準媽咪不同於常人，常人腹瀉，可能只是跑幾趟廁所，吃點藥就可以解決的問題。但是對於準媽咪們來說，腹瀉是不能隨意吃藥的，於是就有很多準媽咪要問了，那麼在孕期腹瀉究竟會不會對胎寶寶有影響呢？

其實，這也是要分情況來看的，如果準媽咪只是輕微的有點腹瀉，跑廁所的次數也不多，那麼可以喝點白粥或者小米粥來調理一下腸胃。如果是嚴重的腹瀉，由於腹瀉刺激腸道蠕動，使腸道蠕動頻繁，長時間會引起子宮收縮，導致流產或者早產的發生，所以準媽咪如果腹瀉的比較厲害，還是應該去醫院，醫生會針對你的病情選用不會影響胎寶寶的藥物，避免準媽咪的病情變得更嚴重。

準媽咪們生病是比較麻煩的，所以在孕期，準媽咪們一定要注意保暖、少吃生冷，注意飲食清潔，不要吃不潔淨不新鮮的食物，避免腹瀉以及疾病的發生。

孕期準媽媽腹瀉對胎兒是有影響的。準媽媽和常人一樣也會腹瀉，準媽媽腹瀉最常見的是腸道感染，大多是因為食物不潔造成的。尤其是孕早期，如果有腹瀉我們一定要引起高度重視哦。

腹瀉會讓準媽媽體內水分和電解質大量流失，容易出現脫水情況，這也會直接影響到胎寶寶的營養吸收，從而造成胎兒營養不良。因此準媽媽應及時補液，可食用稀飯、粥等流質食物，在稀飯中加入少量鹽和糖。

一般人出現腹瀉並不會對身體健康造成非常大的影響，然而對於孕婦出現腹瀉就會出現超出預計的不良後果，當然偶爾一次輕微的腹瀉影響也不一定會很大，但如果長期或者出現嚴重的腹瀉就一定要引起注意。在孕期女性身體中的激素水平出現變化，胃部消化功能以及腸道蠕動，會受到較大的影響，非常容易導致出現孕婦出現便秘或者是腹瀉等症狀。常見的腹瀉有細菌感染、食物過敏以及不良的飲食習慣。

腹瀉對胎兒可能造成的影響到底有多大？

孕早期出現腹瀉是最危險的，因為胚胎的著床並不是很穩定，腸道於子宮是非常接近的，腸道應受刺激子宮也會受到很大的影響，對於著床不穩定的胚胎是很致命的，容易出現先兆流產或者流產現象。

孕中期經常出現腹瀉，對孕婦健康會造成很大的影響，營養的攝入會大打折扣，同樣我們的中期孕寶寶也容易出現營養不良、發育遲緩的症狀。

孕晚期出現腹瀉會刺激子宮收縮引起胎兒早產。孕婦出現腹瀉症狀該如何處理？

孕婦身體虛弱加上激素影響腸胃功能，本身就是容易出現腹瀉的人群。如果是在孕早期或者是伴有感染跡象的孕婦就需要去醫院進行檢查做相應的治療。如果只是偶爾的腹瀉或者輕微的腹瀉我們可以自行作出調理，多喝點溫水，吃較容易吸收的食物，在密切的關注胎兒狀況，如果腹瀉一段時間沒有好轉也是需要去醫院進行檢查，儘量不要拖，更不能私自使用藥物。

孕媽腹瀉對胎兒會有一定的影響。

因為子宮和腸道緊密相連，腸道過度的蠕動會引起子宮的反應。可能會出現子宮收縮甚至嚴重的會出現先兆流產或早產的表現。

所以，孕期出現腹瀉，應該儘快治療，避免影響胎兒。

那麼孕期出現腹瀉了該怎麼辦呢？

1、受涼引起的腹瀉。如果是因為受涼而引起的腹瀉，那需要做好保暖則可恢復。

2、感染性腹瀉。如果是感染性腹瀉，孕媽切勿自己亂吃藥，應當上醫院去看醫生，並根據醫生的指導進行相應的治療。

腹瀉期間需要多喝熱水補充水分。平時要多鍛鍊身體，多吃蔬菜水果，增強自身抵抗力。

導讀：很多生過孩子的媽媽們都知道，懷孕就是一場人生的劫難，這十個月孕媽媽們要遭多少罪才能把孩子健健康康的生下來。而在懷孕過程中，孕媽媽通常都會受到不少的妊娠反應影響，孕期拉肚子的情況也並非少見。

拉肚子可不是一件正常的事情，也有媽媽會開始擔心，有沒有孕期經常拉肚子的，會對胎兒有什麼影響嗎？其實，拉肚子本身就是一種身體素質出問題的現象，對於寶Bora說自然也不是一件有利的事情，如果孕媽發現自己經常拉肚子，一定要及時就醫。

一、拉肚子對於胎兒的影響

首先，拉肚子對於媽媽的身體來說，就是腸胃消化系統出問題的症狀，經常性的拉肚子最重要的影響就是身體對食物影響的吸收效率下降，身體沒辦法吸收到足夠的營養供給胎兒的成長，這對於母體和胎兒來說，都有可能造成營養不良的問題。

其次，經常性的拉肚子，身體會分泌出一種化學成分來刺激腸道，導致腹瀉的問題加重，而這種成分同樣會刺激到孕媽媽的子宮進行收縮，這就很有可能導致胎兒的早產或者流產。所以，腹瀉是一個嚴重的問題，孕媽媽們一定要加以重視。

二、拉肚子的注意事項

1、觀察病情，及時就醫

我們在日常的飲食中，有時候也會因為誤食一些不良的食物導致腹瀉的問題，而不嚴重的情況身體是能夠在短時間內自我恢復的。而孕媽們可以先觀察自己的病情，如果超過了身體治癒能力正常的應付範圍，就需要及時就醫，以免傷害到胎兒。

2、不要隨意自己用藥

在平時這種拉肚子的小問題，我們都會自行在家服用一些止瀉的藥物來進行治療，但對於孕婦來說，這樣的手段是不可取的，為了保護胎兒的健康成長，孕期用藥需要諸多的謹慎。所以，最明確的方式是要聽從醫生的用藥安排，不要自己隨意用藥。

3、注意補充水分電解質

拉肚子的時候會帶走我們身體上的大量水分導致身體脫水，這就很容易會導致我們身體的電解質紊亂，所以，在拉肚自己的時候就需要注意補充好水分和電解質。同時為了避免刺激到腸道，也不要著急吃東西，可以喝一些稀飯來緩和。

三、拉肚子的飲食護理

拉肚子就意味著腸胃出現了問題，屬於一種腸胃疾病，所以，只拉肚子的時候和拉肚子以後，我們都需要注意好日常的飲食調節，一方面避免病情的加重，另一方面也要保證身體的完全康復，避免病情的反彈。

因此，我們需要注意好以下兩點事項：

1、飲食要清淡：拉肚子的時候就需要注意避免那些重油重鹽、尤其是油炸麻辣一類的菜餚，吃東西要以清淡為主，為了降低腸胃的消化負擔，孕媽們可以吃一些清淡的粥類，或者是多喝湯等的流質食物，菜餚烹飪上儘量以簡單為主。

2、注意補充維生素和葉酸：在日常的飲食中，孕媽們可以多吃青菜和水果，維持身體足量的維生素營養，著重補充身體的維生素C和葉酸。

重要提示：孕期經常性的拉肚子一方面會影響到身體的吸收，導致營養不良，另一方面還會刺激宮縮導致胎兒早產或者流產。而在此期間，我們要謹慎用藥，及時就醫和補充水分，飲食上要注意清淡，避免刺激腸道，多補充維生素和葉酸。

孕早期孕媽媽如果頻繁拉肚子，拉肚子狀況嚴重的話，很可能導致胎兒流產，所以孕期拉肚子，一定要引起重視！！

部分孕媽媽孕早期由於體內激素變化，胃排空延長，導致小腸蠕動減緩，更容易受到外界影響而腹瀉。

①飲食造成的腹瀉。吃了冰涼的食物，過夜的食物，重口味的食物，辛辣的食物，垃圾食品甚至是海鮮都有可能引發腹瀉。

②受涼導致的腹瀉。晚上睡覺的時候沒注意，凍到肚子了，或者光腳踩在冰涼的地上，都有可能導致腹瀉。

④食物中毒。食物中毒也會引發腹瀉，嚴重者伴隨頭疼噁心嘔吐。。。

⑤其它慢性疾病，比如：腸炎，結核，甲狀腺疾病等等。

1.查詢原因，輕微的話，完全可以自己解決。

①飲食上，注意飲食清淡，禁辛辣油膩冰涼，禁垃圾食品，多吃新鮮食物，不吃過夜食物，尤其是夏天過夜的食物很容易變質一定要注意；海鮮類也需要注意，一定要煮熟不要吃生食，注意不要貪多。

②保護好肚子以及腳心，防止受寒造成的腹瀉。

2.腹瀉嚴重的話或者是病理性的腹瀉，需要儘快就醫，尋求醫生幫助。

另外一定要注意胎兒情況如果有腹痛或者流血的症狀一定要儘快就醫預防先兆流產。祝，好孕！

孕婦腹瀉對胎兒影響大嗎？

孕婦腹瀉對胎兒影響大小與孕婦腹瀉程度、腹瀉的病因有關。

急性腹瀉若及時止瀉不會對胎兒造成太大影響，但若腹瀉量大、次數多可造成母體水、電解質及酸鹼代謝失衡，同時脫水使胎盤血流減少，可能引起流產、早產等。急性胃腸炎、食物過敏等，乃至消化道腫瘤，均可有腹瀉症狀。積極治療原發疾病，將最大限度減少腹瀉對胎兒的影響。

孕婦腹瀉多與不潔的飲食有關，孕婦應保證合理飲食，保持良好的心理狀態，合理用藥，最終取得良好的妊娠和新生兒結局。

本內容由首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 婦產科 主任醫師 白文佩稽核

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