其實你難過的只是一種習慣的失去。

如果你真的愛他，而他對你又那麼好，那是不可能分手的。你已經看到未來的狀態了，確實是兩個人不合適。即使現在因為感動在一起，將來一旦遇到更吸引的，就會出現裂縫，那時再分開會更難過。

至於是不是作，看你對自己的認識了。如果你是個踏實對待生活的人，那麼說明你不是個欠缺考慮的人。你能提出這個問題，也證明這一點。

還是因為習慣的改變和一點點虛榮的捨不得，等過去了也就好了。彼此祝福吧。

甘伯伯：兒童故事講演人；甘伯伯故事茶館創始人

因為你們之間有著美好的回憶，你也曾經對他付出過真心，也曾經傾盡所有的去單純的喜歡和愛一個人，很多的時候分開其實是很痛苦的，因為每到晚上總是會默默地流淚，連自己都不知道為什麼，會不由自主地想起他的好，想起你們在一起的美好時光，這是一個過程，慢慢地就會從中走出來。

講個故事吧，是我親身經歷的，我和男朋友剛在一起的時候，因為兩個人都是初戀，所以很多的時候性格會有點衝，就是誰也不讓誰的那種。每次被惹生氣，我就會想要不要和他分開，女生嘛心裡的戲真的很多。次數多了真的有一天說出了分手，那種感覺真的是無法用語言來形容，我失魂落魄了兩天，因為其實我們之間也沒有太大的問題，就是不懂得忍讓，才會越吵越兇。當時我的朋友們都勸我不要去複合，因為他能傷害我一次就能傷害我兩次，可是我還是不顧大家的勸阻還是選擇和他在一起。現在想想覺得自己當初真的很勇敢，因為那個人是他，因為我還是喜歡他，低下頭就低下頭唄，也不會掉塊肉，但是現在不是也好好的在一起兩年多了嘛。

所以說，如果他是一個值得的人，你就要勇敢一點把他追回來，因為很多的時候只有自己的心裡最清楚自己對他的感情，別人說再多你不行動那也沒什麼用。

反而言之，如果他是一個不值得的人，那你就擦乾自己的眼淚，從頭再來，有時候學會放下也是一種解脫。因為為不值得的人流淚是很愚蠢的一件事情，你就算哭的撕心裂肺，他又看不到，內心更不會有一點點的內疚。

而對於一個男人而言，面子是很重要的，一般情況之下分手男生開始都是很不在意的，照樣吃照樣喝。隨著時間的推移，他有時候就會不經意之間回憶起你們的過去，想起你們之間的那些有趣的事情，會覺得心裡空落落的，這個時候才會明白失去你是一件很可惜的事情。但是男人一般很少會去選擇挽回的，他們的內心沒有那麼多的戲，往往你說分手他會覺得你認為你們倆不適合，就會去慢慢地放下。而女生則是相反的，剛開始可能會覺得特別的難過，越往後就會慢慢放下，靜下心來投入到另一件事情上去。

所以，如果兩個人還是相愛並且之間也沒有太大的問題，如果你想他就去把他追回來，前提是他是一個值得的人。如果不是，就去學會放下，天下的好男人多的是，說不定就在你身邊。

謝邀請! 真心相愛男女，分手，誰都不願走這步，雙方無疑皆痛苦……!你首先站在一旁觀者身份客觀分析導致分手原因，是己錯，以一顆懺悔心，用文字形式坦蕩表達此刻難以割捨之心跡，封好直接或間接(對方關係較親近親人或同事、朋友，注:現今網路世界用此法顯得更虔誠有意想不到的效果)無論結果與否，不讓自己一一徒生遺憾。是他錯，以致你忍無可忍衝動導致分手，而非原則性，採取寬容，主動和解，不必因虛妄面子一一終生遺憾。當做出上述一切，也對得起自己，更無愧曾經戀人……! 朋友，趁著空窗期，抖擻精神、充實自我(健身、舒緩心靈的梵音)一一務實地修化自身素養。生命總免不了最初的痛，不是所有的愛都有始有終……!遺憾亦或你們彼此最完美的詮釋，你只需封存你倆相愛的瞬間記憶足矣一一我親身體驗。相信真正合適的正是下一位，親愛的朋友，願你早曰調整好心態、徹底擺脫困境、走出迷茫，重見彩虹……!

的確令人傷感，我和你有著類似相識的人生經歷。時間久了才學會忘記那些不開心的往事，我們做為女人更要堅強學會微笑。

其實，無論是主動分手還是被動分手，都會難受的，這很正常，除非你沒真心愛過。還記得五月天的那首《知足》嗎？“終於你身影消失在人海盡頭，才發現笑著哭最痛……”愛就愛了吧！分就分了吧！

如果愛已成往事，無法再挽回，那就輕輕的放下吧！收拾起行囊，去旅行。去自己想去的地方走走，那美麗的風景會讓你的心豁然開朗，置身於大自然當中，會讓你忘記了煩惱，憂傷。旅途中你會遇到很多感人的事，會讓你覺得失戀又算得了什麼呢？至少生命還在，明天還在，陪伴你的人也還在，只是暫時沒出現而已！

其實，有很多人都會感嘆情深緣淺，我想說的是，那個人並不一定就適合你，才不能夠深愛吧！世上最難走的路，應該就是情路吧！情路坎坷，然而，大多數人不還是能夠走到終點了嗎？

“心酸釀成美酒，苦澀迎來芬芳，回頭風裡有歌，歌裡有淚，淚中有Sunny……”

愛情不可能都是一帆風順的，能夠和初戀情人結合的人，真是鳳毛麟角，人們總會經歷至少一次，甚至很多次的心碎的失戀和分手，問題是失戀後該怎麼辦？

對於愛情能夠，提得起放得下的人才是一個智者。

失戀其實是一件十分痛苦的事，要走出失戀，並非易事，許多人在面臨失戀時，往往非常茫然，相當一部分人會因此而被慘痛的催跨，從此一蹶不振，但正確的是，對於失戀者而言，要盡力減少接觸，不要觸碰與愛有關的場與景，更不要到曾經談情說愛的環境中去懷舊，要到一種能陶冶情操，放眼未來的環境中去洗刷憂傷。

除此之外，要接受別人的安慰，要學會調整自己的心情，失去他也許真是一個自我轉型的好時機，過去的習慣了按他的喜好做事，現在可以將那些自己不喜歡東西丟到一邊，隨心所欲地做自己喜歡的事，失戀的時候，你最要做的就是要提升自我價值，只有自我價值才能提供感情世界所需要的勇氣。

失戀注意事項:

剛失戀被拋棄的女孩，容易失去生活的重心，容易迷失自己，這時侯如果有個男人過來獻殷勤很容易投懷送抱，其實這種感情就像落水後得到了救生圈，為了活命而抓得更緊，抓住所謂愛情，並不會讓生活變好，有時反而越陷越深，等到上岸時就會把救生圈丟到一邊，最終得不償失。

當一段感情不再了，分手後，最好不要找異性傾訴，除非你想跟他曖昧。

劣質的愛情不是療傷的藥劑，剛失戀的女孩兒，在寂寞的時候不要總想著找男人來陪，該找的是朋友，家人甚至信仰，把自己內在的空虛填充起來，一個人也能過得很開心自在，愛情來了坦然接受，愛情沒來，照樣一個人逛街，穿漂亮衣服，當你投入到自己喜歡的事情上，才能忘掉一切，千萬別隨手抓個人來陪，也別傻傻的去當別人的救生圈。

曾經的戀人，兩個人在一起時間越長，就越覺得分手以後對自己是一種虧欠，心理也就越痛苦，因為人們不是在割捨對方，而是在割捨自己，割捨自己曾經投入的歲月和真情，但是，兩人即使不能相愛，即使曾經愛過的人傷害過我們，我們也不該因愛成仇，痛哭之後洗洗臉，重新生活來過。

千里我獨行，不必相送，不要再用多餘的曖昧牽絆住分離的腳步，也許就在前方，不遠處有個人在等你。

跟男朋友剛分手，剛開始一定會很難過，一個人從自己世界突然消失，從心裡到生活都感覺不習慣，沒有了他的身影，思念，回憶都可能會時時折磨自己，這時候真的要調整自己的心態，這段時間我們更要檢討自己哪裡不足，完善自己，改變自己，找個自己喜歡的愛好，報個培訓班，充實自己，讓自己更加優秀，一點一滴積累，每天進步一點點，時間會讓你一點點變的優秀，當初的他喜歡你也有原因，你也是吸引他的，讓自己變得優秀，他再看到你的時候很有可能二次吸引，合久必分，分久必合，時間會給你所有答案，時間會沖淡一切，時間也能改變一切，也會改變結局