微量元素檢查沒有參考作用。

題目並沒有明確表明是做的什麼微量元素檢查，但我暫時認為是血清生化分析 (serum blood chemistry)。這樣的blood analysis 檢測的是在血液中流通的遊離微量元素 （free serum mineral)。這些微量元素在其他的組織裡會有後備儲蓄（譬如多餘的鈣會被儲存到骨細胞裡，多餘的鐵會被儲存到鐵蛋白裡），所以當你在飲食上攝取不夠這些元素的時候，身體會感測到血液裡這些元素缺乏，從而通知這些後備組織釋放之前儲存的元素去保證血液裡有足夠的流通微量元素去完成它需要的工作。

總結：血液中流離微量元素程度正常不代表你沒有微量元素缺乏，但是當血液中流離微量元素低過正常值時，那就證明你已經耗盡了組織裡的儲量進入到嚴重缺乏的程度了。所以一般臨床診斷是否有某種微量元素缺乏，都會檢測不同的生物標記 (biomarkers) 去儘可能全面的評估你的營養水平。

大家可能都有聽過維生素分為水溶性（B族和C) 和脂溶性 (A, D, E, K)，水溶性的維生素在體內幾乎不會被儲存，但是脂溶性的會被儲存到肝臟裡。

跟微量元素差不多，血清生化檢驗的血液維生素程度是一個最基線的檢查，它能大概說個大方向，但是很多時候這個指標會有很大的浮動而且準確度不高。除了血清維生素C, D, E是比較準確而且用於臨床之外，其他的維生素都依靠其他的生物標記。（維生素D檢測的是血清25-OH D3, 這個能進一步反應變成1, 25-OH D3作為有活性維生素D功能的物質）

其他的維生素通常是檢測其參與反應的酶，或者檢測它的功能。譬如維生素A在視力上有作用，所以可以透過暗適應計 (dark adaptometer) 去評估維生素A水平；檢測維生素B2 (核黃素)可以透過檢測紅細胞谷胱甘肽還原酶活性 (erythrocyte glutathione reductase)。

【成人也可以做微量元素檢查】現代科學研究證明，微量元素在人體中起著極其重要的作用，它的缺乏和過剩與人的健康休慼相關，微量元素與頭髮有特殊的親和力，身體中微量元素積蓄於頭髮中，其含量過高或偏低預示患有某種疾病的危險。透過對頭髮微量元素的測驗，可以預知身體狀況，是經濟、科學的健康檢測方法之一。比如：缺乏銅會使頭髮變白髮；缺乏鋅頭髮生長速度減慢；缺乏鈣頭髮容易掉髮。目前中國的各級醫療保健單位，尤其是婦幼保健單位、兒童醫院、綜合醫院等，已經將人體元素（鉛、鋅、銅、鈣、鎂、鐵等）檢測作為常規專案。 所以，不僅是兒童，成年人也可以根據需要做微量元素檢查。