目前市面光療燈通常為led/UV 雙光源，其中led 不會曬黑面板，UV 即紫外光源有傷害面板的可能。UV 對面板的傷害主要取決於光療燈的激發波長，市面光療燈功率主要有9w，24w，36w 三種，波長通常為365-405nm。此波長屬於UVA 波段，穿透力極強，會對面板造成損傷。

個人經驗：兩週一次光療，手指和手掌是有顏色區別的，光療燈確實會曬黑雙手。建議光療前塗高倍數防曬霜，SPF>50，曬後即時手膜修復，或光療時錫紙包裹手指（操作性差）。

紫外線的分類: 根據生物效應的不同，將紫外線按照波長劃分為四個波段:

UVA波段，波長320～400nm，又稱為長波黑斑效應紫外線 。它有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑膠。UVA可以直達 肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將我們的面板曬黑。

UVB波段，波長275～320nm，又稱為中波紅斑效應紫外線 。中等穿透力，在夏天和午後會特別強烈。UVB紫外線對人體具有紅斑作用，能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但長期或過量照射會令面板曬黑，並引起紅腫脫皮。

UVC波段，波長200～275nm，又稱為短波滅菌紫外線。它的穿透能力最弱，無法穿透大部分的透明玻璃及塑膠。短波紫外線對人體的傷害很大，短時間照射即可灼傷面板，長期或高強度照射還會造成面板癌。紫外線殺菌燈發出的就是UVC短波紫外線。 UVD波段，波長100～200nm，又稱為真空紫外線。