長焦頭的用處很多，除了人像特寫，靜物、風景、人文、動物都可以涉獵，具體還是要多多練習，先給自己找一個題材，然後有針對性的拍攝，可以迅速積累經驗，找到適合自己的風格！

長焦

還是好多的朋友喜歡的

1:拍天上的月亮、飛行的鳥 、遠處的風景

2:旅遊爬山、遠處的風景的小景色、表演廳的演出特寫、運動的專案、水上公園裡的遊船....

3舞臺劇、演唱會、等.......動物園....

長焦鏡頭又叫遠景鏡頭。可以拍攝一些短焦鏡頭無法涉獵的美景，打鳥必備，還有一些運動賽事的拍攝。實在是無聊還可以拍拍月亮。個人感覺長焦鏡頭在構圖方面是很有優勢的。能動中取靜，亂中取齊！

長焦鏡頭，是指180—400毫米的鏡頭，可以在遠距離，拍攝出一定放大比例的照片，通常是用於舞臺攝影和體育攝影。

超長鏡頭，指400毫米以上的鏡頭，！可以在更遠的地方拍攝書，放大比例的照片。在奧運會和世界盃等大型體育賽事上。賽場邊上那一排排或黑或白的大炮，幾乎全是超長焦鏡頭。除了體育賽事，在拍攝野生動物，偷拍等等，也需要超長焦鏡頭。

看了大家熱議，各有千秋。根據自己用途定位吧，我經常在室內拍24--120，就得心應手。外出拍風景其實變焦數距大清晰度沒保證，你們贊同媽嗎？

其實長焦看哪個焦段，我用得比較多的就是70 200，超級好用，我喜歡拍人像，其他超長焦比如拍動物，月亮也很多的

長焦題材挺多的，遠處的風景、人像、小孩、運動、鳥、日月、偷拍、花卉、動物、晚會、活動等等，但好的長焦鏡頭一般都比較重和貴，用得最多的是70-200，只是很多人買回去後都是壓箱底的，選擇長焦鏡頭時請慎重考慮。

長焦鏡頭，可以把遠處的拍攝物體拉近，而且虛化效果好。300mm鏡頭拍演出劇照和體育比賽很好（照片1--3）。600mm、800mm超長焦鏡頭主要拍鳥（照片4--9）。

進可攻，退可守，是中長變焦鏡頭的優點，如果不涉及廣角風光拍攝的話，帶上一支70-200／2.8，你都可以走天涯了。

長聚焦鏡頭，除了可以拍人像特寫外，還可以拍風景區域性，建築物區域性，起到壓縮背景，小景深，突出主體的作用。如果在沒有大光圈，定焦鏡頭的情況下，想要除掉雜亂的背景，可以考慮使用這個辦法。

另外，還可以拍攝社會人文，文藝體育的題材，或者自然動物世界等等。

時間倉促，不能一一介紹，僅供參考。