我鼻炎也有幾年了，但是我好像從沒想過要調理好它，能夠減輕就很不錯了。

鼻炎最煩的就是換季的時候，

不管是你花粉過敏，還是溫度過敏還是其他什麼，

換季都是最讓鼻炎患者頭疼的。

只有從自我做起吧，出門記得戴口罩，經常按摩一下鼻翼兩邊，室內記得通風，讓空氣流通，

不要在冷的地方待太久了。

　　我不知道你們知不道鼻炎是會遺傳的，我就是從小就有，具體多小就有記不清楚了，反正感覺從小到大一直在擤鼻涕。

　　鼻炎也不會說天天都好，好的時候感覺是挺正常的，但是長時間的鼻炎會導致嗅覺衰退。辛辣刺激的吃不得也聞不得，不然會狂打噴嚏不止。

　　然後就是一感冒必定引發鼻炎，遇到涼空氣也會犯，所以日常保暖也是必須的。

　　鼻炎並非從誕生就伴隨鼻塞、膿鼻涕等明顯症狀。鼻炎往往是從輕度感冒症狀逐步加重後形成長期鼻塞、膿鼻涕等明顯症狀。

　　有鼻屎、鼻涕、分泌物、異物感、鼻涕倒流、咽喉異物感、痰、鼻子裡癢或疼，嗓子癢、咳嗽、乾咳等。而且症狀持續半個月。

　　鼻炎的主要點還是在於鼻黏膜，所以控制鼻炎就要恢復黏膜健康。

　　很多人都喜歡用比用激素類藥物，像鼻用噴霧，因為用上很快就會見效，但是基本治標不治本，對於鼻粘膜沒什麼修復作用，只是針對於緩解症狀。這類的藥物我一般出門辦事的時候會帶著應急用，平時不會依靠這個。

　　中醫有很多治療鼻炎的，但是症狀緩解的慢，而且也不會針對鼻粘膜怎麼樣，比如通竅鼻炎片喝完後就不會流鼻涕，但需要一直吃藥維持~

　　我覺得區域性堅持用很滋養的精油很有用，塗上冰冰的，用過一個鼻之草鼻通精油，可以淘.。寶上去找一下這個，對去除鼻子的敏感度也挺好用的，我鼻子癢癢的時候就會塗，塗完就覺得鼻腔裡面涼涼的，挺舒服的。

　　就這樣堅持了半個月鼻子明顯舒服多了，早上起來也不打噴嚏了，冷熱交替也不打噴嚏了。我又繼續用了很長時間，然後基本現在好了，每天快走都快成習慣了。這樣的好狀態，已經維持了好長時間了，希望自己可以再接再厲。所以鼻炎想要好的話，其實還是沒下決心，既然決定要治好鼻炎，就一定要堅持，堅持多運動，增強免疫力。

　　加強日常保暖措施，包括降溫及時加衣服、及時更換被子、避免受涼；避免長時間吹冷風或淋雨，大量運動後及時更換乾淨衣服等。

　　注重日常鼻腔洗護，保持鼻腔良好的健康狀態。

　　減少刺激物的接觸。

　　避免粉塵，經常通風，可以戴口罩，或者多到空氣好的地方活動。

　　一些小分享，希望可以幫到大家。

鼻炎為何難以根治？首先要搞清楚為何會得鼻炎，特別是為何那麼多的文章和產品都有意無意地聚焦於過敏性鼻炎？

其實商家和醫生都知道無論是鼻炎還是鼻竇炎都是病毒、細菌、變應原等因素引起的。百度百科上也寫的很清楚：病毒感染是主要原因。但目前所有的治療手段都侷限於緩解症狀，特別是糖皮質激素類產品，主要功效在收縮血管，只能讓鼻塞的症狀得到緩解。其它中草藥或複方噴劑也只有除菌的功效。但病毒還在那裡，這也是久治不愈的根本原因。

不從根本上滅毒，怎麼治療鼻炎、鼻竇炎？

即便是過敏性鼻炎，也是會引起病毒和細菌感染。

具有病毒滅活效力的面板黏膜消毒液，才是從根本上解決病毒和細菌感染。

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西區動力站的鴻順診所，對鼻炎的治療很有效果，基本上能到達醫一個好一個。我是吃過他的藥患者。不信的到動力站打聽一下在那裡治療過鼻炎的患者。這不是做廣告，你可以自己去打聽。

對於鼻炎，大的方向應堅持以中醫方法治療，西醫只能越冶越難治。

這個病，可以開茶方中藥治療，也不是難治之病

我二十多年的鼻炎都好了，就用一個很簡單的辦法：洗臉時用毛巾捧著熱水按摩鼻子和整個臉部，一天兩次，不用凍水洗臉，我這樣洗了七年，鼻炎才消失了，沒有吃過任何藥，之前有時候痛得很嚴重。