70年代以來,心理學家開展了大量的有關性格或行為特徵與疾病關係的研究。目前,對易患冠心病和癌症的性格特徵研究得比較多,學術界把這兩種性格定名為"A型性格"(與"A型性格"相反的性格被稱為"B型性格"和"C型性格")。
一、A型性格和B型性格
心理學家對冠心病患者進行人格測量的結果表明,他們大都具有所謂的"A型性格"。
"A型性格"的人的心理與行為特徵是:
(一)愛吃肥肉,吸菸,缺乏運動。
(二)動作敏捷,爆發式地說話。
(三)性格急躁,從來不願排隊,經常大步行走,喜抄近道,心直口快,沒有耐心。
(四)雄心勃勃,競爭性強。追求成就,有較強的事業心,力求達到更高要求。持續從事繁重的工作而不感到疲勞,凡事不甘居於人後,敢於承擔責任。
(五)時間觀念特別強,常感到時間不夠用而產生壓力。常常同時思考或做兩種不同的事情,總是設法把日程安排得特別滿,整天閒不住,把工作以外的事情視為"浪費時間"。
(六)對人存有戒心,信不過別人,容易產生對別人的敵意,在受到挫折時更是如此。情緒很容易波動,經常處在憤怒與焦慮的情緒狀態。
與"A型性格"相反的性格稱為"B型性格"。"B型性格"的人的心理和行為特徵是:悠閒自得,不求名利,不在乎能否做出成就;缺乏時間觀念;待人隨和,不愛與人競爭;工作生活從容不迫,有節奏,對事業和婚姻比較滿意;說話不像"A型性格"的人那麼快,那麼高聲。
專家們認為,A型性格的人之所以對冠心病具有敏感性,是因為:這種性格特徵的不斷重複作用,透過神經內分泌機制而引起某種生理變化,如血液中血小板數目增加和改變,血清膽固醇和甘油三脂平均濃度增高,血凝時間縮短,從而導致冠心病。
據調查,"A型性格"的人冠心病的發病率比"B型性格"的人高兩倍。但是,"B型性格"的人至少也有1/3會得冠心病。可見,"B型性格"並不是冠心病免疫性的。因此,近年來,研究者傾向於不主張把"A型"和"B型"兩類性格型別視為對立的。
二、C型性格
C型性格在歐美一些國家指的是有產生癌症傾向的性格。這種性格遭受癌症的厄運特別多(C是英文Cancer〔癌症〕的頭一個字母)。C型性格的特徵有:
(一)很難公開地表達自己的情緒,內心總是承受著難以解脫的壓力,常常心情緊張焦慮。
(二)怕面對人群,尤其怕自己被傷害,謹言慎行,"夾著尾巴做人"。
(三)當做一件事沒有成功時,常常自咎,懊悔不已。
(四)對每一個有創新的計劃都持悲觀態度,極怕失敗。
(五)患病不肯求醫,認為病是自生自滅。
(六)當發覺自己有可能患病時,拒絕告訴醫生。
(七)當覺得自己不如別人時,極度不安,老懷疑別人捉弄自己。
(八)不愉快的時候常強顏歡笑。
(九)沒有很密切的人際關係。
(十)認命,認為無力改善現狀。
(十一)認為生活無意義,無價值,無樂趣。
(十二)由於怕失敗,不肯做嘗試。
(十三)從小就認為和家人有很深的隔膜。
(十四)失意時靠鎮靜藥來麻醉自己。
(十五)認為不把心事向人傾訴是強人的表現。
(十六)情緒不安時,找不到人傾訴自己的心聲。
心理學家認為,如果你在以上所描述的16種性格特徵中佔有14項的話,那麼你便屬於C型性格;如果佔有7-14項,那麼你有轉向C型性格的較大可能性;如果你佔有7項以下,你是相當安全的。
C型性格為什麼易患癌症呢?學術界的看法是:C型性格會嚴重妨礙體內的免疫機能,使這種機能不能充分發揮抗癌的作用。人體的免疫功能,是對抗癌細胞分裂繁殖的重要保護屏障。在健康人體內,雖然正常細胞也可能發生突變而成為癌細胞,但人體的免疫系統能夠在這些癌細胞增殖之前,及時將它破壞或者消滅,所以沒有發展成為癌症。
70年代以來,心理學家開展了大量的有關性格或行為特徵與疾病關係的研究。目前,對易患冠心病和癌症的性格特徵研究得比較多,學術界把這兩種性格定名為"A型性格"(與"A型性格"相反的性格被稱為"B型性格"和"C型性格")。
一、A型性格和B型性格
心理學家對冠心病患者進行人格測量的結果表明,他們大都具有所謂的"A型性格"。
"A型性格"的人的心理與行為特徵是:
(一)愛吃肥肉,吸菸,缺乏運動。
(二)動作敏捷,爆發式地說話。
(三)性格急躁,從來不願排隊,經常大步行走,喜抄近道,心直口快,沒有耐心。
(四)雄心勃勃,競爭性強。追求成就,有較強的事業心,力求達到更高要求。持續從事繁重的工作而不感到疲勞,凡事不甘居於人後,敢於承擔責任。
(五)時間觀念特別強,常感到時間不夠用而產生壓力。常常同時思考或做兩種不同的事情,總是設法把日程安排得特別滿,整天閒不住,把工作以外的事情視為"浪費時間"。
(六)對人存有戒心,信不過別人,容易產生對別人的敵意,在受到挫折時更是如此。情緒很容易波動,經常處在憤怒與焦慮的情緒狀態。
與"A型性格"相反的性格稱為"B型性格"。"B型性格"的人的心理和行為特徵是:悠閒自得,不求名利,不在乎能否做出成就;缺乏時間觀念;待人隨和,不愛與人競爭;工作生活從容不迫,有節奏,對事業和婚姻比較滿意;說話不像"A型性格"的人那麼快,那麼高聲。
專家們認為,A型性格的人之所以對冠心病具有敏感性,是因為:這種性格特徵的不斷重複作用,透過神經內分泌機制而引起某種生理變化,如血液中血小板數目增加和改變,血清膽固醇和甘油三脂平均濃度增高,血凝時間縮短,從而導致冠心病。
據調查,"A型性格"的人冠心病的發病率比"B型性格"的人高兩倍。但是,"B型性格"的人至少也有1/3會得冠心病。可見,"B型性格"並不是冠心病免疫性的。因此,近年來,研究者傾向於不主張把"A型"和"B型"兩類性格型別視為對立的。
二、C型性格
C型性格在歐美一些國家指的是有產生癌症傾向的性格。這種性格遭受癌症的厄運特別多(C是英文Cancer〔癌症〕的頭一個字母)。C型性格的特徵有:
(一)很難公開地表達自己的情緒,內心總是承受著難以解脫的壓力,常常心情緊張焦慮。
(二)怕面對人群,尤其怕自己被傷害,謹言慎行,"夾著尾巴做人"。
(三)當做一件事沒有成功時,常常自咎,懊悔不已。
(四)對每一個有創新的計劃都持悲觀態度,極怕失敗。
(五)患病不肯求醫,認為病是自生自滅。
(六)當發覺自己有可能患病時,拒絕告訴醫生。
(七)當覺得自己不如別人時,極度不安,老懷疑別人捉弄自己。
(八)不愉快的時候常強顏歡笑。
(九)沒有很密切的人際關係。
(十)認命,認為無力改善現狀。
(十一)認為生活無意義,無價值,無樂趣。
(十二)由於怕失敗,不肯做嘗試。
(十三)從小就認為和家人有很深的隔膜。
(十四)失意時靠鎮靜藥來麻醉自己。
(十五)認為不把心事向人傾訴是強人的表現。
(十六)情緒不安時,找不到人傾訴自己的心聲。
心理學家認為,如果你在以上所描述的16種性格特徵中佔有14項的話,那麼你便屬於C型性格;如果佔有7-14項,那麼你有轉向C型性格的較大可能性;如果你佔有7項以下,你是相當安全的。
C型性格為什麼易患癌症呢?學術界的看法是:C型性格會嚴重妨礙體內的免疫機能,使這種機能不能充分發揮抗癌的作用。人體的免疫功能,是對抗癌細胞分裂繁殖的重要保護屏障。在健康人體內,雖然正常細胞也可能發生突變而成為癌細胞,但人體的免疫系統能夠在這些癌細胞增殖之前,及時將它破壞或者消滅,所以沒有發展成為癌症。