首先，生活都是小事構成的，如果是大事情人反倒理性了，因為這個事情太重要不理性不行。小事情在這裡更多的是反應出個人的性格和三觀。

在明確一個事情是，有的時候，你認為的小事情在對方看來卻不一定是小，反之亦然。

這裡我舉一個小的方法，在交流過程中確定你要的目的，構建安全的談話環境，共建話題。

聽起來很複雜？其實很簡單，就是你在生活中，不要太過於隨性，要堅持自己的目的性讓對方也覺得很安全和舒服，對方自然會朝著你想要的方向去做。

比如：炎熱夏天，你雙手提著快遞，滿身是汗，口乾舌燥的回到家，他昨天遊戲到半夜才起來，看到你進門，沒有給你拿快遞，沒有幫你拿鞋換，沒有幫你倒水喝。你氣不打一處來，吵架了。

而你只是想快點喝水。但你卻為了爭吵，忘記了你的目的，你得到的也只是你情緒的表達，事情並沒有推動一步。

所以生活一定要往前，哪怕是一小步，不要因為情緒的宣洩而原地踏步，因為沒有邁出那一步，你永遠不知道這個人是不是你值得託付的那一個。

①先處理情緒，再處理事情

去感受情緒，待情緒恢復平靜，人的頭腦會從一個情感區恢復理智區，從一個小孩子的處事狀態恢復到成人智慧的處理狀態。

吵架互不相讓的背後一定有未被滿足的心理需求，這個時候就要靠正確的溝通和表達方式，但表達的是事實和感受，而不是表達的同時還滲透著責備。

比如：七夕，你沒給我買禮物（事實），我感受很受傷（感受），這是正確的表達，我們平時的表達是：七夕了，年連個禮物都沒送我，這是責備，這兩者背後傳遞的資訊是完全不一樣的。

或許你會說，他就是沒給我買禮物，我不應該責備他嗎？那要問你自己呀，你是想讓關係變的更好一些，還是想把對方推的更遠呢？誰痛苦，誰改變，誰痛苦，誰也更有主導權。

多留意和觀察關係中的點滴，找到屬於你們的最佳相處方式，如果暫時還沒準備好分開，就可以繼續待著關係裡，更清晰的認識到兩人是如何透過彼此來互相傷害的。

如果需要結束這段關係，是可以不需要帶著埋怨和仇恨的，首先你需要先放下，你放下的時候，對方是否放下，那都是他需要做的事情，與你無關。

如果兩個人可以同時進行這樣的工作，關係會看到不一樣的變化。可以試試看哦！

總的來說，兩個人一塊生活，是需要磨合的，但是這並不意味著一直退讓。好多事情需要去溝通，有效的溝通可以解決大部分的問題。

受當下很多網路營銷文的影響，不少女人覺得一個男人如果真的愛自己，就會所有的事情都讓著自己。

她們不能恰當合理的表達自己的需求，她們一度認為，真正愛自己的男人始終會站在自己的角度去看問題，會設身處地的理解自己的感受

可事實並非如此，人在思考問題時本就有排他性，再加上男性和女性思維的不同，決定了“被動溝通”在感情中的不可行性。

所以，當關系中出現小摩擦的時候，女人總是會擺出一副愁容，讓男人猜，而結果是很大程度上，男人的反應並不能讓自己如願和解氣。

一旦對方的表現不如自己所願，便覺得是對方不懂自己，甚至不愛自己。

說白了，這也是典型的自私型，一切以自我為中心，出現問題只會從自己的角度出發。

長此以往，即便在這段感情中男人非常愛你，他也會覺得很累，當他的倦怠感遠遠大於對你的需求時，放手的念頭就會在他心間冒出來。

所以說好多事情並不是要一直退讓，要有有效的溝通才會變的更好。

事業需要經營，愛情也是如此。人和人之間的每一段關係，其實都是需要經營維繫的，無論是友情還是愛情，都有需要花費時間和心思，它們才會變得更好。

要知道，這個世界上，除了父母，沒有人會無緣無故的一輩子愛你到老，所有的幸福都需要我們自己去爭取，去努力，才能獲得長久！

所以，當你遇到情感問題的時候，不要只是光顧著抱怨，只知道自怨自艾。想想，你能夠做什麼，並且積極去做，才能使問題得到改善和解決。

既然都相互喜歡為什麼就不能相互退一步呢？或者其中一個人先低頭認個錯，我想凡事都得有個人帶頭，你可以先認錯，等平靜下來了再心平氣和的好好說。我覺得再怎麼吵架的人都認道理。

第一，兩個人能走到一起很不容易，緣分這東西也許錯過了就是一輩子，所以能珍惜就好好珍惜。

第二，互相喜歡就彼此理解，彼此謙讓，生活不像童話故事，不要把僅有的一點感情都作沒了。

第三，因為各種小事分手，天天吵架，互不想讓，就應該好好想想這份感情存在的意義。是否真的有必要再這樣維持下去。

相互深愛，卻又因性格相殺，幸福明明觸手可及，卻因各自的性格留下遺憾！

有個老奶奶告訴我一個故事：有兩個很相愛的刺蝟，但是卻從來不敢擁抱。因為一靠近就彼此刺傷，於是這兩個刺蝟就想辦法怎樣才不傷害對方。

後來，它們終於找到了辦法。就是將各自的刺向自己收回，這樣就不傷到對方，還可以彼此靠得更近。

其實，很多夫妻之間也是這樣，我們應該學習刺蝟的聰明。

開始，我和先生也過了一段雞飛狗跳的日子。每次看見先生做錯事，我都會馬上開罵，不依不饒。

當然，先生也會馬上反擊，兩個人互不相讓。有時候我都會懷疑，我們兩個是不是不適合。

後來，有一段時間，每次我發火罵先生，先生都不作聲。我自己一個人，當然也不再好意思罵了。

我問：“為什麼不做聲了？”先生說：“我知道你是個急性子，所以讓你發完火才說。請你控制一下你的牌氣，我不能每次都讓著你。”

先生這招果然很靈，每次我發火，先生都讓著我。一段時間後，我自己也可以控制好我的脾氣了。

我覺的夫妻之間要是性格都很要強，那麼肯定是過不下去的。我們都需要削掉自己的尖刺，遷讓一下對方。

遷讓對方，並不是丟臉的事，那是愛的表達。對方肯定會收到你的愛意，感情自然就向更好的方向發展了！

夫妻之間最好放下各自的成見，將自己的稜角磨平。這樣家庭才能更融洽，幸福才能未來可期。

電影《消失的愛人》裡有一句臺詞：兩個人彼此相愛，卻沒法經營婚姻，這才是真正的悲劇。

而你們的經歷，又恰恰證明了一點：相愛容易相處難。

總是因為生活和感情裡的小事發生爭吵，互不相讓，彼此都會疲累不堪。

能把爭吵利用好的人，是能夠發現問題的本質並且能找到解決問題的辦法的。

你們之間因為小事分手了，卻還相互喜歡，說明其實你們缺少的不是在一起的感情基礎，缺少的是在一起時的相處藝術。

1. 兩個有著不同的成長經歷和背景的人走到一起，難免發生矛盾和摩擦，要想一起生活下去，就要學會退讓、包容、理解和改變，並在相處中探尋和明確彼此的底線，堅決不輕易觸碰彼此的底線，即便發生了爭吵，也不至於傷害了彼此的感情。

2. 相愛的兩個人走到一起之後，是需要不斷磨合的，建議你們坐下來心平氣和地好好談談，總有人需要適當地退讓，在一起的目的是為了更幸福，而不是彼此折磨。在無盡的互不相讓的爭吵裡，是沒有贏家的。如果誰都不想退讓，帶給彼此的只有無盡的痛苦和傷害，那還不如就此放手，各自安好。