生薑育發？
相信是很多脫髮的小哥第一選擇
但是，它真的有用嗎？
我看未必……
小小源今天再次澄清一下，關於生薑能防止脫髮的謠言是沒有根據的。生薑中的主要活性成分是姜酚，具有抗氧化、抗誘變、抗炎、抗風溼、抗運動病、抗腫瘤、驅寒等多種生物活性，可用其生產治療心血管疾病、風溼性關節炎、胃潰瘍、癌症晚期重嘔吐病人的有效藥物或保健食品。但截止目前並沒有任何研究文獻表明其有防脫生髮的作用。
截然相反的是，2013年南方醫科大學發表的一項研究顯示，姜酚不僅不能生髮，還會抑制毛囊中毛髮的生長，並且延長毛囊的休止期。
2005年左右，日本花王公司就在美國為不含姜酚的水溶性生薑提取物申請了專利，認為它具有優異的體毛生長抑制效果。之所以去掉姜酚，是因為姜酚刺激性太強，不適合直接塗抹於面板上。如此一來，無論是姜酚、還不含姜酚的水溶性生薑提取物，其實都是抑制毛髮生長的，而不是具備大家口口相傳的“生薑能生髮”的神奇作用。
在東亞，大多數人之所以認為生薑能夠生髮，無非是因為生薑的汁水具有刺激性，於是覺得它可以促進血液迴圈，從而刺激到頭皮之下的毛囊開始工作，長出頭髮。這點我又不懂了，我們都知道提高身體免疫力需要保證正常作息健康飲食，憑什麼在養護毛囊這裡就反著來呢？
有的人開始說了，說其用生薑法療法是有效的。這可能只是個別現象，無論你是否使用生薑，按摩頭皮的動作都能增加流向該區域的血流量。如果在使用經過臨床驗證的藥物進行脫髮治療的同時，將其作為額外的治療手段，這將是非常有用的。它可以幫助增強治療的作用。
在頭皮上塗抹生薑對防止脫落沒有明顯的好處。眾所周知，它具有消炎作用，經常被用作治療疼痛或噁心的天然藥物，但也被認為會導致一些人的面板過敏。
在幫助改善頭髮狀況方面，新鮮的生薑如果食用而不是直接塗抹在頭皮上確實是有益的，它含有鎂、維生素b - 6，以及維生素c，可以改善頭髮的健康。
不僅僅是生薑，包括辣椒、大蒜提取物、薄荷……等辛辣刺激的天然植物，都曾被嘗試外用治療脫髮，且都沒有科學依據，但依然有源源不斷的消費者為此買單，最後生髮失敗，也只有賣概念的商家能笑到最後了
生薑育發？
相信是很多脫髮的小哥第一選擇
但是，它真的有用嗎？
我看未必……
小小源今天再次澄清一下，關於生薑能防止脫髮的謠言是沒有根據的。生薑中的主要活性成分是姜酚，具有抗氧化、抗誘變、抗炎、抗風溼、抗運動病、抗腫瘤、驅寒等多種生物活性，可用其生產治療心血管疾病、風溼性關節炎、胃潰瘍、癌症晚期重嘔吐病人的有效藥物或保健食品。但截止目前並沒有任何研究文獻表明其有防脫生髮的作用。
截然相反的是，2013年南方醫科大學發表的一項研究顯示，姜酚不僅不能生髮，還會抑制毛囊中毛髮的生長，並且延長毛囊的休止期。
2005年左右，日本花王公司就在美國為不含姜酚的水溶性生薑提取物申請了專利，認為它具有優異的體毛生長抑制效果。之所以去掉姜酚，是因為姜酚刺激性太強，不適合直接塗抹於面板上。如此一來，無論是姜酚、還不含姜酚的水溶性生薑提取物，其實都是抑制毛髮生長的，而不是具備大家口口相傳的“生薑能生髮”的神奇作用。
在東亞，大多數人之所以認為生薑能夠生髮，無非是因為生薑的汁水具有刺激性，於是覺得它可以促進血液迴圈，從而刺激到頭皮之下的毛囊開始工作，長出頭髮。這點我又不懂了，我們都知道提高身體免疫力需要保證正常作息健康飲食，憑什麼在養護毛囊這裡就反著來呢？
有的人開始說了，說其用生薑法療法是有效的。這可能只是個別現象，無論你是否使用生薑，按摩頭皮的動作都能增加流向該區域的血流量。如果在使用經過臨床驗證的藥物進行脫髮治療的同時，將其作為額外的治療手段，這將是非常有用的。它可以幫助增強治療的作用。
在頭皮上塗抹生薑對防止脫落沒有明顯的好處。眾所周知，它具有消炎作用，經常被用作治療疼痛或噁心的天然藥物，但也被認為會導致一些人的面板過敏。
在幫助改善頭髮狀況方面，新鮮的生薑如果食用而不是直接塗抹在頭皮上確實是有益的，它含有鎂、維生素b - 6，以及維生素c，可以改善頭髮的健康。
不僅僅是生薑，包括辣椒、大蒜提取物、薄荷……等辛辣刺激的天然植物，都曾被嘗試外用治療脫髮，且都沒有科學依據，但依然有源源不斷的消費者為此買單，最後生髮失敗，也只有賣概念的商家能笑到最後了