這種問題沒有可遲疑的，面對這種問題，我們不能優柔寡斷，早點拒絕對誰都好，只是拒絕方式的問題，如果我們勉強，將來的問題更多，對雙方的傷害會更大。

對於這種事，你只能選擇YES或NO，因為當斷不斷必受其亂，必須需要有個結果，不然對雙方都是拖累。但是，你可以選擇合適的方式。能夠對不喜歡的事情說“不”，本身就是一種決斷的能力；但是如果做到婉轉說“不”，既不傷人，也不損己，才是自身素養和情商高低的充分體現。

其實，我們每個人都在不同的時間，不同的場合，因為不同的事情拒絕或者被拒絕過。因此，我們明白一個道理，說著無心聽者有意，溝通的方式不對，傳遞的內容有所偏頗，說話時的語氣或輕或重，都會影響到解決問題的效果。就拿本問題而言，你可以從以下幾個方面去嘗試，成功說“不”。

其一，正式的邀請和約談。選擇一個合適的場合，談的畢竟是情感問題，宜靜不宜動，優雅的環境總是能讓人更快的安靜下來。而且，正式的這種邀請或多或少她會有所感覺，會有一定的心理準備。此時，她有了一定的心理預期，無論好的壞的，她都會多了一些承受能力。即使最壞的直接拒絕，也不會像一般情況那樣，傷人很深。

其二，找合適的理由，把問題拋給對方。既然是不喜歡，肯定是她身上有你覺得不合適的地方。其實，適當放大一些無足輕重的問題，無論是年齡、閱歷、興趣、家庭、生活習慣都可以。但是，可能涉及侮辱別人自尊的問題，比如相貌、出身、經歷等，一定不能說，否則適得其反。把握好這些，你就坦然的告訴她，你們在哪些地方的差別，是你比較在意的；或者，因為年齡和閱歷的問題，你們可能會有衝突，我們需要更長的時間去增進了解。這樣就解決了問題，也避免了尷尬的衝突。

其三，結合所處情景，丟擲問題，一切歸咎自己。相對而言，我覺得這種方式更適合大多數人。你可以丟擲一些很實質性的問題，拉開你們之間的距離，這樣也有助於問題的軟解決。

比如，你是大學生，也許可以拿考研學習來解決；

比如，你是在上班，也許可以拿出國深造來解決；

比如，你是自由從業者，你也可以沒有安身立命之本為由；

總之，歸咎自己，我覺得總會找到合適的方式，淡然化之。

可以嘗試去喜歡，有些感情是日久生情的，如果她真的愛你，你可能會被她感動的，找一個非常愛自己的女朋友是非常幸福的。

你還不忍心拒絕，你想什麼呢，不喜歡還怕錯過嗎，怕失去她對你的的那份痴情，還是怕以後找不到這麼喜歡你的人。還是怕你拒絕會惹她傷心。如果你是一個理性的人，你應該果斷拒絕她，不要讓她繼續在你身上浪費時間。可以說你已經有喜歡的人了，或者找一別的理由。

第一，愛情這件事情上感覺很重要，有“來電”的感覺，哪怕睽違很久，但最終也會相聚，也會相愛，也會在一起，也會譜寫出動人的愛情樂章；相反，如果說沒有感覺，那麼哪怕常常聚首，抬頭不見低頭見，或者其他各方面的條件相當成熟。現實條件很匹配，可以立即結婚，立即有房有車，立即……一切，但也是存在問題的，可能最終真的什麼也沒有，如果當初僥倖在一起，後來終於發現還是不合適，那就得不償失了。

第二，有女生向你表白，說明你有被人喜歡的一些好的品質，同時，可能這個女生也不錯，這好像是一件好的事情，至少能夠提振人生的信心，但也僅此而已。如果說你沒有感覺，那麼千萬不要湊合，這一方面是對自己的不負責任，一方面也是對她的不負責任。剛開始你可能會因為她的感情而覺得新奇，對她有禮貌和“熱情”，但慢慢地你終究還是會失去耐心。如果這時候出現一個你喜歡的女孩，你辜負她是必然的結局。

第三，說不忍心拒絕，其實倒是一種真正的殘忍，你不喜歡她而接受她的表白至少是一種欺騙，如果你給她一個愛她、接受她的假象，誘使她投入更多的心意和感情，那麼最後傷得也就會更加嚴重和慘痛。所以，哪怕你會有點難為情，甚至覺得如果拒絕有可能會失去這個朋友，你也要明明白白告訴人家你的真實心意。雖然她一時會難過，但時間長了，她會理解，並且給你一份應有的尊重。

愛我的人為我付出一切，我卻為我愛的人流淚傷悲心碎。人生往往如此。但是又有多少人跟“我愛的人”終成眷屬呢？具體到題主的問題，個人覺得，如果你非常討厭這個姑娘，那就明確而有禮貌地拒絕，互相都別耽誤。如果你並不討厭這個姑娘，只是“沒感覺”，那麼不妨先做朋友，給這個姑娘一個機會，給真誠一個機會，給勇敢一個機會，也給自己一個機會。也許瞭解之後會發現她很多閃光點呢？作為過來人，我想說的是，比起你的幸福，那點所謂的“感覺”真的不重要。而且感覺可以培養的，培養出的感覺更為長久。

如果你也喜歡她，那可以在一起！如果你不喜歡她，那不要猶豫和害怕拒絕，因為你的猶豫，可能會讓她覺得有希望，最後只能帶來更大的傷害！

如果有一個女生非常喜歡我的話，而且還的向我表了白，我自然會覺得非常的開心這是肯定的。

我相信大部分人都會有這樣的感覺。

這也證明了自己有某一方面還是比較突出或者比較優秀的。如果你真的不喜歡他的話，你不要輕易去接受，因為你現在只是知道了女生喜歡你。但你不知道是她是否真心的或者理智的。就算他是真心的理智的喜歡上了你，但是你對她一點感覺也沒有。你先不要直接急著拒絕她，因為一個女生感情是十分脆弱的，一時半會兒她肯定是接受不了。不愛她，但是也不要傷害她。你要跟她講清楚，你真正需要的是什麼樣的女人，或者你已經有了女朋友.還是你對愛情的方向。跟他分析清楚你們的思路完全不一樣，在一起沒有任何意義。你要讓她知道你們並不合適。

愛情這一方面的東西，是完全不可以將就的。 要是不忍心拒絕他的話，你以後給帶來不了快樂，你會給他帶來無比的傷害。也同樣給自己帶來悔恨自己盲目的過去。一定要理性正確的去對待。否則的話，你得到的就不是真正的愛情，是盲目的愛情，盲目的愛情會給我們帶來人生當中抹不去的傷。

所以說不忍心拒絕也要拒絕。但你一定要理性的和他講清楚，畢竟被人愛被人喜歡也是非常美妙的一件事。

如果你真的不喜歡她的話，就直接跟她說清楚，不要給她希望，那樣會更加傷害她。我希望你不喜歡她，就別讓她傷心。

這個很簡單，直白的恢復那位女生，我們目前還不適合，可以從最好的朋友開始，你依然堅持你的，慢慢的她就會明白了！

無論怎樣有人愛是幸福的！即使不喜歡也要恰當方式拒絕，生活會告訴你，任何時候也不要那麼理直氣壯理所當然！因為生活包括情感，總會和你開個玩笑，就像皮球一樣：你尊重別人別人也會尊重你；相反你不珍惜別人，可能你也會不被別人珍惜！