頸動脈板塊就是血液中的血栓堵在頸動脈的位置！如果斑塊小就屬於慢性病，如果斑塊大全部堵死就屬於急性病，要命的那種，就像水渠的石頭一樣，如果時候小，水還可以透過縫隙流出去給後段供水，如果石頭夠大，徹底切斷水源不是沒有可能，但是血栓和石頭不一樣，血栓容易越滾越大，全部堵塞只是時間的問題（這樣的解答不夠嚴謹，但是能夠聽得明白）

所以清理血液中的血栓（垃圾毒素）是解決這個“慢性病”的方向！

脛動脈斑塊是不是慢性病？在回答這個問題之前，我們要弄清楚是什麼原因引起的脛動脈斑？只要我們把這個問題弄清楚了，才知道怎麼去預防和治療脛動脈斑。

在我回答這個問題之前，首先我得宣告一下：一、我不是醫生，僅對此事略知一二，把自己的想法說出來僅供大家參考。二、我在回答此問題時，絕對不會向大家推銷什麼產品，廠家的產品的銷售好壞與我毫無經濟利益關係，也許我弄不好不得羊肉吃還惹得一身騷。三、請不要把什麼老師、專家等的帽子戴在我頭上，天氣熱我不需要任何帽子。特此宣告！

其中引起脛動脈斑塊的最大禍首：就是血液粘稠！人在二十五歲以前，我們的血管壁光滑平整，血液也不粘稠，這時我們的血管跟本不存什麼狹窄堵塞。但是，隨著人的年紀逐漸增大，血液中的水份逐漸缺失，血液中負責清除過多脂類物質的生物酶活力逐漸下降，過多的脂類物質便逐漸附著紅細胞表面，嚴密地包裹著紅細胞，使紅細失去正常的正電負荷（每個紅細胞都帶有正電負荷）而互相粘連在一起，形成血液粘稠。

由於血液粘稠，紅細胞攜帶氧氣和廢氣轉換能力減弱，血液流動也受到影響。由於血液粘稠和流動性比較緩慢，血液中的脂類物質便慢慢吸附在血管壁上，使血管壁上形成小米粒狀的粥樣硬化物，使血管壁變厚血管變得狹窄，嚴重影響血液透過，向人體器官和細胞組織供氧供血，產生一系列的病症。

脛動脈血管同樣如此，因為血液粘稠，導致脛動脈血管壁粥樣硬化狹窄，從而導致血管狹窄或堵塞。由於粥樣硬化物的不斷增厚，難免有一些粥樣硬化物脫落，形成斑塊。一般斑塊體積細小者，可隨尿液汗液排出體外。但是體積比較大的斑塊難於從尿液汗液中排出外體而殘血液中，隨血液運動。這樣的斑塊是人類生命健康的隱形殺手！

體積比較大的斑塊隨著血液運動，當它運運到血管狹窄處時，堵塞血管，它會造成腦血栓或腦溢血即腦出血，它輕則使人致殘，失去語言功能、失去思維能力、失肢體功能產生行走或手功能缺失，總之不能康復如初，重則長期昏迷，或死亡！總之，斑塊對人類生命健康的威脅很嚴重，不可輕視！

如何預防脛動脈斑塊的形成？首先我們要有良好的生活習慣，戒菸少酒，生活適當清淡，切忌大魚大肉，飲食不加節制。適當飲水，藉以稀釋血液，儘量避免血液粘稠。適當運動，燃燒脂肪，減輕體重，避免肥胖。減少熬夜，注意休息，適當增加睡眠時間。控制情緒，勿悲勿喜和儘量避免亂激動。除此之外，用弱鐳射三高治療儀改善血液粘稠也是一個很好選擇，對預防脛動脈斑塊有切實的幫肋。

記住！弱鐳射三高治療儀僅是改善血液粘稠預防三高，它不是包治百病的神器！除改善血液粘稠以外，對什麼風溼病，如科病等通通無任何效果！

頸動脈斑塊是頸動脈粥樣硬化的表現，嚴格意義上來說，頸動脈斑塊形成不是疾病，只是一種病理狀態，是隨著年齡增長而逐漸發生和發展的。

頸動脈班塊是慢性病嗎？

頸動脈斑塊的形成與諸多因素相關，除了年齡、遺傳等不可控因素外，人們長期的飲食和生活習慣，以及高血脂、高血壓等都會加速動脈粥樣硬化斑塊的形成。頸動脈斑塊不是病，卻是導致腦血管意外事件的基礎高危因素。

1、頸動脈斑塊不是病：雖說頸動脈斑塊不是一種疾病，卻是呈進行性發展的，可以說是一種慢性狀態。其實，頸動脈斑塊的發生率很高，幾乎所有老年患者都有斑塊形成，只不過不同患者的結局大不相同。很多患者可以跟常人一樣長壽，只是有斑塊但未有任何的後果，但是更多情況下，患者會因為斑塊形成而誘發急性心梗、腦梗等嚴重的併發症，威脅患者的生命安全。

這是因為，斑塊是否有害，是否會威脅患者生命與斑塊的性質、大小以及發展速度等息息相關，除此之外，患者對斑塊的態度和應對措施也是決定患者結局的關鍵。

2、斑塊形成的防治：對於斑塊形成者，重要的應該是積極進行檢查，並對自己斑塊大小、性質等做基礎的瞭解，遵醫囑開始正確的干預治療。一般而言，對於斑塊較小或是穩定斑塊者，若血管狹窄程度很小，且患者未有高血脂、高血壓等併發症，可透過生活方式干預控制。若患者為不穩定斑塊或斑塊已經導致較為嚴重的血管狹窄，應及時遵醫囑開始藥物治療。

①生活方式干預：飲食注意以低脂肪、低鹽、低糖、低熱量為原則，少食動物性食物、油炸食物，多食富含膳食纖維的蔬果、粗糧等；戒菸戒酒；加強鍛鍊，以有氧運動為主，堅持每天鍛鍊30min，養成好習慣；避免熬夜、過勞等；保持良好心態。

同時，患者在生活中需注意規避可能導致斑塊破裂的因素，注意天氣變化，避免寒冷刺激；切忌暴飲暴食；切忌大量吸菸、飲酒；切忌劇烈運動；切忌情緒劇烈波動，緊張、憤怒、興奮等情緒；注意預防便秘，切忌過度用力。

②藥物治療：延緩斑塊長大，預防血栓形成的藥物治療主要包括他汀類藥物、抗血小板聚集藥阿司匹林等，患者應遵醫囑用藥。

首先需要明確：

頸動脈斑塊形成，這是一種病理狀態，並不是一種獨立的疾病！

對於是否屬於慢性，原則上可以理解為“慢性”！

因為這是由年齡、飲食、吸菸、遺傳、以及一些其他如高血壓病、糖尿病、高血脂等各種原因導致的慢性炎症性病理性過程！

為什麼這麼說？先簡單的瞭解一下我們常見的動脈粥樣氧化是怎樣的一個形成過程！首先各種危險因素如：年齡、性別、血脂異常、血壓異常、血糖異常、吸菸、飲酒等；各種危險因素共同作用於動脈粥樣硬化的各個環節，其中研究發現血脂的異常是致動脈粥樣硬化最危險的因素；

主要過程包括：

動脈內膜的脂質沉積——平滑肌細胞及纖維成分增生——斑塊內內部組織崩解與沉積的脂質結合形成粥樣物質（該過程中涉及多種炎症物質參與）！頸動脈粥樣硬化斑塊形成是動脈粥樣硬化中的一種！

對於頸動脈的病變，我們比較關心個介意的是對於腦血管事件發生！

所以發現了頸動脈硬化斑塊形成之後，我們首先需要不僅僅要關注血管的狹窄程度，同樣要關注斑塊的穩定性，因為不穩定的斑塊脫落也是導致急性腦血管事件發生的一種重要原因！

不過不用擔心，我們常見的頸部血管超聲就是一種很好的檢查方式，可以初步評估頸部血管的斑塊情況！

此外，對於預防頸部動脈斑塊形成導致的腦血管事件，我們首先需要做好的就是針對常見的危險因素的控制以及良好規律的生活習慣的養成（這是需要自己自我管理）！

此外，我們需要評估完善相關檢查後評估是否需要藥物治療，常見的藥物就是抗血小板和降脂類藥物！

當然，對於嚴重的患者，還需要評估是否需要手術介入治療！