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  • 1 # 鞭子不留情

    胖有很多種因素引起

    第一:就是體質方面,每個人的體質是不一樣的。就好比有些人天天吃辣都不會長痘,而有些人不辣也會長痘的。這是因為每個人體內排毒功能不一樣。

    第二:就是遺傳這方面的了,遺傳就是父母或長輩他們都是屬於是一種肥胖的體質那他們的下一代有可能也會是一種肥胖的體質。

    第三:就是每個人的生活和飲食不規律而導致人體裡面的腸胃蠕動得緩慢,而導致新陳代謝得慢而引起。

    第四:就是人體的裡的溼氣過多而得不到排洩出來,長期在體內儲存起來。

    而且肥胖也會對人帶來好多傷害

    01 可增加老年痴呆風險

    研究資料顯示肥胖者痴呆的機率比正常人大好多。

    02 肥胖易發冠心病及高血壓

    肥胖者脂肪組織增多,耗氧量加大,心臟做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室負擔加重,久之易誘發高血壓。脂質沉積在動脈壁內,致使管腔狹窄,硬化,易發生冠心病、心絞痛、中風和猝死

    03 對肺功能有不良影響

    肺功能的作用是向全身供應氧及排出二氧化碳。肥胖者因體重增加需要更多的氧,但肺不能隨之而增加功能,同時肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運動,故可造成缺氧和呼吸困難,最後導致心肺功能衰竭

    04 關節炎症

    關節長期超負荷運作,病變的機率大大增加。

    05 脂肪肝

    在肥胖者體內甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調,肥胖者的脂肪酸攝入多,所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內.結果形成了脂肪肝。

    06 影響形體美

    有句話說“一胖毀所有”胖子的形體姿態通常都不是幹練的。

    07 行動不方便

    嚴重偏胖的甚至要臥床,生活都不能自理。

    08 增加糖尿病風險 肥胖是發生糖尿病的重要危險因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,發生肥胖的時間越長,患糖尿病的機率就越大。

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