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  • 1 # 使用者7364316064609

    章魚煲湯可以養血通乳、滋補身體、延緩衰老。

    1、養血通乳。

    章魚湯最適合那些產後的女性食用,它不單能補益氣血,緩解體虛,還能調節女性內分泌,能促進女性產後乳汁分泌。平時女性在產後出現氣血虧損,或身體無力,以及乳汁不通等不良症狀時,及時吃一些章魚湯,就能讓症狀儘快好轉。

    2、滋補身體。

    章魚湯是一種營養價值極高的養生湯,它不但含有豐富的高質量蛋白,還含有一些不飽和脂肪酸和多種人體必需的氨基酸與礦物質,平時人們食用這種湯品以後,能吸收豐富的營養,可以促進身體代謝,也能緩解體虛,它對增強人體素質提高人體健康水平有很積極的作用。

    3、延緩衰老。

    章魚湯不但能滋補強壯身體,它還能延緩人體衰老,因為這種養生湯中含有豐富的超氧化物歧化酶,它能加快人體內過氧化脂質的代謝,而且能增強人體抗氧化能力,清理身體內的自由基,可以讓人體內組織細胞活性提高,能防止人體各器官功能減退從而也就延緩了多種衰老症狀的發生。

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    沙葛章魚祛溼湯

    章魚乾是廣東湯常用的湯料,惹味增進口感的同時還有很好的滋陰補益功效。而白扁豆和薏米則是大眾化的祛溼湯料。白扁豆健脾的補益力度雖然比不上黃芪、白朮之類,但勝在不膩不燥,而且炒用後還不溫不寒,更適宜病後脾虛夾溼而又不耐補的人士食補之用。

    章魚豬骨湯

    功效:此湯氣味香濃可口,具補中益氣、養血健骨的功效,同時又能養血、滋潤肌膚,又可輔助治療產婦缺乳,可謂老少咸宜。

    http://sd.ifeng.com/food/caipincaipu/detail_2014_10/20/3035288_0.shtml

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