傷心難過了只能靠自己開解撫慰，說多了都是淚，還沒有人理解你當時心情，沒有人能感同身受他人的難過，和病痛，最多安慰鼓勵幾句，還不一定能說到傷心人的心裡去，所以傷心難過了唯有自己能懂自己。

而高興卻可以與人分享，他人也能感受到你的快樂和喜悅的心情，並替你高興。

成長的代價，以前都是哭著哭著就笑了，現在是笑著笑著就哭了，對家人朋友報喜不報憂，寧願自己難過也不想讓家人都難過，

誠邀。

這恐怕有一些孤獨的心理吧。

傷心的時候沒人懂

所以渴望有人能夠明白

甚至可能會悄悄的

委婉的提出來讓別人知道

久而久之

愈發的孤獨

所以沒當快樂的

總會分享給別人

假裝著自己不是孤獨的

渴望著別人懂自己的快樂

慢慢的

也會懂自己的悲傷

殊不知

這只是自欺欺人罷了

但是這也是生活

不可能總是想象的美好

能夠解決的

要解決的

就是自己的內心

當真正的習慣內心的孤獨

習慣了悲傷自己一個人抗的時候

那便是成熟了

自己的見解

多多包涵

傷心難過，大多是事情積累多了而表達出來的一種宣洩，無從說起，卻只能化為沉默。體現在外就是一變成軟弱，大多數人不願讓人看見。就算是願意說出來，也不是所有人都願意充當垃圾桶，讓你宣洩；你認為難過的事，可能在別人眼裡，微不足道；生活艱辛，不如意之事十常八九，又有幾人能活的灑脫。最多問聲“你怎麼了”，可能你回了她，也沒有下一句話了。假如別人難過傷心時，你再熱情的問“怎麼了啊，沒事的，怎麼會呢，別這麼想！”相信我，你失去的永遠會比得到的多。當然，如果真的在你傷心難過的時候，正好有一個稱職的垃圾桶陪著你，那你可要好好珍惜！

所以傷心難過，最多一個擁抱、一個肩膀或是一個懷抱。剩下的留給他（她）自己，留出一點點空間，去想想，去感受，生命所能承受的壓力不可想象。

而快樂，有人說：分享快樂，你能得到雙倍的快樂。我說：快樂像風，渲染著每個人；快樂像Sunny，驅散著陰霾。都說獨樂樂，不如眾樂樂，分享的快樂，會讓更多的人得到快樂，會使你的朋友更瞭解你，讓你們關係更密切。當你容顏老去，所能回憶的不是痛苦、憂傷、苦難、折磨，而是分享出去的每一分快樂，那是你記憶裡的星星，一閃一閃值得追憶。

人生如旅行，你我皆路人。受傷時躲在角落獨自舔傷，快樂時呼朋喚友，任馬由韁；人生百態，才顯得多姿多彩。

人們常常有一種觀念。就是無論對家人還是朋友，都喜歡報喜，不抱憂。為什麼會這樣呢？為什麼普通大眾心裡都喜歡把自己的成績和快樂分享給自己的家人？而不快樂的時候都喜歡孤獨的躲起來，自己來療傷。我認為大多數人都有這種普遍的心理和感覺，就是自己在快樂的時候。中樞神經異常的興奮，這時候一個人已經不能滿足自己快樂心情的表達。他急切地希望跟其他的人進行分享。去影響更多的人一起快樂。因為人的情緒是具有感染性的。帶給其他人快樂，其實也是自己的一種福氣。自己也可以透過與其他人的分享。感受到自己被需要的存在感。這種情緒的表達是一種情不自禁的感覺。有時候自己往往會經常會有這樣的現象，當自己取得成績的時候，或者在節假日比較開心的時候。或者從某地旅遊歸來的時候。其實我覺得挺好的。都喜歡給自己的家人打一打電話，或者給朋友講一講自己旅遊的經歷。所見到的稀奇古怪的事情。當然，這種時候也是許多朋友和家人最關心的問題。向他們彙報一下現狀，好像自然而然成了自己的責任。他們往往會說從什麼地方回來的時候或者是比如說考上了註冊會計師，如果考上了告訴我一聲。那麼我們就自然而然的會想到要把自己的成績向家人或朋友或自己的尊師彙報一下。理所當然的與他們分享一下自己的努力沒有白費。因為這些人都是比較關心自己的人。是自己成長的見證。所以像他們彙報自己的成績和旅途見聞。自然而然的成了自己的義不容辭的責任。你在哪裡？一方面免去他們的擔心。一方面也渴望從他們那裡得到更多的祝福。這是人們在成長過程當中的普遍的大眾心理。生活當中即便是老年人也有這樣的一個習慣。比如說我參加了社群的正義舞蹈隊。是被我們社群的一個工作人員推薦去的。我們一起跳廣場舞的30多個人，他只推薦了我一個人。而且把我正式的介紹給鄭義舞蹈隊的舞蹈老師。透過舞蹈隊的培訓，我們還參加了社群的元旦。去年的國慶彙報演出。有時候還會參加一些比賽，還被錄成影片傳到糖豆廣場舞網站上去。我們的隊長和老師把我們的影片發到我們的微信裡。這時候我們點開微信給自己的家人自己的姐姐，弟弟還有婆婆看一看自己的演出舞姿感覺到特別幸福。他們都為我退休以後有這樣的豐富的業餘生活而感到高興。我自己也感覺到非常充實。比如說自己在影片上學會了做某一道菜。也會拍下來傳給自己的姐姐。讓她分享一下自己的進步。所以這麼多年來與家人分享自己的快樂已經成了我的習慣。退休了我非常享受這一段的休閒時光。感覺到到了老年人真的是很幸福。年輕的時候一直在跑業務，工作強度也比較大。年輕時候有年輕時候的快樂。為了不虛度此生。不虛度青春。所以抓緊時間去工作，創造更大的財富。所以老了以後才能心安理得的享受自己這份創造出來的快樂的。年輕的時候不努力的話，年紀大了肯定會感覺到遺憾。如果年輕的時候盡了最大的努力。到老了以後。也會感到很知足。真感覺到了，知足常樂的快樂。但在年輕的時候努力的過程當中可能會碰到各種各樣的困難。有的時候難免心情會比較淚喪加上聽的時候比較拼，容易產生工作疲勞。人太過疲勞的時候，心情也不容易好起來。如果工作當中生活當中碰到了什麼挫折？而不快樂了。那我認為這個時候自己尤其應該冷靜一下，不適合再跟大家在一起了。不是不相信大家。而是自己急切需要這樣一段時間靜養。好好總結一下過去。我們年輕的時候在大學的時候，我記得有這樣一句詩詞。＂人既喜歡群居的。又喜歡獨處的。‘’所以人碰到這種時候也是很正常的。沒必要擴大事態。去影響大家不開心。好好去思量總結一下自己的過去。我認為這是明智人的明智做法。社會給了我們一個很好的時代。我們都受過高等教育。應該做一個理性的人。雖然人有時會有傾訴的需要。但大部分習慣還是應該有自己來解決自己情緒上的變化。跟太多的人去講述自己的痛苦。最終的問題也得不到解決。而且還給人家添麻煩。總結過往，勇敢的去面對未來才是最重要的。好好的恢復自己的身體。然後是調節自己的情緒。使自己恢復到最佳狀態。在未來的生活當中學會避重就輕的哲學的人生生活態度還是非常有必要的。

曾經我有一個朋友，不管發生了什麼事情，我都可以一股腦兒的告訴他，他會聽的津津有味，還會從中給我一些建議，一些安慰！

但久而久之，當我再一次打一點大篇資訊過去的時候，他只是回了一個字，嗯？

此刻我才發現，其實他對我的經歷根本沒有興趣，也許在別人眼裡，我就是一個笑話！

除了自己父母，沒有任何人有義務對你好！

也許這就是成長吧？！

那時候的我是多麼的天真無邪，以為分享彼此的經歷，會讓我們更近一步，其實不是！

然後不得不承認，自己偷偷的改變了性格！

遇到事的時候再也不想找人傾訴了，藏在心裡就好！

誰也不會無條件的做你的垃圾桶，我也學會了自我調節，心情不好的時候，聽聽歌，對著天空大聲豪幾句！或者自己一個人喝酒！喝醉了倒頭就睡，睡醒還是一樣的過日子！

分享開心的事，大家都開心，分享自己的傷心事，在別人眼裡你就是一個笑話！

所以我現在從來不跟別人說自己的心事！

默默的一個人堅強！人都是孤獨的！