在說我的觀點之前,先講一件往事:
我上學時,室友三天兩頭就說我穿的衣服醜,非常頻繁。我回答過很多次:“是我媽媽買的,強迫我穿的,我也沒有辦法。” 但室友完全沒有注意,繼續說我衣服醜。
另一方面,在家裡,媽媽很喜歡給我買衣服,但每次買的都很醜,還強迫我穿。
我有明確需求時,才會主動找媽媽一起去買。但是媽媽特別喜歡逛街,常常“擅自”給我買衣服,完全不會提前告知我。無論我說多少次不要擅自買衣服,她都不聽。
這種情況持續了很久很久,我以為她們不懂我的意思,於是一次又一次地跟媽媽和室友解釋我的想法,但是,無論我解釋多少次,我室友和我媽媽都不理會,還是一如既往地指責我。
在家裡,媽媽強迫我穿醜衣服(每次我拒絕,媽媽就指責我挑三揀四),接受媽媽的衣服後,到了學校又被室友指責。
這種兩面夾擊的狀態,讓我很難受。
我本來不是特別在意這件事情,但是作為一個還沒有賺錢的在校學生,我當時感到很委屈。
一直到某一天,室友又開始像往常一樣指責我衣服醜,這次我再也忍受不了了,把我媽媽拉到室友面前,說到:——“你們對峙!”
我對媽媽說:室友總是說我衣服醜,我叫你別買了,你非要買。
再對室友說:這是媽媽強迫我穿的,如果你不喜歡,你直接跟我媽媽說。
我當時快要氣炸了,因此言辭激烈。當時,室友和媽媽在面對面的情況下,一言不發。
——————
說到這裡,你體會到一些東西了嗎?
在這個世界,無論你做什麼事,無論你怎樣做,
哪怕你什麼也不做(比如像我一樣僅僅是接受媽媽買的衣服),也一樣會有人指責你。
直接接受別人的看法,或者忍耐別人的指責,都只會是讓自己痛苦。
別人活在他們自己的世界裡,他們常常都沒有注意到你的感受、處境、需求,
他們表面上在指責你,實際上,他們並不見得真的多麼關注在意事件本身的對錯好壞,
他們只是在表達、發洩他們自己的情緒,甚至自以為自己的觀點比別人更高明。
這件事情之後,我依然被繼續指責。
室友說我不應該那麼大聲講話,說隔壁寢室都聽見了。而我媽媽說我不應該在乎室友的看法。
你看到了嗎?人們都只在乎自己的觀點、自己的感受。
世界上有很多人,他們會首先指責他人的錯誤,而不自省。
我們要做的是————做自己。勇敢做自己。
你做自己,別人會指責你。
你不做自己,別人也會指責你。
——————————
我以前接受媽媽買的醜衣服,是因為我害怕浪費(以前,不像現在這樣容易退貨)。
後來,我咬咬牙,堅決不穿媽媽買的衣服。我媽媽終於不再擅自給我買衣服了。
當好朋友說的話讓我難受時,我會說:“我聽到這些話感覺到難受、我沒有感受到你對我的尊重。”
什麼是做自己?
就是用行動表達自己真實的感受、觀點、態度。
看自己喜歡的書、吃自己喜歡的東西、跟志趣相投的人做朋友、表達自己的觀點,哪怕被嘲笑,哪怕被指責。
人人都不完美,我們不是要做一個完美的人,而是勇敢做不完美的自己。
我們做任何一件事,不可能讓所有人滿意。也沒有什麼處理方式是完美無缺的。
不要使用他人的反應來審判自己的行為。
我們應該學習情商技能,尊重自己的內心,做出我們想要的選擇,你只需要在意你是不是真的想要這樣做即可,而不是審視行為的對錯。因為沒有什麼行為是絕對正確的。
所謂尊重自己,並不是為所欲為,而是明白自己想要什麼,理解自己的感受,做自己內心最好的朋友。不斷審視內心,做出符合內心真實願望的行為。
那些輕易指責你的人,其實並沒有真的在意你的想法。只不過人類心裡不舒服時,就會透過指責別人來發洩自己的情緒,這是一種人類原始的行為。
所以,勇敢做自己!
你只有做自己了,你周圍的人才懂得如何尊重你。
如果你總是做好好先生,別人會覺得反正你啥都無所謂,自然就會有人不尊重你了。
大部分人都沒有接受過情商技能的教育,
如果一個人不是主動地用心瞭解對方的感受和需求,就必然會只站在自己的角度對別人評頭論足。
情商技能,可以從家庭中學習到。但是,如果父母情商並不高,那能夠學習到的知識十分有限。因此,更好的辦法是從書中學習。
學習情商技能,可以讓你更加容易分辨他人說的話是情緒發洩,還是真的對你有價值。
你可以學習到怎樣理解他人、怎樣瞭解自己、怎樣表達自己。
在說我的觀點之前,先講一件往事:
我上學時,室友三天兩頭就說我穿的衣服醜,非常頻繁。我回答過很多次:“是我媽媽買的,強迫我穿的,我也沒有辦法。” 但室友完全沒有注意,繼續說我衣服醜。
另一方面,在家裡,媽媽很喜歡給我買衣服,但每次買的都很醜,還強迫我穿。
我有明確需求時,才會主動找媽媽一起去買。但是媽媽特別喜歡逛街,常常“擅自”給我買衣服,完全不會提前告知我。無論我說多少次不要擅自買衣服,她都不聽。
這種情況持續了很久很久,我以為她們不懂我的意思,於是一次又一次地跟媽媽和室友解釋我的想法,但是,無論我解釋多少次,我室友和我媽媽都不理會,還是一如既往地指責我。
在家裡,媽媽強迫我穿醜衣服(每次我拒絕,媽媽就指責我挑三揀四),接受媽媽的衣服後,到了學校又被室友指責。
這種兩面夾擊的狀態,讓我很難受。
我本來不是特別在意這件事情,但是作為一個還沒有賺錢的在校學生,我當時感到很委屈。
一直到某一天,室友又開始像往常一樣指責我衣服醜,這次我再也忍受不了了,把我媽媽拉到室友面前,說到:——“你們對峙!”
我對媽媽說:室友總是說我衣服醜,我叫你別買了,你非要買。
再對室友說:這是媽媽強迫我穿的,如果你不喜歡,你直接跟我媽媽說。
我當時快要氣炸了,因此言辭激烈。當時,室友和媽媽在面對面的情況下,一言不發。
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說到這裡,你體會到一些東西了嗎?
在這個世界,無論你做什麼事,無論你怎樣做,
哪怕你什麼也不做(比如像我一樣僅僅是接受媽媽買的衣服),也一樣會有人指責你。
直接接受別人的看法,或者忍耐別人的指責,都只會是讓自己痛苦。
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別人活在他們自己的世界裡,他們常常都沒有注意到你的感受、處境、需求,
他們表面上在指責你,實際上,他們並不見得真的多麼關注在意事件本身的對錯好壞,
他們只是在表達、發洩他們自己的情緒,甚至自以為自己的觀點比別人更高明。
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這件事情之後,我依然被繼續指責。
室友說我不應該那麼大聲講話,說隔壁寢室都聽見了。而我媽媽說我不應該在乎室友的看法。
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你看到了嗎?人們都只在乎自己的觀點、自己的感受。
世界上有很多人,他們會首先指責他人的錯誤,而不自省。
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我們要做的是————做自己。勇敢做自己。
你做自己,別人會指責你。
你不做自己,別人也會指責你。
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我以前接受媽媽買的醜衣服,是因為我害怕浪費(以前,不像現在這樣容易退貨)。
後來,我咬咬牙,堅決不穿媽媽買的衣服。我媽媽終於不再擅自給我買衣服了。
當好朋友說的話讓我難受時,我會說:“我聽到這些話感覺到難受、我沒有感受到你對我的尊重。”
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什麼是做自己?
就是用行動表達自己真實的感受、觀點、態度。
看自己喜歡的書、吃自己喜歡的東西、跟志趣相投的人做朋友、表達自己的觀點,哪怕被嘲笑,哪怕被指責。
人人都不完美,我們不是要做一個完美的人,而是勇敢做不完美的自己。
我們做任何一件事,不可能讓所有人滿意。也沒有什麼處理方式是完美無缺的。
不要使用他人的反應來審判自己的行為。
我們應該學習情商技能,尊重自己的內心,做出我們想要的選擇,你只需要在意你是不是真的想要這樣做即可,而不是審視行為的對錯。因為沒有什麼行為是絕對正確的。
所謂尊重自己,並不是為所欲為,而是明白自己想要什麼,理解自己的感受,做自己內心最好的朋友。不斷審視內心,做出符合內心真實願望的行為。
那些輕易指責你的人,其實並沒有真的在意你的想法。只不過人類心裡不舒服時,就會透過指責別人來發洩自己的情緒,這是一種人類原始的行為。
所以,勇敢做自己!
你只有做自己了,你周圍的人才懂得如何尊重你。
如果你總是做好好先生,別人會覺得反正你啥都無所謂,自然就會有人不尊重你了。
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大部分人都沒有接受過情商技能的教育,
如果一個人不是主動地用心瞭解對方的感受和需求,就必然會只站在自己的角度對別人評頭論足。
情商技能,可以從家庭中學習到。但是,如果父母情商並不高,那能夠學習到的知識十分有限。因此,更好的辦法是從書中學習。
學習情商技能,可以讓你更加容易分辨他人說的話是情緒發洩,還是真的對你有價值。
你可以學習到怎樣理解他人、怎樣瞭解自己、怎樣表達自己。