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最有營養的吃法是沒有的,因個人體質差異,同一用法會有不同的效果。 北蟲草的三種常見用法: 用法一:簡易的服用方法是將乾燥的北蟲草用開水浸泡飲用,然後把草吃掉。 使用量:如為保健用,每人每日用量為3―5克。治療用,每人日服量15-20克。 可分3―4次飲用,每次將幹品置於杯中,倒入開水浸泡3―5分鐘,液體出現桔黃色即可飲用。第一次喝完可再次加入開水浸泡,至水色變淡為止,最後可將杯中北蟲草放入口中嚼咽入肚,效果更佳, 用法一;燉湯,做菜每人五克。 用法二:可泡酒飲用:北蟲草20g,可泡酒(500ml)一瓶飲用效果更佳。 用法三:燉老鴨,燉雞湯或煲雞湯為大補體虛,補腎壯陰陽特效。為 北蟲夏草保肺益腎上方, 既能補肺陰,又能補腎陽,是唯一能同時平衡和調節陰陽的食品,它不是藥材。 北蟲草對人體有以下幾種功能: 1、能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效; 2、具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效; 3、能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效; 4、降低血壓、顱壓,緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病症; 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能; 6、潤肌美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
病情分析:
指導意見:
建議:最好水煎、燉湯、泡藥酒食用蟲草最有效的方法主要有三種方法:
水煎、煮湯以及泡藥酒。水煎,就是熬中藥,時間一般為40分鐘—1小時,如果處方中還有其他中藥,一般將冬蟲夏草單獨煎,以免其有效成分被藥渣吸附而浪費了。煮湯,一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉,時間為1—2小時。泡藥酒,將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時間後飲用。不管上述哪種方法,最後都可以將冬蟲夏草吃掉。