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防靜電先從頭髮下手

大家都知道頭髮是最容易產生靜電的，尤其是長髮的女性更甚，無論是平時在梳頭，還是脫衣服的時候，都會有靜電的現象出現，讓原本飄逸的長髮變的雜亂不堪。所以大家在冬季裡，可以儘量減少洗頭髮的次數，梳頭的時候使用木質或者牛角類專門用於防靜電的梳子，那種塑膠梳子就不要再用了；每次洗完頭的時候儘量不要用電吹風，在頭髮上噴灑啫喱水或者保溼露都是防靜電的好方法。

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冬天也得勤洗澡

網上一直有個說法，北方人不愛洗澡，這話不假。因為在冬天洗澡，容易引發感冒，所以很多人自然就減少了洗澡的次數。但是長久的不洗澡，身體的面板就會變的很光滑，和衣物稍微有點摩擦就會有靜電產生，所以還是建議大家在冬天也要勤洗澡，每次洗澡以後塗抹一點潤膚乳之類的

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室內要保溼

乾燥是靜電產生的根源，北方的家庭尤其如此。所以建議大家晚上睡覺的時候可以適當的開點窗戶，讓室外的新鮮冷溼空氣能夠滲透進來，或者時常在屋內撒點涼水，如果有條件的話，買一個空氣加溼器

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不要輕易觸碰鐵製品

鐵製品在冬天是最易產生靜電的，比如鐵門、鐵把手以及鐵製暖氣片，而且這種靜電的威力遠比衣物產生的靜電大很多，所以儘量不要直接同手去接觸這些東西，每次需要開門的時候，可以先掏出隨身攜帶的鑰匙或者小飾品去接觸一下開門把手，這樣有利於靜電的釋放

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減少摩擦

除了以上的觸碰會產生靜電以外，更多的是由於和物體摩擦而產生的，所以要儘可能的減少摩擦的頻率，比如我們晚上脫衣服的時候，不要快速的使勁的往下拉，而是一點一點的慢慢往外褪，還有就是下車的時候，不要和座椅摩擦著出去，而是儘快的站起來讓褲子和座椅早點脫離開來，然後慢慢的走出去

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減少與電子類產品的接觸

大家都知道，電腦、電視機都是會產生靜電的，包括我們平常經常玩的觸屏類電子產品，所以儘量不要長時間的和這些東東接觸，如果的確是離不開它們，那麼玩一會兒，就要去洗手間勤洗一下雙手、臉等裸露的面板

為什麼說遇到鐵的東西不敢碰呢，一般導體是可以是釋放靜電的，觸控門把手和鑰匙鏈這些不都是導體嗎？預防靜電要注意衣服的材質，多吃水果，勤洗手。防靜電資訊網。你可以具體的看看詳細的方法。冬天北方的這種現象比較常見。

保持溼潤，必要的時候要先用手觸控接地的物體釋放靜電，開車的老司機都應該有經驗，冬天加油，開啟油箱蓋之前先用手接觸一下車體，就是避免產生靜電火花，出現安全隱患

冬季，靜電無處不在，最好的方法是保持潤！衣服，最好穿棉質的

有時越小心越會電，心理緊張也容易造成

冬季怎麼防止靜電

1、改善人體溼度經常被＂電”的人要多飲水、擦潤膚霜。喝水能夠增加面板表層溼度，靜電在潮溼狀態下是不會自行產生的因此建議大家冬天應多用些潤膚霜，勤洗臉，保持面板滋潤，可防靜電聚集。

2、維生素和酸性食物抗靜電由於體內靜電的積萏導致血液酸鹼度（pH值）偏鹼性，應該多增加含有維生素C、A、E的食物和酸性食物，以中和由於靜電導致的血液鹼性增高。多喝水，多吃蔬果以及帶魚、甲魚等可

以增加面板彈性和保溼性的食物，維持人體內電解質平衡、抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常的功效。

3、進出門前先“放電”在觸碰鐵門前你可以把手掌放在牆壁、地面上去除靜電，或者用手先抓緊一串鑰匙，再用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門這樣，身上的電就會被放掉。

4、保持室內溼度室內空氣溼度低於30％時，有利於磨擦產生靜電，若將溫度提高到45％，靜電就難產生了。因此，低溼天氣出現時，不妨在家裡灑些水，不便弄溼地板的地方，放置一兩盆清水，或者啟用加溼器、種些盆栽花草，同樣可以達到增加室內空氣溼度的

目的。

冬天因為空氣乾燥，很多接觸都會產生靜電，接觸大的靜電的感覺不美，嚴重到手麻，身體也受傷。為了避免，我們需要了解靜電產生的場景，才能更好避免靜電。

靜電產生的場景&應對：

1、頭髮產生靜電，可能因為頭皮汙垢或者頭髮用吹風機熱風吹太乾等原因導致。

可以這麼做避免：常洗頭清潔頭皮，讓頭皮呼吸吸收營養；使用高效保溼洗髮水進行護髮，潤髮了就能簡單告別炸毛；或者少用吹風機熱風，注意冷風等進行規避；頭髮因為靜電難以梳理，還可以將梳子放在水裡消除電荷後，便可以梳理好。

2、衣服接觸產生靜電，特別是化纖類衣服比較容易產生靜電。注意不要穿化纖類容易產生靜電的衣服，要穿棉質的，特別是內衣。

3、身體接觸產生的靜電。經常洗澡，多換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電荷；另外，多喝水，保持面板滋潤，也能避免靜電。

4、接觸金屬電器產生靜電。如摸門把手、按電梯按鈕時，產生觸電感覺。使用電器時，可以用手先觸控其他物品進行放電，再接觸金屬進行規避；使用電器後，應該洗手、洗臉，讓面板表面上的靜電荷在水中釋放掉。在冬天，要儘量選用高保溼的化妝品，同時室內用加溼器。

總之，為了避免靜電，從環境上保持溼度外，還可以帶防靜電手帶，除了行動上進行規避外，還可以從飲食上進行調理。比如多吃蔬菜、水果、酸奶等食品，多飲水，補充鈣質和維生素C，以減輕靜電影響。