1，當眾開口說話，冷場也要說，被嘲笑更要說，學會反駁。2，提高自己的分貝，社交場合，心裡要想著自己說出的每一句話都要讓在場的所有人聽見 3.，除非要緊時刻以及絲毫容不得插嘴的關頭，不要在意說出去的話的對錯，無論對錯，都要從容而有底氣，氣沉丹田，字字著聲4，以上三點是練膽，膽就是自信，而自信絕逼是說好話的基礎，沒自信的人說起話來吞吞吐吐，扭扭捏捏，似乎說話不是說給對方聽的而是說給自己聽的一樣，而下一步就是提高你說話。的質量 5，留心能說會道的人面臨冷場以及其他社交窘境時是怎麼處理的，自己觀察他們怎麼描述一件事，怎麼抒發自己的情感，怎麼活躍現場氣氛，怎麼機智巧妙的回答問題，不能只看，看了要再在自己腦子裡過一遍，加深印象，當人家說的好的時候不能只知道好還要知道怎麼好，想想自己下次遇到這種類似情況會不會用上人家的處理方法。 6，看一些脫口秀，相聲，演講，喜劇，散文，小說，同樣的道理，如果你想透過看這些提高自己的說話水平，那就不能只圖個樂呵的傻看，要思考（當然，有的人悟性高有的人悟性差），思考完了要總結，要記，確保自己從中學會了什麼，其實，我以上說的這些事情很多在語文課裡都講過，可是一個是由於我們的教育把它變成了無聊的事，再一個可能你上語文課就沒有認真聽

你好，答案是羊

　　屬羊人渴望吸引人們的注意力，對屬羊人們的能力與特長的讚賞會使屬羊人們的心花怒放。屬羊人應該從事那些能發揮自己特長的工作。在審美方面，屬羊人們有高雅的欣賞能力。如果要給屬羊人一句忠告，那就是不要揮金如土，多從事實踐活動。

　屬羊人出生日若不是龍支配的辰時、蛇支配的巳時和虎支配的寅時，那麼屬羊人不易做要求責任心強的工作或快速決斷的工作。屬羊人們只能在自己秉性支配下，幹那些奉公守法但沒有更多要求的活兒。

　　屬羊人有極好的命運，人們常常出自內心意願，贈與屬羊人們錢財，即使是最窮的屬羊人也會從屬羊人們的父母或親屬那兒得到一些有價值的物品。屬羊人們會得到貴重的禮物，有錢有勢的人物也會成為屬羊人們的保護傘。屬羊人們會被那些名人看中，做屬羊人們的弟子。總之，命運極好的屬羊人總不會遇到什麼難事，屬羊人的每一次失敗都會被那些關懷屬羊人們的人補救回來。