處於弱勢地位，但長壽的優勢給了她們一些補償。透過動物實驗分析，雌性個體細胞修復損傷能力要強於雄性個體，若將雌性動物的卵巢切除後，其修復能力

女性帶孩子的過程磨練了很多心態問題、帶孩子非常考驗心態、心態好的人相對於控制好情緒、所以相對比起男性壽命更長

2天前的中午，我和閨蜜去一商圈吃飯，老遠就傳來陣陣歡快燦爛的笑聲，我們到達餐廳，又聽到剛才歡快的笑聲，尋聲望去，隔著幾桌有20多位60歲左右的大媽們正好在用餐，看著她們個個自信洋溢且笑容燦爛的臉龐，我瞬間被她們愉快激情的氛圍吸引住了，他們自選了一位主持人，一桌子的大媽們在愉快的拍掌，還唱起了生日快樂歌，接著服務員端上了一個生日蛋糕，大家還讓壽星許願並鼓掌吹滅蠟燭，歡笑聲，掌聲，歌曲此起彼伏，讓整個用餐空間瀰漫著歡樂愉快激情的氣氛。

在小區廣場，每天夜幕降臨，大媽們就開始翩翩起舞起來，大爺呢？屈指可數，若有極少幾個大爺混入廣場舞大軍還會被其他大爺在背後戳戳指指說娘炮，嘿嘿。

就拿我家來說，我老爸和老媽都是60多歲的人了，但是說起生活的豐富度，老媽完勝啊！感覺每天都過的好充實——參加老年合唱班，每週2節唱歌課程，2天K T V包房練歌，碰到節假日還有演出任務，回到家幾乎都在聽歌練歌學歌，家裡也因此充滿了音符！平時也比較注重養身，得空就在網路上學習各類養身知識，並把自己當小白鼠實踐，總感覺生活的幸福感滿滿啊！但是，老爸呢？自退休後就很少有對外交際了，整天悶在家裡，唯一的興趣就是打打牌，平時在家裡新聞聯播，今日要聞，軍事頻道那是滾動播放啊，飲食以好吃為主重口味。作為女兒的我經常禁不住經常提醒老爸：清淡飲食啊，出去找找老朋友啊，多喝水啊（一下午不喝水）總之，希望並祝願全天下的大媽大爺們身體健康長壽啊。

總的來說，從我們的生活日常中就可以清晰的看出，大媽不論從社交的豐富度，娛樂的多樣化，心態的調整和適應性，精神生活的滿足度及社會融合度和成就感上都遠超大爺。

雖然人的宿命都是相同的，但我想只要我們自己找到自己生活的意義和價值，不以物喜不以己悲，按照自己的性格按照自己喜歡的方式讓自己每一天的生活都充滿Sunny開心和幸福，且行且珍惜，健康平安，活出生命的質量，打造自己想要的完美人生！

還用解譯麼？女人如果早死了，還可有人類延續嗎？男性耕耘後，死了也無所謂，但女性還得等下一代出生後再作打算，是嗎？

1.女性會來月經，定期排毒

2.女性更注重自己的健康，吸菸喝酒較少，平時注重保養，作息也更健康。

3.女性有更強的情緒發洩能力，比如哭泣大喊，而男性多是隱忍，長期不良情緒的積累也會影響健康。

4.大部分學者認為女性兩條X染色體比男性更有優勢，更能促進長壽

5.女性比男性有更好的抗壓能力，面對挫折的能力。

女性有事情會向別人傾訴，把心中的鬱悶排出來，或者透過哭泣讓身心得到釋放壓力，而男人有事都是自己扛，很少向別人傾訴，這樣時間久了會壓垮自己。

女人的壽命高於男人，這是生活中一個非常大的問題，也與工作有關係，男人要工作，有壓力，要養妻子，要養兒子，買房買車呀，都是壓力，人一旦有了壓力，就會想各種方法來減壓，比方說抽菸喝酒啊！還與人的生理結構有關係，女人有個子宮，能夠促進生理血液迴圈以及其他器官的問做，而且女人也不用做什麼太多的事情，其實這些都不是最大的問題，最大的問題就是在人的心情以及心態，心情最重要，什麼東西都買不來？心情，男人想要向前走，在工作中就會遇到許多的問題，工作不順利，心情就會非常的差，回到家裡，如果心態不好的，還會和老婆打架，在生活中我還發現許多的問題，看看那些做苦力的，面板曬得又黑，皺紋又許多，有的女人嫁的一個好老公，啥事也不用幹，就像我表姐吧！幾十歲了，看起來還像個20幾歲的都。

夫妻正統，男人是女人的替死鬼，有男人的存在，女人必安全。所以女人絕對比男人活得大。極各別不基格的男人才會先讓女人死。

男人只有一個排毒器官就是肝！沒事還喝酒熬夜！發脾氣！女人有兩個排毒器官，子宮和肝！所以女人要比男人壽命長！

女性長壽與遺傳因素有關，女性柔，柔如水，就像我們的牙齒和舌頭，牙齒硬掉的快，舌頭軟一般壞不了。就像柳樹，任憑風雨，像秀髮隨風飄蕩。女性健康長壽除了這些因素外，還有女性的荷爾蒙，女性的月經週期，讓女性更健康，更長壽。女性愛說愛笑也愛哭，能及時發洩出心中的積怨，有利於身心愉悅。當然什麼也不是絕對的，絕經期開始的女性，如果不注意補充雌激素，健康問題就沒有很好的保障。祝天下女性青春永駐！也祝天下男性朋友越活越年輕！