其實並不是別人不努力就可以考的很好的，只是你沒看到罷了。如果自己覺得付出了很多還沒有效果，那就反思到底是哪裡出了錯，找出來並解決就好了，沒必要沮喪。

我曾經在高中那段時間也是如此，覺得自己的付出與收穫不成正比。我每天都是學習，中午午休時間我都是在教室，晚上下課後也是。但成績真的沒有起色。後來我才想通了，我只是假裝得很努力，可是真正把心思放在上面了嗎？沒有，因為那個環境使我這樣做，但是我就沒有那種一定要把這個題型弄懂的決心，說白了就是混日子。所以高考也沒有考好，渾渾噩噩的。

首先糾正一點，沒有人能夠完全不努力就有好收穫的，只是他努力的時候你沒有看見罷了。可能是他們在課上的時候很認真，馬上就把知識點理解了，自然在課外時間花費的就少了很多，就形成了一種不努力也能有高分的謊言。

其次，反思自己到底是哪個環節出了錯，不要著急，慢慢的找出來並解決。1.可能是方法出了問題，別人是理解內容，而自己卻沒有理解就形成了一種認知障礙。關於這一點，可以向別人請教，多問幾個人，然後找出與自己相符的方向努力。2.可能是你自認為很努力了，但是心思卻沒有全部放在上面，形成了努力的假象。

最重要的一點就是永遠不要喪氣，堅信自己，並持續努力。如果感覺壓力太大，那就先放開幾天，把心態調整回來後繼續。很多時候心態的問題可以解決許多事。

除了英語語文這種需要靠記性的科目，你可以先把知識點羅列出來。然後在擴充套件，比如常見的題型，把解題思路列出來，一一吃透。可能花費的時間比較多，但是也很有效果。

還有一個就是整理錯題集，這裡相信很多人都聽說過，錯題集就是自己沒有掌握的知識點，很大一部分分數是可以從這裡提高的。

這是一個很殘酷的事實，你很累，但你可能只是看起來很努力；別人一直沒有付出，也只是看起來沒你努力！

看起來的努力只能感動自己，卻無法感動分數

我們都知道努力就是用盡力氣去做事，這是一種做事的積極態度。但什麼才算“用盡力氣”？

不！這些可不一定是真正的努力，或者說這些行為雖然通常被視為努力的一種表現，但也只是表徵。你保證了自己的學習時間，對於高中來說，這種努力還遠遠不夠！

更別說在高中只要是有心學習的，每一個學生基本都能做到這種程度。你所處的環境，人人都是朝六晚十一週七天不停的學，大趨勢即是如此，在這個基礎上你比別人多學了一會兒，晚睡了一會兒，並不能說明什麼。

真正的努力除了盡力，還需盡心

學習，雖然很累，但從來都不能說是體力勞動，而是要動腦子，所以我們從來不說要用力學習，而是要用“心”去學。

高中六科，你有沒有在學習方法上區別對待？有沒有在學習中不斷探求適合自己的學習方法？你每天除了做作業、刷題之外，有沒有思考的時間？

我有一個學生，每天學習時間最長，做作業也最認真，筆記都是三色的，錯題本一定是要工工整整手抄一遍，且每一科都積累了不止一本，但很遺憾，她的成績在班裡還是倒數，因為她是典型的只學習不思考。

她的學習，只是讓自己忙起來。她時刻都在埋頭做題，因為做題讓她覺得自己是在努力，而不是在荒廢學業。她選擇了最簡單明瞭的方法，耗時間——但這真的不算努力啊，因為拼時間一咬牙都行了，但想要學好，那些方法技巧，那些思路的總結這些都是要動腦子的，而動腦子太費神了，太難了！你需要全身心投入，需要在時間之外，學習方法技巧，發掘內在規律，需要用心對待每一科，對待每一次考試。這些才是學習的技術活。

那些讓你感到苦悶和不公平的同學，他們也許在時間的付出上稍遜於你，但他們在學習這條道路上比你走得更遠，他們比你更擅長學習，更花費心思學習！

當然，還有一種更令人沮喪的可能：你所觀察到的那些不怎麼努力就比你學習優秀的學生，也許真的在智商上，要比你高那麼一些。

所以，感到累，感到學習的付出與收穫比不符合你的預期，先別忙著顧影自憐，找找原因，你需要做的是調整思路，轉變心態，尋求突破。給題主以下三點建議：

一、合理分配學習時間，明確自己每一個學習區間的目的，不盲目不敷衍。

你做一道題，考查的是哪一個知識點，一套試卷，測出來的哪些知識點是薄弱環節，一節課，你的收穫有哪些？努力了一天，有沒有總結歸納一下各科新學或複習的具體內容？

如果以上你都沒有做到，那說明你的學習太盲目，甚至更嚴重一點，你看起來很努力，但其實卻只是把學習當成一種逃避，逃避那些比耗時更難做更需要你付出心血的事情。

高中學習，你不能再漫無目的，而是要相當功利的，任何與學習有關的行為，都應該有預期目標，有實際收穫，有學習反思，甚至包括過一段時間的複習檢測。

二、學會藉助外力

學習並不只是你個人的事情，你在學習中已然感覺到累，心力憔悴，此時再過分強逼自己只會事倍功半，倒不如把學習思路開啟，在自己吃力的時候，去尋求外界的幫助和刺激。心態不好，可以跟家人說，某道題不會，可以和同學交流，某個知識點困惑，可以主動向老師請教。

有多少同學高中三年基本不和老師交流呢？有多少同學喜歡各自為戰，然後無奈之下一攤手，表示自己無能為力呢？你自己拼盡全力，並不是終點，你還有外在的力量可以藉助。

高中語文課文中有一篇王安石的《遊褒禪山記》，裡面有幾句話頗有道理：

有志與力，而又不隨以怠，至於幽暗昏惑而無物以相之，亦不能至也。

這裡王安石借遊山玩水提到了成功的幾個因素：志向、體力（努力刻苦程度）、不盲從（堅持自我）、有物以相之（有外力相助）。

回想一下，你有沒有滿足這四點？尤其是最後一點，你有沒有利用好學校的資源、教師和同學的幫助？

三、少和別人橫向比，多跟自己縱向比

題主之所以困擾，除了累之外，更多的是一種不公平，因為眼睜睜看著別人不及自己努力，收穫卻超過自己。其實不止在高中，人生的任何階段，這都是我們苦惱的根源。胡亂和別人相比，只會打亂自己的節奏，擾亂自己的心智。

不是說不能比，而是你比較的時候，應該綜合、客觀、理性，要選準比較物件，在各種要素相似的情況下進行比較。也許對方比你聰明，也許對方比你底子好，也許對方每天晚上在家偷偷學習卻不告訴你，這些情況都有可能發生，但你卻不在意，只看最終結果，對方比你輕鬆還比你強！這不是給自己找不自在嗎？

比較的話，在高一高二階段，儘可能多和自己比，三個月之前的自己，上週的自己，昨天的自己進行比較。每天問一問自己，如果今天的你和昨天的你相遇，今天的你會比昨天的你強在哪裡？只要你確定自己每天都在消化舊的東西，每天都在接觸新的知識，那麼這種積累之下，你就是在不斷進步。那我們就該高興。

胡適在談讀書時曾說：

怕什麼真理無窮，進一寸有一寸的歡喜。

這進的一寸，顯然就是和自己比，而非和他人的橫向比較。

總之，你不必糾結於他人為什麼比自己輕鬆，而是要專注於學習的深入研究，專注於自己一點一滴的進步。學習說到底，是一個完善自我的過程，別人如何，是到了高考再去考慮的事，平時，還是要先忙自己的事。當你自己做到學習中既盡心又盡力，持之以恆，那結果哪怕不盡如人意，也可以無憾了。