痔瘡出血時，如果還要繼續用力排便，出血則不會停止，此時，要暫時終止排便，稍適休息，如果不行還需控制大便的力度。另外，可用脫脂棉球按住肛門，止血效果會更好。另外要及時去醫院檢查，排除其他疾病，積極配合醫生治療，不能耽誤病情。

痔瘡 通俗來說：在地球垂直引力作用下人體血管承受的壓強要比其他爬行生物大很多，再加上疲勞、便秘及飲食方面的諸多因素，久而久之，人類的肛門部靜脈血管發生了張力鬆弛，彈力下降，靜脈流速緩慢，這時候只要菊花再稍微受到點壓力都有可能痔瘡來襲！在臨床上可以分為內痔、外痔和混合痔三種，不同痔瘡的症狀表現有很大不同，但是多數患者都會存在便血的症狀。

痔瘡便血有三種：

1、外痔便血：在外痔被擦破或是發炎後都會出血，長期便血會導致貧血。外痔痔核在肛門外，分泌物增多，誘發肛門瘙癢症或肛門溼疹。女性患者還會因此導致婦科疾病的發生。

2、內痔便血：內痔的症狀常常為間斷性便血。血量不多，但血色鮮紅，而有的只是染在便紙上，大多數內痔病人在排便時，鮮血點滴而出，極少數可有噴射狀出血，大出血偶見。這主要是因為排便時，糞便擦破隆起的曲張靜脈和因排便努力，使得腸道內血管壓力升高，而引起出血。內痔出血，尤其在大便乾燥秘結時加重或發生。

3、混合痔便血：混合痔便血常見的是鮮紅的血，不與糞便相混而是附於糞塊表面，也可表現為大便前後的滴血，嚴重的呈噴射狀，多在大便秘結時發生。

該怎麼辦？

1、日常食通便的食物。解決便秘最好的方法是平時吃含有大量雙歧桿菌等益生菌的酸奶，以及膳食纖維含量豐富的穀類、豆類、綠色蔬菜和海藻類等食物。還可多食用黑芝麻油，中醫學以黑芝麻入藥，有滋補、養血、潤腸等功效，黑芝麻油藥食兩用，具有極高的通便功效。多喝蜂蜜水，蜂蜜有促進消化吸收，潤腸通便的功效，每天喝3-4勺蜂蜜既補充營養又可保證大便通暢。

2、做好肛門護理，避免症狀加重，就是坐姿時要讓肛門懸空透氣，便後要用水清洗乾淨，燻蒸坐浴要保證足夠時間。準備一套電動肛門護理包，裡面有肛部清潔器幫助便後清洗，便血的患者特別注意，大便後不但要用肛部清潔器沖洗，還需要用肛部消毒巾擦拭消毒，因為便血的傷口會受到大便中細菌的汙染，如果不及時消毒，細菌滋生會造成病情惡化。肛部藥浴盆每天用溫水或高錳酸鉀燻蒸坐浴，肛部支撐墊幫助懸空傷口，促進水腫消退。坐浴藥要買1：50的濃縮高錳酸鉀溶液，一瓶稀釋夠用10次坐浴，很多病人錯買成1:5000濃度，10瓶才能夠一次坐浴。

肛門護理包醫院和網上都有，網上買的時候注意鑑別，比如醫院用的肛部支撐墊高度都是8釐米才能確保傷口懸空，而假的一般都是7釐米，架空面積也小得多，很多傷口在邊上的患者根本無法使用，裡面用的是劣質黑色海綿，一坐就扁，而正品是白色內芯，且有4個透氣道，確保傷口透氣。還有的患者買到的導氣管是回收的不透明橡膠，氣味也刺鼻，醫院用的導氣管是透明無色無味的，跟輸液管一樣。肛部藥浴盆也必須是透明的注射器一樣的材質，因為要觀察藥液的濃度，假的仿製的往往做成五顏六色不透明的，燻蒸時還散發有害物質。最好是選用電動的肛部藥浴盆，坐浴效果更佳，而假貨一般是沒有電動的。

3、 保守治療

如果你僅僅有便血，痔瘡沒有脫出，這屬於一期。如果便血，並且大便時候痔瘡脫出，但便後痔塊能自行縮回去的，這是二期痔瘡。如果你還在1和2期，那麼恭喜你，你可以採取保守治療，還不用開刀。最好首先在醫生指導下讓患者進行3個月的生活指導和藥物治療，每個月都要對病情進行評估。一般會有各種痔瘡栓，主要的作用都是消腫，消炎，止血。需要強調的是選購這些藥物最好有正規醫院醫生的處方和建議，自己買也不要輕信虛假宣傳和偏方，在正規藥店購買有OTC標示的藥品。現在，人們普遍認為痔瘡等肛管疾病是一種生活方式病，應該先改變不良生活習慣，再透過增強自愈力改善症狀。

4、手術治療

到了痔瘡三期和四期，若痔核脫出不能自行回納或者出血嚴重，就要被迫手術了，那個痛苦和代價是難以承受的，治療費用5000-1.5萬，痛不欲生7-15天，完全恢復至少要3個月。手術前要透過驗血、做心電圖、測血壓來檢測是否患有其他疾病，手術前一天晚上，要吃比較清淡的飯菜，利用栓劑在睡覺前排一次便。準備好住院時需要的東西，主要有換洗的衣服、寬鬆的內褲、毛巾牙刷等洗漱用具。術後重要的是遵照醫囑，注意排便方法，養成良好的飲食、運動和衛生習慣，透過肛門護理防止疾病復發。

痔瘡等肛管疾病是一種可能與患者終身相伴的疾病。如果在接受治療後仍然不注意養成良好的生活習慣，做好肛門護理，復發的可能性非常高！

1、多攝取水分及纖維便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此,為防治便秘,須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類,都是好的選擇。

2、潤滑肛門一旦你增加纖維及水分的攝取量後,你的糞便將變得較軟,也較利排出。你還可在肛門內塗些凡士林,進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,塗在肛門內半寸處。

3、勿蹲馬桶太久每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不好的習慣。

4、清洗乾淨排便完畢應輕輕地將肛門清洗乾淨,這點相當重要。有些衛生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學成分。應選用無色無味的衛生紙。不要連續幾個小時坐在椅子上不動,即使必須如此,也應每小時至少起身活動5分鐘。

5、勿提重物提重物或費力的運動,就好像排便時用力過猛一樣,如果你容易發生痔瘡,應避免過度地出力。