我覺得美膚寶可以 我是敏感性面板 吹空調就會覺得面板很乾的那種 美膚寶粉色瓶子的 保溼效果好 溫和不過敏 價格實惠

1、潔面：The Face Shop 美白檸檬洗面奶 （美白、控油、清潔汙垢、平衡肌膚酸鹼度）。

2、爽膚水：The Face Shop 浪漫蓮花保溼抗輻射水 清爽型 （美白保溼，抗輻射）。

3、乳液：The Face Shop金盞花調理乳液 （十分溫和，改善暗瘡疤痕的癒合，對淡化色素斑、豆印、縮小毛孔，有明顯的效果）。

4、The face shop很適合年輕的MM用。美白麵膜推薦你用屈臣氏的燕窩養顏淨白麵膜。

潔面

Ponds/旁氏 米粹潔面乳 29.9/120G

氨基酸復配皂基的成分，對於日常來說，清潔力足夠。膏體略厚，微固態化。泡沫比較細膩。不假滑，但是幹皮可能會有些緊繃感，後續注意做好保溼。（部分人有說致痘，敏感痘肌做好測試）價效比很好，對於學生還是很友好的。

2.Dove 多芬潔面泡沫慕斯 39.5/160ML

這是我回購最多的一款潔面，綠瓶粉瓶換著用。 作為曾經的油痘肌也是真愛了，清潔力不錯，泡沫綿密，像吃的棉花糖一樣 對於我這種懶人，這種擠出來就是泡沫的設計也是很方便了。添加了美容液，洗後也不會感覺很緊繃，看著160ML，真的能用小半年。

預算再多一點的話，可以選擇芙麗芳絲、elta md、科顏氏等等。

水乳

乳液麵霜實際上是一種東西的不同質地，在面板不是特別乾的情況下，乳液和麵霜選擇一種就可以了。

MUJI 無印良品 水乳套裝 109/套

這一套水乳有 清爽型、滋潤型、高保溼型 三種不同的套裝可以選擇，我個人最偏愛的是高保溼型，緩解面板乾燥的情況很棒，無色無味。但是在夏季上臉可能會有一點黏黏的感覺。其他季節沒有這個問題。不過市面上假貨略多，還是建議去正規渠道購買

2. A.H.C 第二代B5玻尿酸水乳組合 160/套

玻尿酸、B5、神經醯胺等成分，可以使這套水乳有很好的補水作用，吸收效果不錯，香精味有些重。有些人會長痘痘閉口。但是我沒有過這種情況。假貨也很多，注意分辨荷諾、芙麗芳絲、943、黛珂牛油果也都可以，根據預算進行選擇吧。

我本人也是在前幾年高中生經理過來的，所以對於"高中生用什麼牌子"那可真是有心得體會。高中生所追求的是什麼呢？"平價，好用"這兩點以平價為主好用為輔，並且高中生這個階段是肯定處於"青春期"所以對於功效型的產品的追求沒有那麼的高，對於簡單的一些【清潔】【保溼】【防曬】做足就OK了。所以下面我會說一說我喜歡的牌子（適合高中生的）以及原因。【高中生放心看，不平價你罵我!】

無印良品:

無印良品最出名的護膚品無非就是水乳套裝了，確實好用，不過只有簡單的滋潤保溼效果了，就也不能追求什麼其他效果。

無印良品的品控把握的還不錯 無酒精無香精無色素也成為了敏感肌的福音，而防腐體系也才用的是較為安全的苯氧乙醇，刺激性不大，高中生也正好能夠接受。

先來說說無印良品的化妝水:分為三種款式 清爽、滋潤、高保溼。清爽型和滋潤型相差不大，高保溼略微粘稠一丟丟，但是效果也更好一點，所有肌膚都能夠照顧到且很便宜!對於只追求滋潤肌膚的人群那絕對是價效比之王

無印良品乳液:同樣也是分為上面的三種款式，保溼力度也都能接受，清爽型以及滋潤型都比較適合油皮，但是吸收的速度不是很快，也會有那種略微黏膩的感覺，但是對於膚感沒那麼多追求的人來說就足夠了。

旁氏:

相信我，旁氏的面膜以及潔面產品那是絕對適合高中生的!且人群不只是限定在高中生!

旁氏潔面產品:有兩個推薦一個是潔面乳一個是潔面泡泡。

旁氏潔面乳:採用的 氨基酸+皂基復配型洗面奶，這種復配的洗面奶的特點就是"保證清潔力的同時降低刺激性增加溫和度不會造成過度清潔" 但是這種復配（主氨基酸輔皂基）才稱得上"氨基酸洗面奶"而不是【主皂基輔氨基酸】哦!要分辨清楚

這個潔面乳起泡性比較好，溫和度也不錯，去脂能力也不錯但不會過度去脂，所以更加適合油皮以及混合肌，幹皮也可以使用但是建議作為晚間潔面產品使用

旁氏潔面泡泡:這個潔面泡泡是一款不含"皂基"成分的氨基酸潔面產品，特溫和並且特方便，我差不多都囤了5支了（用空了3瓶）就衝方便這一點我就能回購n年（還特便宜哦）

AHC

南韓著名護膚品牌，也是近幾年作為平價護膚品牌中比較不錯的一個牌子，同時也是我為數不多比較喜歡的南韓品牌

對於學生黨來說的話ahc有水乳套裝以及眼霜是比較不錯購買的!

ahc水乳套裝:水乳套裝我有兩個推薦的一個是神仙水套裝，一個是玻尿酸b5套裝

都是針對於補水保溼效果比較不錯的套盒並且一套差不多也能夠用2.3個月的，除了比較香外我認為平價補水水乳中這個還是非常值得買的

眼霜:ahc的眼霜也是多以"保溼"為主，效果還是不錯的，不會特別油膩但是又很滋潤眼部肌膚，雖然宣稱抗老抗皺但是這麼便宜就別想太多了，最多可以緩解預防一丟丟。保溼做好比什麼都重要

其實還有像多芬潔面泡泡，妮維雅，肌研，943等品牌的水乳潔面產品都不錯可以去看看

補水清潔產品產品說完了，就輪到防曬了，防曬我就簡單介紹一下啦～

妮維雅水感防曬霜:啫喱質地身體防曬的首選，輕薄水潤不油膩平價大碗還好用但是不建議上臉

泰國mistine小藍帽:水感防曬，防曬效果也好，無油配方，比較適合混合肌以及油皮使用

碧柔防曬霜:平價大碗防曬霜中的王者，也是我比較偏愛的平價防曬霜，好吸收不黏膩但是不要使用太多了，要不然會搓泥，價效比極其高

曼秀雷敦白瓶:SPF30 很適合幹皮使用，比較滋潤，三重保溼技術，防曬效果也不錯，幹皮日常首選

資生堂專科防曬霜:物化結合型防曬霜，防曬效果不錯，但更適合油皮，酒精味很重含量也很高，膚感類似安熱沙，搖搖樂質地後續啞光輕薄

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看你個人面板膚質，面板年輕的時候，個人認為沒有必要用太多帶有特定行的護膚品，做好基礎護膚，清潔，補水，保溼，防曬工作即可，因此選擇中性不刺激，注意去角質的頻率。避免過多破壞面板角質層。品牌的話如果不是很瞭解可以多去專櫃瞭解看看，多看多問，不要被一味忽悠。最重要的是選擇適合自己面板的就行。

我覺得看個人的消費能力吧！簡單的潔面，補水，保溼，防曬即可！不建議用太多的護膚品。

1、每天堅持喝夠身體所需的水份，也就是每天保持喝6杯白開水。水既能滋潤肌膚又能排毒。

2、每天睡足八小時。因為睡好覺，讓身體各部件都得到充分的休息、得到適當的營養補充。身體健康了，面板當然就會顯出飽滿紅潤的光澤了。

3、儘量不熬夜，儘量不長時間的上網。因為熬夜就傷身，身體不好了，膚色自然就晦暗了；而上網則會因為輻射損傷面板，令面板失去光澤，讓面板長斑。

高中學生學習任務很重，沒有精力多步驟護膚，而且年紀小，面板需求小，沒有面板問題的情況下，做好簡單的保溼防曬就好了。推薦平價的，法蘭琳卡基礎的保溼套裝，珀萊雅。可以去專櫃試一下，選擇適合自己的。