建議：目前治療此病有三種方法：

一，保守治療，適合剛剛發病神經沒有受壓的患者，可以緩解，但是此療法不能根治！

二，微創介入治療；三，傳統手術，後兩種是根治的辦法，根據患者的病情采取不同的治療方法！ 保守治療：包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、針灸封閉等法，適合於初發或病情較輕的病例。其療法目的促使突出部位回納，改善區域性血迴圈, 增大椎間隙以減輕對神經根的壓迫刺激, 消除因突出物壓迫神經引起的水腫、炎症，暫時緩解了症狀的，但此療法基本上是不能徹底消除和回納突出的椎間盤。 微創手術治療：進入二十一世紀，國內外專家學者對解剖學、生物化學、生物力學及影像學等方面詳盡研究的基礎上，微創介入治療技術取得了突飛猛進的發展。與傳統手術方法相比，微創手術治療技術具有創傷小、恢復快、不破壞椎管內正常結果及不影響脊柱生物力學穩定性等優點。如：經皮鐳射椎間盤汽化減壓術、臭氧微創介入治療術、膠原酶生物溶解術等。微創手術治療已成為現代醫學發展的趨勢。 微創介入治療椎間盤突出的原理:是在義大利IMD鐳射自動定位C型臂機器引導及微小几乎無創傷的情況下，透過細小的導管或穿刺針準確直接作用於突出部位，透過物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回縮或消失，解除了對神經的壓迫，達到和開刀治療同樣的療效。但是具體能不能做,需要結合病情和片子綜合分析!

想治療腰間盤突出，大家別忘了晚上睡覺時使用護脊床墊，護脊床墊的頭部是斜面的，可以堅持進行腰椎的牽引，請參考下面的影片。